眼部皮肤保养_几个小妙招大招迷人双眼

一、眼部皮肤保养

　　1、维生素E是黑眼圈的克星

　　出现黑眼圈是眼周开始衰老的一个警告，这时用含有维生素E的眼部护肤产品一般对于去除黑眼圈有很好的疗效。许多人觉得用含这种成分的眼霜和用普通眼霜没有什么区别，那是因为去除黑眼圈是项长期的工作，它并不能马上见效，需要每天坚持按部就班地进行，坚持一段时间后你就会看到明显的疗效。

　　2、卸妆不能马虎

　　化妆品会给肌肤带来很大的负担，而且其中很多的成分都会损伤的我们的肌肤，因此卸妆就成了我们护理肌肤的重要步骤。而这一点对于眼部的保养来说，同样是适用的哦!另外，要注意的是，眼部卸妆绝不用使用脸部卸妆的产品，而要选择专门针对眼部的相关产品哦!

　　3、定时按摩眼部周围的肌肤

　　每天我们在使用眼霜的同时也要对眼部周围的肌肤进行按摩，首先要按照顺时针方向拍打，使眼霜能够充分被吸收，涂完眼霜之后再用无名指轻轻拍打眼周的肌肤，每次大概轻打100下左右。

　　4、作息要规律

　　作息不规律应该是现代人群的普遍状态，尤其是对于比较年轻的女性来说。但是我们要注意，晚睡早起的生活习惯正是导致眼部不断地出现问题的一个重要原因。所以想要保养自己的眼部，那么就一定不要养成错误的生活习惯哦!

　　那些有晚睡拖延症的人，就算为了第二天不顶个熊猫眼上班，也就努力说服自己早睡吧。晚上休息不好，会使眼部的休息不足够，反而会加重眼部疲劳状况。熬夜更是能免则免，因熬夜造成的眼周暗沉、细纹、干纹可是需要很长一段时间才能恢复。

　　5、眼部也要防护伞

　　不管在哪个季节，我们都需要做好防晒的工作，而且应该是保证自己的整个脸部都能够做好防晒的。因此对于眼周部位同样需要我们做好防晒的工作哦!要知道，如果长期接受紫外线的话，那么我们的眼部必然会出现衰老的症状哦!

　　因此千万不要因为偷懒而不做防晒就出门，出门前至少半个小时一定要擦上有防晒倍数的眼霜，避免眼部肌肤被紫外线伤害。

二、眼部皮肤保养注意事项

　　1、面霜绝对不能当眼霜使用，因为面霜的分子量比眼霜的大得多，而眼部皮肤比较薄，不仅无法吸收，还会起负作用。

　　2、涂抹眼霜时，量也不能太多，绿豆大小就可以。

　　3、眼部按摩不宜太用力，否则会伤了眼睛，导致第二天眼睛容易肿。

　　4、选择眼霜时，一定在选择适合自己的，要了解自己的皮肤，再有针对性地去选择。

　　5、生活有规律：不要老是熬夜，上班几个小时，可以适当让眼睛休息一下，看看远方，可以摆一盆绿色植物在桌面。

　　6、不吸烟、喝酒，多运动，保持乐观的情绪。

　　7、不连续长时间用眼，阅读或看荧光屏时每隔一段时间向远处眺望或闭目数秒休息一下。

　　8、避免用力揉眼睛，化妆或佩戴隐形眼镜时动作轻柔，不要过于激烈地拉扯眼部皮肤。

　　9、改正皱眉、眯眼等不良表情。

　　10、在阳光充足时外出要戴太阳眼镜，尤其是沙滩、雪地、水面等反射强烈的地方。

　　11、不要让眼睛长时间在阳光照射下工作。

　　12、小憩或午休时不要把手臂直接压在眼睛上。

　　13、洗头和洗脸时不用为了怕水和泡沫进到眼睛里而用力闭眼。

　　14、临睡前一小时不喝大量的水以免眼周浮肿和眼袋产生。

　　15、注意调节日常使用的荧幕光度与清晰度以及桌椅的高度及舒适度，让荧光屏处于视平线下方。

　　16、看电视和使用电脑时最好能保持柔和的光线，避免完全黑暗或强光直射。

三、食用眼霜的6大误区

　　1、25岁以后再用眼霜

　　眼霜对绝大部分人来说，都是必需的。不能简单根据年龄大小判断是否使用眼霜。秋天越来越干燥，尤其是全球暖冬现象，使很长时间空气湿度越来越小。还有暖气、空调器的长时间使用，使面部缺水，眼部皮肤首当其冲。而现代人多数离不开文字和电脑，再加上大量的报刊影视光盘主宰休闲时光，眼部肌肉极度疲劳，导致眼周皮肤皱纹过早出现。环境污境、电子辐射污染等也直接导致面部皮肤的清洗频繁，极易使脂质水分流失，皮肤干燥，需要特别加以保护。

