祛除黄褐斑最好的方法 预防黄褐斑的方法常见的有哪些

一、祛除黄褐斑效果最好的方法有哪些

　　一、药物治疗：

　　1、雷琐辛：雷琐辛是儿茶酚的同质异构体，是早期应用于化学剥脱剂的药物之一。浓度为50%的雷琐辛可用于中、深层剥脱，治疗黄褐斑合并雀斑和日光性着色斑亦有效。

　　2、羟乙酸：羟乙酸化学剥脱剂代表了一类安全有效的治疗面部色素沉着的方法，它已较广泛地用于治疗黄褐斑。用10%～15%的羟乙酸洗剂加2%氢醌可增强疗效。

　　3、三*：三*为中深层剥脱剂的一个辅助用药，可用于治疗泛发性及持续性的黄褐斑。

　　4、曲酸：当曲酸凝胶治疗黄褐斑无效时，可用曲酸化学剥脱剂，它由2%曲酸与3种羟基酸(水杨酸、柠檬酸、乳酸)组成。使用曲酸化学剥脱剂后发生皮肤干燥现象比羟基乙酸化学剥脱剂少。羟乙酸联合曲酸或羟乙酸联合氢醌治疗黄褐斑的色素沉着都有很好的疗效。缺点是曲酸制剂的刺激性比氢醌大。

　　5、水杨酸：水杨酸化学剥脱剂也可治疗黄褐斑的色素沉着，其浓度为10%～20%，间断使用2周。

　　二、激光治疗：激光治疗黄褐斑，仅适用于其他治疗方法无效时，因为激光治疗黄褐斑疗效不显著，(可引起色素沉着、瘢痕、萎缩)，因此，选择激光治疗的原则是对正常色素的破坏性最小。可用Q开关翠宝石激光治疗黄褐斑，尤其是对女性病人，但易复发。Nouri等用Q开关激光后再用脉冲激光破坏黑素细胞，减少表皮黑素，从而治疗真皮型黄褐斑取得了较好的效果。超脉冲二氧化碳激光和Q开关翠宝石激光联合治疗的效果优于单独使用Q开关翠宝石激光的疗效。

二、预防黄褐斑的方法常见的有哪些

　　1、调理内分泌，保持心情舒畅

　　黄褐斑主要因女性内分泌失调、精神压力大、各种疾病、体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。调理好女性内分泌环境，保持心情舒畅，积极预防妇科疾病等是预防黄褐斑的有效手段。治疗黄褐斑，分为食调、药疗、物理治疗等方法。

　　2、防止日晒

　　在生活中应注意不要长时间在阳光下暴晒，多吃一些新鲜的水果蔬菜，少食辛辣等刺激性食物。保持精神愉快，多运动，增强身体抵抗力，以及治疗各种疾病，如慢性肝肾疾病、月经不调及内分泌功能障碍。这也是预防黄褐斑的常见方法之一。

　　3、避免肝失条达，气机郁结

　　中医认为黄褐斑是由于肝失条达，气机郁结，灼伤阴血，血行不畅所致。另外，脾气虚弱，运化失健，不能化生精微，则气血不能润泽于颜面，也可导致颜面发生黄褐斑。所以要避免这些情况的发生。

　　4、多吃富含维生素c的食物

　　患者要经常摄入富含维生素c的食物，因为维生素c为氧化剂，这样就能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，从而抑制黑色素的形成;大家还要避免食用色素含量高之食物、饮料。

　　5、用一些有维生素c和维生素e等抗氧化的护肤品

　　可以在平常使用一些含维生素c和维生素e等抗氧化的护肤品，这样可以给皮肤做按摩，尤其是眼周的皮肤。还有充足的睡眠和良好的作息习惯，这也是对皮肤保持健康的重要因素。

三、引起黄褐斑的五种因素

　　一、物理因素：在强烈的日光照射下，紫外线(UVA)会直接使酪氨酸酶活性增加，不仅使皮肤变黑，而且会诱发黄褐斑的形成。

　　二、化学因素：某些化学物质如砷、铋、铅、汞等，当其对硫氢基的亲和力大于铜离子时，抑制了硫氢基的活力，释放铜离子，促使酪氨酸酶活性增加而使黑色素增加。

　　三、药物因素：口服苯妥英钠、冬眠灵、避孕药及某些抗菌素，如博莱霉素、美满霉素等，会发生色素沉着，诱发黄褐斑。

　　四、内分泌失调：当体内孕激素、雌激素增加，使酪氨酸酶不受谷胱甘肽抑制时，可使色素增加。妇女妊娠期、绝经期、妇科疾病或卵巢肿瘤等，均会发生黄褐斑。

　　五、代谢功能失调：某些慢性疾病，如肝硬化、慢性肾炎，肾功能衰竭、呼吸功能衰竭，结核病以及血液病等，体内代谢发生紊乱可发生黄褐斑。

四、女性黄褐斑患者的护理保健

　　1、做好身体内部调理：

　　日常生活中，从身体内部着手对黄褐斑进行预防，可多吃一些有利于斑点预防的食物，像维生素C食物不仅能够抑制黑色素的生成，还有氧化还原皮肤的作用。

　　2、科学使用瓜果皮贴面：

　　果皮中所含的果酸和色素成份很重，它会使皮肤变得更黑。正确的使用方法是根据不同性质的皮肤，选用不同的瓜果、瓜肉，我国女性一贯以女性皮肤白嫩为美，可以选择使用雅致轩的天然果蔬面膜，自然美白、滋润肌肤。

　　3、做好经期保养：

　　面部斑点多的女性，特别要注意经期中的保养，多吃些有助于排出子宫内瘀血的食物，或者服用内调药物想雅致轩的胶原蛋白片，可以帮助子宫的机能运转正常，而且能增加血液，不会给肝脏增加负担、皮肤也不会出现斑点。

　　4、选择天然护肤品：

　　选择适当的护肤品，不使用劣质化妆品，因其所含色素防腐剂，能与汗水相混合，侵入皮肤内层，加速面部斑点的产生。

　　5、睡眠、精神状况：

　　每天要保证充足的睡眠，劳累会导致皮肤紧张疲倦，血液偏酸，新陈代谢减缓，那时皮肤将无法取得充足的养分。角质层因缺乏水分而使皮肤黯然无光。

　　由于很多女性身心压力比较大，这是一种由于刺激黑色素和斑点生成，包括心理层面的情绪问题，和生理层面的睡眠、作息、饮食习惯或烟酒等，这种压力性的荷尔蒙，除了会影响黑色素分泌外，还会破坏肌肤自我更新和修复能力，肤色当然也就不会匀称透白。