风湿病的治疗,风湿性关节炎的家庭护理方法

一、治疗风湿最好的方法是什么

　　1、风湿病的发病原因目前尚未明了，主要认为与受风、寒冷、潮湿等环境因素，感染、免疫、代谢、内分泌、退行性变、遗传、肿瘤、地理等因素。疼痛是风湿病的主要症状，也是导致功能障碍的重要原因。
　　风湿的一个比较常见的症状就是关节以及肌肉处的疼痛了，还有关节的疼痛，我们会根据风湿类型的不同，以及疼痛性质的不同也会有不同的表现。
　　活动障碍是风湿病的常见症状之一，主要表现为四肢关节及脊柱等的活动受限，屈伸困难，是风湿病的常见症状之一。
　　2、风湿在饮食上，应注意蛋白质及蔬菜等食物的摄入，最好每天喝牛奶或豆浆250～500毫升。如果已有四肢关节痛，在此期间则应少吃或不吃会使病情加重的食物，如茄子、南瓜、土豆、番茄以及辛辣、海味等。
　　3、生物细胞修复疗法是运用活性生物细胞原理，再自身外周血提取。经过分离净化。改良后直接介入人体受损部位修复。再生作用。能够让骨系细胞、纤维系细胞、免疫系统的损伤；在体内具有支持和调控造血的作用，在临床结合微创疗法治疗2万多例风湿和类风湿患者中95。6%的患者3-7天疼痛症状基本消失，骨关节活动度明显改善，腰部僵硬感逐渐消失；
　　4、可以多喝生姜水，还可以在每天睡觉之前用开水烫一些生姜片来泡脚。泡脚时间大概在十五到三十分钟这样，水温下降的话可以继续加热水。
　　可以适量的喝点白酒。度数在40度左右。最好是高点。45度。每次服用饮料瓶盖一盖。晚上睡觉前2个小时服用。喝完睡觉。多做点运动。慢慢的做。最好去打下太极。
　　5、将纯生物的制剂注射到病变的关节腔内，药物均匀分布在滑膜表面，将病变的滑膜慢慢代谢萎缩掉，达到一次性治疗的目的。
　　风湿性关节炎的治疗方法！风湿性关节炎是关节炎的常见症状之一，骨科医院的治疗的同时，积极进行辅助治疗，这样才能使自己的疾病尽快的康复。
　　6、药物治疗治疗的原则是早期诊断和尽早合理、联合用药。
　　7、外科疗法包括不同的矫形手术、人工关节的置换、滑膜切除等。
　　8、代替疗法鉴于目前针对风湿性关节炎，传统医疗只是缓解疼痛没有根治的疗法，所以80年*始，盛行代替疗法--利用纯天然锯峰齿鲛（大青鲨）软骨粉治疗各种关节炎，并取得临床上的疗效验证。

二、风湿性关节炎的家庭护理方法

　　1、避免诱因
　　90%的关节炎患者对气候变化敏感、阴天、下雨、寒冷、潮湿等气候均可使关节肿胀、疼痛加重，有“气象关节”之称。各种感染亦可诱发或加重类风湿性关节炎，关节扭伤、跌伤和骨折等也是类风湿性关节炎发病的诱因。
　　心理创伤尤其是儿童在父母离异或亡故之后，发病率也较高。应尽可能避免寒冷、潮湿、感染、外伤、精神刺激等诱发因素。

