黄褐斑怎样祛除 去除面部黄褐斑的方法有哪些

一、去除面部黄褐斑的方法

　　对于现在的女性来说，黄褐斑对于外在的形象影响不小，在心里是急于除去了。但是在祛斑护肤的过程中，一定要区别黄褐斑和其它雀斑。黄褐斑是不能安照普遍的消除雀斑的方法进行激光治疗的。激光甚至会加重黄褐斑的严重程度。

　　去除面部黄褐斑的方法

　　对于黄褐斑的治疗，一般是口服氨甲环酸，它能抑制血浆酶的活性，减少黑色素的生成，这样从源头阻黑色素在脸部的积累。也可以搭配苯二酚、维生素A酸等药物涂抹黄褐斑部位。苯二酚中也有能抑制黑色素的成分，还有一定的美白效果。维生素A酸则能促进皮肤表层的新陈代谢，淡化色斑。

　　也可以用水果做成的面膜来涂敷脸部。方法是用去核的苹果泥和西红柿泥搅拌均匀，然后加入淀粉，搅拌成糊状。然后敷在脸上二十分钟左右，最后用清水洗面。这是因为这两种水果中含有丰富的维生素C，可以抗氧化，阻止黑色素的合成，并且能够增白皮肤。

　　在日常生活中也应该多吃含有维生素c、维生素e以及各种b族维生素的食物。因为各种维生素能够有效的排除体内各种毒素和自由基，防止产生和积累黑色素。

　　其中各种蔬菜和水果中都含有人体所需的各种维生素，平时应该多吃蔬菜和水果。而且它们中含有的纤维能够帮助排便，大便顺畅也是排除体内毒素的重要方式。

　　也可以做中药面膜来清除黄褐斑。需要的药材有白芍、白芷、白菊花、白及、白僵蚕、白茯苓、牡丹皮和丹参。这是因为这些中药材可以解毒清热、凉血活血等功效，有效去除黄褐斑。

　　黄褐斑使女性白洁光嫩的皮肤不再光采，很多女性都十分在意。虽然现在治疗黄褐斑的护肤产品有很多，面膜、口服药物、外敷药物等等，但是还是不能轻易的常识所谓的新方法。最好还是在日常生活中避免高温暴晒、多吃水果蔬菜和多多运动来保持健康的祛斑。

二、黄褐斑中医治疗方法

　　1.肝郁气滞型

　　证见：斑色深褐，弥漫分布，伴有情绪症状，比如烦躁不安、易怒、胸胁胀痛等，经前乳房胀痛，月经不调，口苦烟感，舌质红，舌苔较少，脉行不畅。此时可以服用中成药逍遥丸来疏肝理气，活血祛斑。

　　2.肝肾不足型

　　证见：斑色褐黑，面色晦暗，伴有头晕耳鸣，腰膝酸软，失眠健忘，手脚心及胸口烦热，舌红，舌苔较少。此时适合服用六味地黄丸以补益肝肾，滋阴降火。

　　3.脾虚湿蕴型

　　证见：斑色灰褐，状如尘土附着;伴有疲乏无力，没有食欲，容易困倦，月经色淡，白带量多;舌质颜色淡红，舌体胖边有齿痕。可以服用中成药参苓白术散健脾益气，祛湿消斑。

　　4.气滞血郁型

　　证见：斑色灰褐或者黑褐，伴有慢性肝病，月经色暗有血块，或者痛经，舌暗红有瘀斑。方用桃红四物汤来理气活血，化瘀消斑：当归、熟地、川芎、白芍、桃仁、红花各15克。虽然没有中成药，但是桃红四物汤口感甜腻，并不像传统中药那么苦涩，服用起来口感很容易接受。

三、有效去除黄褐斑的中药面膜

　　中医将黄褐斑称为“肝斑”、“黧黑斑”，常见于妇女，从青春期到绝经期均可发生，是一种后天性黑色素沉着过度性皮肤病。皮损为淡褐色、深褐色或黑褐色斑片，其境界清晰，边缘常不整，形如地图或蝴蝶，对称分布于面部，表面光滑，无鳞屑，常于日晒后加重。

　　中医认为黄褐斑多与肝、脾、肾功能失调、胞宫失常及冲任损伤，导致气血不调或痰浊瘀滞凝聚于面而发病。中医治疗黄褐斑除对症内服中药外，可选用中药面膜外治，起到辅助治疗作用。

　　中药面膜方：白芍、白芷、白茯苓、白菊花、白及、白僵蚕、白鲜皮、丹参、牡丹皮。上药等量共同粉粹过100目筛，装入干燥瓶中贮存备用。

　　用法：取上述药粉30克，加入珍珠粉10克，加适量蜂蜜和白醋，调成糊状，涂于患处，保留20分钟~30分钟，清水洗去，每日1次~2次，20日为一疗程。同时应避免日晒或紫外线照射，保持精神舒畅、大便通调。

　　方解：方中白菊花清热解毒;白芷、白茯苓、白鲜皮解毒燥湿;白及、白僵蚕、白芍、丹参、牡丹皮凉血活血、祛瘀生新。白芍、白茯苓两者均有抗炎、解毒、增强机体免疫机能的作用，丹参有促进组织修复及再生作用。

四、黄褐斑患者治疗过程中的注意事项

　　黄褐斑主要由于内分泌紊乱引起，治疗上应采用内服药、外用药再配合激光治疗的综合治疗方法。激光治疗后如果不注意防晒、饮食、情绪及压力等方面的调节，则可引起黄褐斑反复发作。因此治疗过程中应注意以下几点事项，以起到更好的治疗效果。

　　黄褐斑患者治疗过程中的注意事项

　　1.黄褐斑患者在治疗过程以及康复过程中都应注意防晒，因为日光的曝晒以及X线、紫外线的照射过多均可导致黄褐斑病情加重，影响治疗效果。

　　2.禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，副作用大。不滥用化妆品，尤其是劣质化妆品。

　　3.注意休息和保证充足的睡眠，戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等，睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。

　　4.多喝水、多吃水果和蔬菜，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。避免食刺激性的食物，刺激性的食物易使皮肤老化，尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。

　　5.保持良好情绪：避免长期过度的精神紧张。精神焕发则皮肤好，情绪不好则反之。

　　6.坚持治疗：由于黄褐斑的治疗过程较长，因此要坚持治疗。