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脸晒伤了怎么办 晒伤后不宜进行的护理_脸晒伤后要怎么办_防晒方法

2016-07-21 来源:网友分享 作者:陈晓凡

一、脸晒伤后要怎么办

  晒后1小时:化妆棉沾冰镇化妆水敷脸

  将化妆棉泡在化妆水中浸泡几分钟,如果有条件,最好放入冰箱冰镇10分钟,将它贴在面部发烫处,能最快地缓解面部的灼热感。

  敷脸10分钟后能够明显感觉到原本脸部发烫的感觉有了一点点缓解。

  晒后2小时:冰凉面膜降肤温

  我们将化妆棉沾冰镇化妆水后进行敷脸,之后再用专业晒后冰凉面膜抹在我们的肌肤上进行吸收热量。

  冰凉面膜敷完之后会感觉到脸上变得凉凉的,脸上泛红的现象也会渐渐消失。

  晒后4小时:使用保湿凝露做基本补水

  用化妆水和冰凉面膜做完基本的冷却保养后,趁水分未干,赶快使用补水保湿凝露,以锁住水分。保湿凝露达到降温及镇静肌肤的效果。如果不及时做保湿工作,皮肤会分泌很多油脂来确保水油平衡,使用了保湿凝露后,会明显发现脸上的油脂分泌减少。

  晒后6小时:补水面膜做深层护理

  睡前敷补水面膜能有效地安抚晒后皮肤,快速为肌肤补足流失的水分。在意斑点的人,选用美白面膜来预防,并且代谢已经形成的暗沉与色素沉淀。

  如果肌肤被严重晒伤之后会出现皮肤干燥、粗糙等一系列的问题,这些问题经过上面的修护工作后得到减轻,甚至不会给肌肤带来伤害的,使得肌肤重现光彩。

二、晒伤后不宜进行的护理

  1、用棉签或手过于细致地用化妆水轻拍。因为晒伤后的皮肤特别敏感,尽可能不要进行任何刺激。啪啪地拍打皮肤会对皮肤造成刺激,只要留意轻轻地将化妆水涂抹均匀即可。

  2、不宜用刺激性强的美白化妆品彻底美白。晒伤后的当天虽然极其渴望用美白化妆品让自己的皮肤彻底变白,但是在皮肤有炎症持续发热的时候还是不用为妙。在美白化妆品中对皮肤没有刺激的可以说几乎没有。晒伤后皮肤异常敏感,建议还是不要用含有一丁点刺激的东西。建议在晒伤第二天之后,肌肤功能恢复正常后再使用。

  3、不宜使用富含内容成分的面膜。富含各式各样美容成分的面膜,在不同的情形下对皮肤也会产生不同的刺激,所以还是不用比较放心。如果想要保湿的话建议使用化妆水敷个纸膜即可。最好使用温和无刺激的化妆水。

  4、过量使用美容液、乳霜等进行护理。在重复一下,被太阳晒过的脆弱的皮肤,对刺激特别敏感。使用比平时更多的护肤品也会适得其反对皮肤造成刺激。尽量使用无刺激的产品,冷却保湿才是最重要的。

  5、不宜按摩。晒伤后的皮肤,一直处于表面防护机能低下的状态。千万不要进行按摩等外部刺激。相反,数日之后皮肤机能恢复后在进行比较合适。新陈代谢比较旺盛,而且可以促进排出黑色素。

三、防晒方法

  1.基本套装:遮阳伞+防晒霜

  想靠遮阳伞完成防晒的任务当然不靠谱,但是遮阳伞加上防晒霜的组合就构成了防晒的基本。遮阳伞可以隔绝紫外短波及其他光线,防晒霜则可以一定程度上隔绝紫外线与皮肤的接触,防止皮肤被晒伤、老化、晒黑。

