芦荟的作用有哪些 细数它的14大神奇功效你不得不知

一、芦荟的功效作用

　　1.增强体质

　　健康的人，服用芦荟和坚持芦荟浴，不仅可以防治各种疾病，而且还能改善体质，增强体力，保持精力旺盛。健康人体液呈弱碱性，过度劳累或生活紧张等原因会使体液变成酸性，易感染病毒，常用库拉索芦荟会使体液保持碱性，维持健康、不患感冒。

　　2.杀菌

　　芦荟酊是抗菌性很强的物质，能杀灭多种真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌，抑制和消灭病原体的发育繁殖。

　　3.抗炎

　　芦荟的缓激肽酶与血管紧张来联合可抵抗炎症。尤其是芦荟的多糖类可增强人体对疾病的抵抗力，治愈皮肤炎、慢性肾炎、膀胱炎、支气管炎等慢性病症。

　　4.湿润美容

　　芦荟多糖和维生素对人体的皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。尤其是青春少女最烦恼的粉刺，芦荟对消除粉刺有很好的效果。芦荟大黄素等属蒽醌甙物质，这类物质能使头发柔软而有光泽、轻松舒爽，且具有去头屑的作用。因此，芦荟美容霜、芦荟护肤霜、芦荟染发膏等芦荟化妆品占了欧洲化妆品市场的80％。

　　5.健胃下泄

　　芦荟中的芦荟大黄素甙、芦荟大黄素等有效成分起着增进食欲、大肠缓泄作用。服用芦荟，能强化胃功能，增强体质，体质衰弱而失去食欲的病危患者，服用芦荟也能恢复食欲。芦荟是古今中外治疗便秘最有效的药物，即使非常严重的便秘，服用芦荟之后，也能在8-12小时内通便，是因为芦荟素成分增加大肠液的分泌，增加脂肪酶的活性，恢复失调的大肠自律神经功能的缘故，并且，不会有任何副作用或药物依赖性。

　　6.强心活血

　　芦荟中的异柠檬酸钙等具有强心、促进血液循环、软化硬化动脉、降低胆固醇含量、扩张毛细血管的作用，使血液循环畅通，减少胆固醇值，减轻心脏负担，使血压保持正常，清除血液中的“毒素”。

　　7.促进伤口愈合

　　芦荟素A、创伤激素和聚糖肽甘露(Ke-2)等具有抗病毒感染，促进伤口愈合复原的作用，有消炎杀菌、吸热消肿、软化皮肤、保持细胞活力的功能，凝胶多糖与愈伤酸联合还具有愈合创伤活性，因此，它是一种治疗外伤(出血性外伤、不出血性外伤)不留伤痕的理想药品。

　　8.免疫与抗肿瘤

　　芦荟中的粘稠物质多糖类具有提高免疫力和抑制、破坏异常细胞的生长的作用，从而达到抗癌目的。

　　9.解毒作用

　　芦荟本身无毒无害无副作用，不会产生抗体。芦荟中的aloetin alomicin等成分具有分解生物体内有害物质的作用，还能消除生物体外部侵入的毒素。放射线或核放射能治疗癌症过程中会引起的烧伤性皮肤溃疡，有芦荟治疗不仅有解毒、消炎、再生新细胞的作用，还能增加因放射治疗而减少的白血球。

　　10.抗衰老作用

　　芦荟中的粘液(mucin，就是蛋白质)，是以arboran A Baloe mannanaloetin等多糖类为核心成分，粘液类物质是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分。粘液素存在于人体的肌肉和胃肠粘膜等处，让组织富有弹性，如果液素不足，肌肉和粘膜就会丧失了弹性而僵硬老化。构成人体的细胞，如果粘液素不足，细胞就会逐渐衰弱，失去防御病菌、病毒的能力。另外，粘液素还有壮身、强精作用。

　　11.镇痛、镇静作用

　　手指肿痛、牙痛而难以忍受时，在患部贴上芦荟生叶，能消除疼痛，神经痛、痛风、筋肉痛等，内服加外用芦荟，也有镇痛效果。芦荟还能预防和治疗宿醉、晕车、晕船等。

　　12.防晒作用

　　芦荟中的天然蒽醌甙或蒽的衍生物，能吸收紫外线，防止皮肤红、褐斑产生。

　　13.防虫、防腐作用

　　芦荟汁液具有很好的消毒、防腐作用。夏天皮肤上涂上芦荟汁，蚊子不咬。哥伦比亚人常给小孩脚上抹上芦荟汁，以防止虫害。芦荟汁喷洒门窗和室内，苍蝇不入，傣族人就是用芦荟汁防止苍蝇进室内的。

　　14.防臭作用

　　芦荟具有防止脚、口、腋等体臭的作用。很早以前，人们就用芦荟来消除体臭

二、芦荟的吃法大全

　　说起芦荟，很多人都认识。其实芦荟是一个统称，它还分为很多品类。其中有可以食用的，也有可以药用的。今天就来给大家介绍一下芦荟的吃法。

　　现在，很多人家里都会种植一棵两棵的芦荟，主要是为了利用芦荟消炎去火的药用价值。殊不知，芦荟还是可以食用的。那么，新鲜芦荟究竟可以怎么吃呢?

