养胃的茶

一、什么花茶养胃

　　什么花茶养胃：

　　茉莉花茶可“去寒邪、助理郁”，是春季饮茶之上品。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及经痛、和胃止腹痛;对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能滋润肌肤、养颜美容。

　　红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。

　　食材：茉莉花茶、红茶、纯净水 90至100度的水温、茶壶、茶杯、糖、牛奶

　　操作步骤

　　1烧开纯净水,准备好温度适宜的温水,把茶杯、茶壶温热.

　　2取10克茶叶置入500毫升的水壶中

　　3把刚刚烧好的纯净水倒入茶壶中.

　　4盖上茶盖,浸泡3分钟

　　5打开茶盖,搅拌茶水,这时可加入糖或者牛奶,搅拌,把茶水倒入茶杯中.

　　6杯子里的水喝了三分之二后,倒进热茶,避免茶水放凉,不能暖胃,反而伤胃.

　　7茶壶中茶加入热水,稀释,一般稀释三次就行了

　　8茉莉花茶的沏茶方法同上

　　注意事项

　　烧好的热水,尽快的沏入茶壶.以免影响效果

　　茶不要放凉了喝,容易伤胃

　　切记不要空腹喝茶

　　睡前不要喝,影响睡眠

二、养胃茶配方到底是怎样的

　　一些茶，在适宜的浓度下，对肠胃不产生刺激作用，黏稠、甘滑、醇厚的茶水进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用可起到养胃、护胃作用。下面是一款较平和的养胃茶制作方法。经常饮用此茶、能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

　　工具/原料

　　山楂干

　　枸杞

　　黄芪

　　红枣

　　步骤/方法

　　配置：山楂干、枸杞、黄芪各一份，广木香半分。其中一份一般是一把。不必拘泥具体多小，一般经过两三天的服用，就可以找到适合自己的组合的。因为广木香是苦的，一开始可以少放一些。要是还觉得苦，可以加几个红枣调味。不能用各类糖调味。

　　烧煮：不能用铁锅、铝锅、可以用不锈钢锅、砂锅或者玻璃锅。药材洗净浸泡15分钟，大火烧开，小火熬一小时。药物只熬一次，不能重复煎熬。凉后用四层纱布过滤 ，即可饮用。

　　服用：在平时饮茶、饮水的时候都喝养胃茶，一直服用到觉得肚子饿，但是不会急着找吃的这样的感觉出现。

　　注意事项

　　茶疗就是通过饮茶来调理身体，或治疗相关病症。在茶饮中添加不同的通过生物萃取的药材，泡制出一杯适合相应病症的、带着清香的药茶，帮你消减痛楚、强身健体、保持活力，不需花费太多时间就能达到养生保健的效果。但茶疗虽好，但不可完全代替药物，尤其是一些抗生素的作用。

三、养胃健脾茶

　　胃是需要养的，所以我们不能总是吃一些对胃影响的食物。说起对于养胃，我们今天就来给大家讲讲几种对胃能起到保护作用的茶就是养胃健脾茶。希望能给大家有所帮助。能让大家的胃得到更好的保养。

　　消积化食茶解胀

　　作用：帮助消化肉类，消食健胃，并能活血化瘀。

　　材料：山楂6克、莱菔子6克、麦芽10克

　　作法：将所有材料放入杯中，倒入约300c.c.热水冲泡即可。

　　注意：每天饮用不超过800c.c.

　　四君子茶健脾胃

　　作用：助消化、改善脾胃气虚症。

　　材料：党参10克、茯苓10克、白术10克、甘草10克

　　作法：所有材料放入锅中，加800c.c.的水加热滚沸后续煮5分钟即可关火，趁热饮用。

　　注意：每天饮用不超过800c.c.

　　防止胃食道逆流

　　苹果萝卜汁止逆

　　作用： 苹果有防止胃食道逆流、腹泻、消化不良的功效;萝卜有消食顺气功能。

　　材料：苹果1颗、萝卜30克

　　作法：所有食材洗净去皮放入榨汁机，加适量冷开水稀释，再将蔬果汁放入锅中稍微煮至温热即可饮用，可加入适量蜂蜜调味。

　　注意：苹果及萝卜须彻底洗净，以防细菌感染。

四、用什么泡茶可以养胃呢

　　1.红枣茶

　　红枣对胃而言，具有很好的养护功效，晒干后的红枣泡茶，味道香甜，适合喝不惯一般略带苦味茶的朋友们，此外，常喝红枣茶，也能起到美容养颜的功效，会让脸色越变越好。

　　2.大麦茶

　　大麦茶，属于谷物茶的一种，性质非常的温和，大麦茶富含均衡的维生素，对胃部粘膜有着很好的修复作用，而且不存在任何刺激。

　　3.黑苦荞茶

　　糖尿病的人也能喝的一道养胃茶，它能够软化血管，预防动脉硬化等疾病，当然，也能较好地促进胃部消化和吸收。

　　4.花茶

　　花茶不仅可以养胃，也能去除口臭，是你散发出由内而外的芬芳气味，最值得称道的是，花茶非常美丽，细细品味，你会觉得心情很好。

　　5.红茶

　　红茶比绿茶要养胃，适合和牛奶搭配，调制牛奶红茶，这也是英国人下午茶必点的一道，味道顺滑，搭配小饼干一起食用，也具有充饥的作用。