  但是防晒霜的使用也比较有讲究,首先是防晒霜的选取,根据防晒系数SPF的不同选择适合自己的,选择的方法也很简单,将防晒霜的小样抹在手腕上等待约10分钟,如果没有出现刺痛、红肿、发痒等症状则说明你可以选择这款防晒霜。其次是防晒霜的涂抹,很多人选择在脸部、四肢等暴露部位涂抹防晒霜,这是远远不够的。紫外线,尤其是长波紫外线受到地面、楼层等等环境的折射,可以说360度无死角的照射着我们的身体,而一般情况下我们身上的衣服并不能起到什么隔绝作用,因此防晒霜的使用应该尽量涂抹全身。

  2.抓住晚上修复黄金时间

  再厚的遮阳伞,再好的防晒霜,都不能做到完全的隔绝紫外线,防晒基本套装仅仅是减少了紫外线对身体的照射伤害,在夏季日间强烈的阳光照射下,皮肤还是不可避免的发生了老化、松弛,因此想要完美的度过夏季,保证自己肌肤的娇嫩,修复是很重要的一个环节。

  晚上避免了阳光的照射,生活中紫外线强度降到了最低程度,此时就是对肌肤进行修复的黄金时间。回到家中卸掉脸上及身上的化妆品,洗去一天的灰尘与身上的角质,利用沐浴产品及修复霜对肌肤进行滋润,将一天积累下的伤害进行弱化和驱除。

  3.补充水分及维生素

  身体的任何部分发生的变化都是一个生理过程,而生理过程都可以通过相应的营养补充进行调节和影响。因此想要防晒,延缓肌肤的衰老、色素沉积就可以通过饮食来达到目的。这里建议夏季以全麦食品为主食,可以增加身体的维生素B摄入量,增强肌肤对紫外线的抵抗力及复原能力,三餐膳食及其他时间里可以多吃些西红柿、胡萝卜、西瓜等水果,可以帮助肌肤抗氧化,延缓肌肤衰老。

四、脸晒伤后怎么修复

  1、冷敷。根据自己的晒伤情况,进行冷敷。如果只是轻度晒伤,最好的办法是用化妆棉沾化妆水,轮替着敷,就好。如果已经是严重晒伤了,就最好放到冰箱凉一下,再敷,效果更好。

  2、黄瓜外敷。皮肤晒伤后,可以使用黄瓜片或黄瓜汁敷在晒伤的皮肤上,10分钟左右即可。黄瓜清凉渗透入皮肤,能有效消减疼痛。而黄瓜汁水分丰富,包含的维生素C能增强皮肤的再生能力,既可补充皮肤失去的水分,又可治疗脱皮现象。

  3、芦荟面膜。将芦荟的果肉敷在晒伤的皮肤上,能有效镇痛以及美肤的效果。如果将芦荟与蛋白、蜂蜜混合,制作成面膜,其浆力更强,不会出现滴漏情况。敷面过程15至30分钟,之后用水清洗脸庞。蛋白含有丰富蛋白质,可协助皮肤生长。

  4、西瓜皮面膜。皮肤晒伤后,可用西瓜皮捣汁,加入蜂蜜制作成面膜,敷在伤痛处,可以减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象。能滋润美白皮肤,还有杀菌消毒功效,使伤痛尽早愈合,皮肤回复光滑。

  5、维生素E润肤膏。先把一粒维生素E切开,然后把里面的油状物质倒进一汤匙润肤膏内拌匀,即成为自制的维生素E润肤膏。把它涂在晒伤的皮肤上,减轻疼痛并且有助加速皮肤的复原。

  6、番茄奇异果内服。除了外敷,番茄和奇异果榨汁并且喝下,能清凉消暑,可消除燥热。这两种果蔬含有丰富维生素c,具抗氧化成分,能美白皮肤。另外,果蔬的水分能补充皮肤在曝晒后所丧失的水分,恢复皮肤的弹性。

  7、核桃糊内服。皮肤晒伤后,可以吃核桃糊。核桃糊有丰富的蛋白质、维生素C和E等营养成分,其中蛋白质和脂肪能补充人体的磷质,增强身体细胞的活力,使细胞加速生长,修复肌肤。

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