　　1、芦荟柠檬汁

　　材料：芦荟叶5厘米,蜂蜜1匙,水2/3杯,柠檬汁1小匙,

　　做法：

　　1、将一份5厘米长的芦荟鲜叶洗净，去刺，与柠檬混合搅拌，再加入2/3杯水搅匀，再加入冰与柠檬即可。

　　2、在苹果、柳丁等水果或番茄、芹菜等蔬菜汁中加上绞好的芦荟汁，再以开水或热水调淡，制成芦荟什果汁。

　　特别提示：

　　芦荟什果汁非常适于调养身体，只是如果芦荟的分量过多，会因效果超强的关系，导致负面效应，这点要特别小心。

　　在芦荟汁中加上蜂蜜比较容易人口。

　　2、芦荟萝卜泥

　　这是一道以萝卜辛味搭配芦荟苦味的特殊食谱，而这种吃法应该比较容易人口。

　　材料：新鲜芦荟叶3厘米,白萝卜4厘米

　　做法：将3厘米长的新鲜芦荟叶仔细洗净，去刺擦成泥;再将白萝卜洗净后擦成泥，轻轻绞榨后放人容器内。把芦荟泥铺在萝卜泥上，撒上海苔及酱油就可食用。

　　3、芦荟香蕉果酱

　　材料：新鲜芦荟3厘米,新鲜香蕉(没有伤痕)3根,柠檬汁2大匙,砂糖200克

　　做法：

　　1、将香蕉切片放入锅中，加入柠檬汁及砂糖，新鲜芦荟去刺后切成3毫米大小，连同香蕉一起放锅中煮。

　　2、煮滚后把火调小，再煮约10分钟左右，待材料粘成糊状时，趁热倒入容器中待冷却后食用。

　　新鲜芦荟的吃法有很多，远不止以上介绍的这三种。无论怎么吃，芦荟的消炎杀菌作用都是存在的，对人体来说都是极为有好处的。所以说，在日常生活中，坚持食用芦荟，会收到意想不到的效果哦~！

三、芦荟直接擦脸好吗

　　很多人经常通过网上的了解认识到了芦荟具有很好的护肤效果，对于皮肤的保养也是能够做到很好的效果。但是芦荟并不是直接可以使用的，因为有些芦荟直接拿来涂脸很容易引起我们身体的不适，芦荟分泌出来的一些汁液可能对于稚嫩的皮肤比较的敏感，很容易造成过敏的情况。

　　芦荟直接擦脸好吗

　　我们在日常应该避免使用芦荟直接擦脸的情况，因为我们的皮肤是一个充满敏感神经的表皮，所以很容易给一些不同品种的芦荟引起不适的情况也是非常常见的，在日常需要多加注意。

　　芦荟最好不要直接涂抹脸部，因为有的芦荟有毒。芦荟鲜叶汁内含有一定量的草酸钙和多种植物蛋白质。有一些患者，皮肤特别敏感，在外用新鲜芦荟叶搽抹后，皮肤有痒的感觉或发出红色小疹斑点，一般不会太严重，半天时间就可褪去。遇到皮肤过敏者，可以将芦荟鲜叶汁用冷开水稀释后应用，过敏严重者应立即停止使用。发现小疹斑点或有痒的感觉，可用温水冲洗，千万不要用手指去抓，以免抓破皮肤，造成新的感染。

　　芦荟美容方法自古代埃及美貌女王把芦荟当作美容剂以来，一千年间芦荟作为优秀美容剂被许多地区的女性所钟爱。1970年由意大利化学家们采用现代技术进行实验得出的结果，科学地例证了芦荟的优良性。芦荟能使皮肤中性化，所以谁都可以使用。即对干性皮肤给予润泽，对脂肪性皮肤能有效地减少皮脂的分泌使之清洁。芦荟有改变细小皱纹和疤痕、防止皮肤老化并且对皮肤有一点漂白作用，所以能使皮肤白而有生机。如果长期使用芦荟还可以解除痤疮和斑。单纯痤疮只要用芦荟化妆品就可以治愈，但对细性的或便秘等内脏机能障碍为原因引起的痤疮必须与内服并用。

　　相信通过本文我们认识到了芦荟的一些功效，即便功效非常多但是不能够直接擦脸，避免对我们的皮肤造成不良的后果和影响。对于敏感皮肤来说我们需要进行一个比较温和的护理，在日常应该避免类似于植物汁液来刺激皮肤。

四、怎么辨别芦荟的好坏

　　性状鉴别呈不规则的块状，大小不一。老芦荟显黄棕色、红棕色或棕黑色;质坚硬，不易破碎，断面蜡样，无光泽，遇热不易溶化。新芦荟显棕黑色而发绿，有光泽，粘性大，遇热易溶化;质松脆，易破碎，破碎面平滑而具玻璃样光泽;有显著的酸气，味极苦。

　　显微鉴别⑴老芦荟粉末用乳酸粉(乳酸1份，酚1份，甘油2份混合)封片置显微镜下观察，团块表现有细小针状和粒状、短粒状结晶附着。放置24h，粉末稍微溶解，团块上的结晶仍清晰可见。

　　⑵新芦荟粉末同上法制片，显微镜下观察团块表面无结晶附着。放置24h，粉末全部溶解。

　　品质标志本品按干燥品计算，含无水芦荟甙(C20H20O8)，库拉索芦荟不得少于28.0%;好望角芦荟不得少于18.0%。