男性射精过快 小心警惕5大危害

一、男人射精快是什么原因

　　（1）不良习惯的影响

　　有些男性由于长期纵欲过度喜欢自慰或者是看一些*的话，就很容易导致皮层中枢性兴奋增强，脊髓射精中枢兴奋性也增高，从而引起早泄现象。

　　（2）精神因素的影响

　　有资料说明，婚前首次性交往往是在害怕被发现的环境下进行，因此紧张的心理形成快速射精的习惯，其后即使在较松弛的性生活中也改变不了已建立的射精方式，同时长期的性生活失败又会出现反作用，造成患者心理上的恶性循环。

　　（3）性交次数过少引发

　　这种情况多见于年轻男子的第一次性交，长期缺乏*，夫妻因事因病较长时间分居而没有过性生活的机会等。由于性交次数过少，性交时容易引起性的过度兴奋而导致。

　　（4）器质性因素引起

　　由于身体器质性因素而使局部敏感性增加。这种情况见于某些男人的阴茎系带较短；也可能是由于外生殖器先天畸形、龟头或包皮的炎症、尿道炎、阴茎炎、附睾炎、慢性前列腺炎等器质性病变，使男性的射精中枢兴奋度降低，更易勃起早泄。

　　（5）其他因素

　　男性包皮过长或包茎会由于龟头粘膜神经过于细腻和敏感而触发射精过早；紧身内裤等过度刺激龟头同样会导致男性出现射精过快现象。

二、男性射精快有什么危害

　　（1）诱发阳痿

　　男性如果长期的性生活射精过早会引起男性患有阳痿。

　　（2）导致不育

　　严重的射精过快者，往往阴茎尚未插入或者插入一点就一泄如注，导致男性精子不能进入女性体内，从而引起男性不育的发生。

　　（3）影响夫妻情感

　　性生活中过早射精，容易使夫妻间双方达不到性满足，如果得不到有效控制，长期下去双方都会对索然无味性生活产生厌恶之情，影响夫妻感情。

　　（4）导致精神不振

　　长期过早射精的，会导致精神不振，并长期伴有神疲倦怠，夜寐不安等，影响正常工作和生活。

　　（5）易使男性丧失自信

　　大多数射精过快都是心理因素导致的，长时间的作用会令男人感觉自己不行，衍生出心理障碍，在造成更严重的早泄的同时，还使患者丧失自信，加重病情。

三、射精快的解决办法

　　射精快可能会发展成为早泄，所以日常应采取以下预防措施：

　　1、打破性神秘感，可通过阅读性知识方面的书刊或请教有关专家，了解正确性生活致使，认识到新婚射精过快是常见现象，不必忧心忡忡，从而解除心理负担。

　　2、妻子应充分理解和配合丈夫，不埋怨，多体贴。

　　3、降低阴茎敏感度，可使用避孕套，或在阴茎头涂抹麻醉剂。

　　4、性交可采用女上男下位。

　　5、戒除手淫，节制房事。夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官，得到充分休息。

　　6、可以多吃一些壮阳固精的食物，这类食物多含有丰富的锌元素。例如韭菜，羊肉，动物的肾脏，海鲜，鱼虾，海带等。

　　7、如射精快症状加重，应及时就医。如果是病理引起的早泄建议应尽早药物控制治疗。

四、男人如何提高射精控制能力

　　1、控制好怎样射精

　　射精是一个反射。如果一个人的确能控制他的射精过程，那么他在任何情况下都能享受高水平的性唤起，并选择何时射精。他可以让性唤起达到很高水平后暂时回落到较低水平，然后再让它上升，再回落，经过这样的反反复复的波动，直到他自己想要射精为止。也就是说，他可以让性唤起水平长时间维持在平台期水平，也可以在妻子感到满足时及时完成射精反射。相反，不能控制射精过程的男子的性兴奋将由零扶摇直上并很快达到性高潮，常无明显的平台期。不仅他的伴侣，而且他自己对此也不满意，但他对此毫无选择的能力，于是夫妻双方常陷入一种窘境。由于射精控制是一个技术或习惯问题，它的预后并不太差，80%的男子在经过8～12周的治疗和训练后可以掌握这种技术。缺乏射精控制的表现是多种多样的，有些男子不论在何种性活动中都不能控制；有些仅在性交中早泄，而手淫等其他性活动时不早泄。大多数早泄男子还伴有阳痿，如果二者同时存在，则必须先解决勃起问题，再回过头来解决早泄问题。

　　2、射精控制能力计划

　　射精控制能力的建立离不开以下两种能力：一是能更充分地专注于你自己的性唤起和紧张感觉的能力；二是为能防止或延迟射精而改变你行为的能力。男子在平台期（实际上是射精控制期）内可以通过行为改变来影响其射精的发生。如放慢节奏、调整角度、休息片刻、调整呼吸；射精控制是需要学习才能掌握的，就像骑自行车，车子不会自动站住，你必须学会平衡才行。平台期（控制期）既代表性唤起，也代表性紧张（焦虑），大多数缺乏控制能力的人可能同时存在这两种情形，他们往往不知道唤起与紧张之间的区别，但二者都能使射精很快发生。当一个人进入性活动后，他体内的情欲或曰性紧张就会升高或增强，他要增强这种意识能力，就必须专注于自己身体的感觉和感受。对大多数男子来说，其性感觉主要来源于阴茎和阴囊。