　　2、避免凉风直吹
　　在夜间睡觉时，应避免户外凉风直吹，不要让电风扇直吹身体，也不要在冷气房内赤身睡觉。不在屋檐、走廊、过道等风袭较强处停留休息。
　　3、热敷按摩
　　如发现身体有局部冰冷现象，应常加以按摩，或用棉花沾酒擦揉。对于关节疼痛可用热敷，局部涂桉叶油，服阿司匹林或水杨酸钠，也可以试用可的松或去氢化可松。
　　4、宜游泳锻炼
　　游泳是治疗类风湿性关节炎的优良方法之一。游泳可使每块肌肉得到锻炼，肌肉、筋腱的舒缩可带动骨关节自如活动，动作协调，节律规整。游泳可加速机体末梢血液循环，促进营养物质代谢，可使病变的细胞恢复正常的活动功能。
　　游泳时自然界的紫外线照射，同样可促进末梢血液的循环，可恢复各关节正常活动的功能。
　　5、休息护理
　　活动期发热、关节明显肿胀时应卧床休息，以2～3周为宜，减少关节活动及负重。待急性症状或全身症状消退，关节腔积液消失，关节疼痛减轻，即可起床活动。
　　6、康复锻炼
　　由于不少类风湿性关节炎患者只依赖于某种药物治疗，常常过多地休息而忽视关节功能锻炼，因而加重了关节的僵硬和畸形，丧失了生活自理或劳动能力。
　　类风湿性关节炎患者应采取综合治疗的方法，当患者血沉低于50毫米/小时，体温在正常范围，急性活动期关节炎症消退，无论关节疼痛程度如何，均应在医护人员指导下进行必要的体质与关节功能锻炼，主动锻炼与被动锻炼相结合，以主动锻炼为主，并且要循序渐进，不可急于求成或“三天打鱼两天晒网”。
　　7、注意劳逸结合
　　饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。
　　8、保持精神愉快
　　疾病的发生与发展与人的精神活动状态有密切的关系。保持精神愉快也是预防类风湿关节炎的一个方面，遇事要注意不可过于激动或长期闷闷不乐。
　　要善于节制不良情绪，努力学习，积极工作，心胸开阔，生活愉快，进而使身体健康，要记住“正气存内，邪不可干”。保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是重要的。
　　9、预防和控制感染
　　实验研究表明细菌或病毒的感染可能是诱发类风湿关节炎的发病因素之一，有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。

三、中药治疗类风湿的效果好

　　（1）、风湿寒痛片
　　药物组成：青风藤、桂枝、附子、生薏苡仁、鹿茸、枸杞子、黄芪、黄芩等。 功效：祛风散寒，利湿通络，扶正固本。　　主治：早期类风湿性关节炎稳定期。
　　用法用量：每次6～8片。病情重者可加倍服用（12～16片，不超过20片）。每日2～3次。
　　（2）、痹苦乃停片
　　药物组成：制川乌、制草乌、制乳香、制没药、制马钱子、怀生地、薏苡仁等。 功效：祛风除湿，温通化阳，舒筋活络，活血化瘀，消肿止痛。
　　主治：类风湿性关节炎属于寒湿偏重者。
　　用法用量：成人每次5～7片，每日4次，儿童酌减。
　　（3）、麝香丸
　　药物组成：川乌3枚，地龙5条，全蝎、黑豆各21个。
　　制法：上药俱生用，为细末，入麝香少许研匀，糯米糊为丸，如绿豆大。
　　功效：祛风散寒，通经活络。
　　主治：类风湿性关节炎早期风寒偏盛者。症见历节诸风疼痛，游走无定，状如虫咬，昼静夜剧及一切手足疼痛。
　　用法用量：每服7丸，甚者10丸。夜卧令腹空，温酒下，每日3次。
　　这些方法在生活上也很常见，药材也不是什么珍贵药材，全都是为患者治病的好偏方，希望网友们一定要牢记，将这些方法运用到日常生活中去，就能够远离类风湿性关节炎。
　　（4）、血痹大易方
　　药物组成：萆、山药、牛膝、泽泻各60g，地肤子、白术各15g，干漆、蛴螬、狗脊、车前子各5g，茵陈3g，山茱萸16g，干地黄75g，天雄5g。
　　制法：上药共为细末，炼蜜为丸。如梧桐子大。
　　功效：祛风除湿，温经散寒，活血通络，补益肝肾。
　　主治：类风湿性关节炎属于风邪偏重。症见疼痛，游走无定处。