　　2、面霜可以代替眼霜

　　很多人会认为眼霜就是更细腻，且价格昂贵。所以认为用质量可靠的面霜完全可以，因此常常将营养面霜当做眼霜涂抹于眼部周围。其实这样是非常不科学的。事实上，眼睛周围的皮肤是面部皮肤角质层最薄、皮肤腺分布最少的部位;也是日常护理中最复杂、拉扯皮肤次数最多的部位。眼部皮肤的解剖学结构决定了要使用完全不同于面霜的护肤品。眼霜最根本的在于易吸收，不能承受过于营养的负担。一般来说水溶性成份比油性成分吸收快速。最适合自己的眼霜不是油乎乎的，而是皮肤表面完全吸收，感觉舒适柔软，富有弹性，不干也不腻。

　　3、眼霜能根治鱼尾纹、眼袋和黑圈

　　对于眼部皱纹、黑眼圈和眼袋来说，用眼霜相当于“亡羊补牢”。眼部皱纹产生的原因一方面是表皮组织干燥(水分及脂质流失)变薄;另一方面是表皮组织之下的真皮层失去网状支撑力。所以指望用眼霜来整平皱纹是不现实的期望。如果眼部皮肤进一步老化，皮肤与皮下组织脱离，皮下脂肪下移，就产生了眼袋和眼皮下垂;眼部皮肤极薄极娇嫩，极易因疲劳、睡眠不足、精神压力等原因造成营养及供血不足，就会产生黑眼圈。因此该防患于未然，在没有皱纹、眼袋和黑眼圈时就使用眼霜。

　　4、眼霜只能用于眼尾处

　　面部最早出现的皱纹是眼角的三道鱼尾纹。但面部最早松弛老化的区域并非眼尾， 而是眼睛下方。这个区域衰老没有鱼尾纹显眼，却更加脆弱，会因为细小的累积而突然出现很显眼的衰老外观。正确的使用方法是顺内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做环形轻轻按摩，让肌肤完全吸收。

　　5、用量越大效果越好

　　眼部皮肤极薄，用得太多不但不能吸收，相反更会造成负担加速衰老。所以每次用绿豆大小的"两粒"即可。注意手的卫生，避免造成眼霜二次污染，尤其是指甲缝要干净。

　　6、只在晚上睡觉前使用眼霜

　　眼霜的用法和面霜一样，应该早晚都用，更不可想起来用，想不起来不用。眼霜应该在彻底洁面后，先使用护肤水，然后再涂抹眼霜，最后使用面霜，应注意面霜不要再覆盖眼霜。

四、不同年龄段的眼部护理

　　二十岁眼部保养--预防眼袋黑眼圈

　　针对于二十岁的美眉们，眼部肌肤的保养与护理，重点就在于保湿补水，如果这个时候让眼部肌肤出现了黑眼圈和眼袋，再不加以保养护理的话，整个人的状态和皮肤的状态都会呈下滑趋势。美眉们可以选择一款舒适清爽的眼霜，最好是补水保湿效果好的，可以预防眼部肌肤出现黑眼圈和眼袋问题。在天气和环境比较干燥的时候，要多为眼部肌肤补充水分。

　　三十岁眼部保养--赶走细纹

　　女人过了二十五岁，皮肤就会逐渐衰老，开始滋长皱纹、斑点等等，即便美眉们之前的皮肤非常光滑细嫩，这个时候，眼部肌肤周围也会逐渐出现小细纹，因此，这一阶段对于眼部肌肤的护理就是赶走这些细纹。可以选择一款去皱效果好的眼霜来使用，同时，也要多敷一敷滋润补水的眼膜，为眼部肌肤补充充足的水分，也可以避免眼部肌肤滋长细纹。

　　四十岁眼部保养--收紧肌肤

　　女人们到了四十岁的年龄，大多眼部肌肤都会出现凹陷、松弛的问题，这时候，需要做的眼部肌肤护理，就应该是紧实肌肤，让眼部肌肤更加紧致一些。可以选择使用收紧效果的眼部保养品，当然了，除此之外，去除黑眼圈、眼袋、去除眼部皱纹等工作，也要一并做起来，多喝水，多吃一些富含维生素的水果蔬菜，对于这个年纪的皮肤保养都是有帮助的。