　　用法用量：每服10丸，每日3次，温酒送下。用量亦可适当增加。
　　（5）、防风丸
　　药物组成：防风、羌活、桂心、茯神、人参、炒枳壳、酒牛膝、五加皮、麦冬、元参、薏苡仁、生地黄、芍药、丹参、槟榔各60g，大黄、炒松子仁、木香各15g，磁石（火煅醋淬（醋淬【译】：是指将煅红透的药材迅速投入醋中待凉取出，药性应有适当改变。）7次 ）适量。
　　制法：上药共为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。
　　功效：祛风除湿，清热解毒，活血通络，益气养阴。
　　主治：类风湿性关节炎湿热偏盛，证见关节疼痛，红肿，微热等。
　　用法用量：每服30丸，渐加至40丸，空心温酒服下，每日3次。
　　（6）、痹隆清安片
　　药物组成：萆、怀生地、制马钱子、制乳香、制没药、薏苡仁等。
　　功效：祛风除湿，舒筋活络，活血化瘀，消肿定痛。
　　主治：类风湿性关节炎偏于湿热者。 用法用量：每次5～7片，每日4次。
　　（7）、石楠散
　　药物组成：石楠叶（醋炙）、山芋、葳蕤、天雄（去皮、炮）、石膏（别研）、升麻各30g，黄芪、桃花（生用）、甘草、菊花（未开花者，炒）各15g，山萸肉45g，珍珠（别研）、丹砂各7.5g 。 制法：上为细末，入别研药，更研令匀。备用。
　　功效：清热解毒，祛风除湿，扶助正气。
　　主治：类风湿性关节炎活动期，肌肉热极，体如鼠走，唇口反坏，皮肤色变，并 治诸风。 用法用量：每服3g，渐加至6g，空心用温酒调下，每日3次。
　　（8）、燥湿化痰丸
　　药物组成：羌活、独活、防己、川乌、全蝎、南星、半夏、炒僵蚕、天麻、去白陈皮、猪牙皂角（炒）、酒当归、生地黄、木香、沉香各15g，土炒白术、苍术（米泔水浸）、杜仲（姜汁炒 ）各60g，炒巴戟天、薏苡仁、酒牛膝、川芎、破故纸（炒）各30g。
　　制法：上药共为细末，酒糊为丸，如梧桐子大。
　　功效：祛风除湿，搜风化痰，通经活络，滋补肝肾。

四、风湿病的运动疗法

　　（1）患者可根据自己的病情选择其整体或局部锻炼的种类或方式，有计划的实施。如：太极拳，轻体操，散步，慢跑，快步走，爬楼梯等，要根据自己的关节障碍程度酌情选用，不要强求。
　　（2）锻炼要量力而行，主动锻炼与被动锻炼相结合， 以主动锻炼为主。锻炼时，要循序渐进，贵在坚持，每次15-30分钟，当某些关节因病变主动活动有困难时，可在他人帮助下进行运动。如伸展肢体关节部位的活动，也可用弹性带，弹簧锻炼握力，拉力。也可通过自行车，步行器等运动器械来锻炼，改善和恢复关节功能。使肌肉得到合理锻炼，以防止肌肉萎缩。
　　锻炼要量力而行，主动锻炼与被动锻炼相结合
　　（3）关节活动度的锻炼是非常重要的。类风湿性关节炎患者首先受到破坏的就是关节，而关节的融合强直是患者致残的主要原因，如惧怕疼痛而不能锻炼时，则需要坚强的毅力甚至需加服止痛药来进行，如关节自主活动受限，也可由他人帮助在温热和按摩下进行被动运动。
　　（4）日常生活的活动训练是以改善日常生活，活动能力提高生活质量为目的，是为了使伤残病者无论在家庭或社会均能够不依赖他人而独立生活和工作。这些锻炼包括以下几个。
　　衣：自己穿脱衣裤，鞋袜，结解纽扣等；
　　食：持杯端碗，拿筷吃饭，倒水等；
　　住：自己上下床，自由翻身等；
　　行：10分钟站立，室内独自行走，起立下蹲，弯腰拾物及上下楼梯等。
　　通过运动治疗，可以帮助我们增强体质，锻炼骨骼关节，加强身体各部位机能的活动，有助于我们保持一颗积极乐观的心情，在运动中享受快乐，达到治疗目的，减少病痛折磨，快乐生活。