这里常有异味竟是肝病的征兆 炎炎夏日当心肝病隐秘来袭

一、肝病的征兆

　　■1.无端感到疲倦、烦躁、焦虑忧郁

　　■2.眼睛干涩或者死鱼眼

　　■3.头发爱出油、面部油亮

　　■4.大便稀黏腥臭，粘稠(不易冲掉);便后有残便感

　　■5.消化不良，腰部赘肉增加。

　　■6.睡觉留口水、打呼噜、口臭、口干苦、身体有异味

　　■7.浑身无力，常感到疲倦，精力不集中

　　■8.脸色苍白，原本红润的脸颊不见了

　　■9.神经衰弱、记忆力下降

　　■10.头疼、腿痛、肩酸、腰酸

　　■11.情绪不稳定，脾气特别大

　　■12.感到累，连说话都懒得说

　　■13.小肚子大(常有胀气)，身体浮肿

　　■14.牙龈容易出血，伤口容易化脓

　　■15.夜里睡眠不好，失眠多梦

　　■16.前胸后背有红痣，指甲有明显竖条纹

　　■17.脸庞两边有肝斑

　　■18.乳腺增生和妇科问题痛经手脚发凉，四肢发麻

　　如果您有1-2种以上的症状，就必须开始调理肝胆功能了。长期不去调理有可能导致你的肝功能衰竭，甚至出现更严重的症状。《黄帝内经》中说：“肝者，将军之官，谋虑出焉。”肝主谋虑。

二、肝病对人体的危害大吗

　　肝病早期多为肝炎，主要病因是病毒，细菌，寄生虫，化学毒物等对人体的肝脏造成机体上的损伤，肝炎主要以慢性肝炎为主，按病因学分为慢性病毒性肝炎、自身免疫性肝炎、药物毒性肝炎、遗传性疾病以及其它原因不明的慢性肝炎。中期一般会发展成肝硬化，如果不及时治疗，最终将恶化为肝癌。

　　肝病的危害绝不仅仅限于肝脏本身，它还可以引起其它多种疾病。常见的有：糖尿病、胰腺炎、胆道感染、功能性肾衰竭、胆汗性肾病、肾小球肾炎、肾小管酸中毒;、溶血性贫血、再生障碍性贫血、心肌炎和心包炎、结节性动脉炎、消化性溃疡、自发性腹膜炎、性激素代谢紊乱、甲状腺功能改变、肝性骨病，等等。

　　肝病最明显的症状就是人常常会感觉到身体疲倦乏力和不思饮食，没有胃口。偶尔还会出现胀痛或不适，恶心，厌油腻，食后胀满或有黄疸(面部或身体上其他部位的皮肤表面较正常人颜色偏黄)口干，大便或干或溏，小便泛黄，或有低烧，头昏耳鸣，面色萎黄无华等。

三、中医治疗肝病

　　疏肝宜柔

　　肝为刚脏，肝体宜柔，肝用宜疏。彭勃认为，慢性肝病多兼有气郁之证，治疗用药宜柔中兼疏，疏中兼柔，使气血调和。一要防止疏泄太过，以免有损肝体，一要避免养阴碍胃。同时彭勃还认为在一张处方中不宜用多味疏肝药，取药应轻疏柔和而不伤阴，常用者有郁金、合欢花、绿萼梅、生麦芽等。其中生麦芽甘咸微寒，既可疏肝又可健胃，药性平和，为常用之品。疏肝汤剂若久服，药方不宜过大，药量不宜过多，更须注意柴胡升散之性。

　　健脾宜早

　　慢性迁延性乙型肝炎应注重调理中州，自始至终注意顾护脾胃。这是因为，脾胃为后天之本，气血生化之源。有胃气则生，无胃气则死。“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”，故肝病治疗应将顾护脾胃放在首位。彭勃一般选用党参、砂仁、山药、扁豆等益气升阳、醒脾健中。

　　中国自古就有对中药的研究，就是靠着中医的显着成果逐渐发展成今天的，中医治疗肝病具有西医不能达到的疗效，另外为了预防肝病的发展，生活中一定要保持良好的饮食习惯，减少烟酒的摄入，积极锻炼身体，增强体质，杜绝肝病的再次发生。

四、如何预防肝病

　　一、肝病传播途径：预防肝病应远离各种可能受血液污染的器具。避免不必要的输血、打针、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮胡刀等，以及减少接触可能受到血液污染的器具

　　二、营养均衡：据不完全统计，现在中年男性有58%的人体重超标，其中28%的人已经有脂肪肝的变化。大量高脂肪、高蛋白饮食摄入，使机体产生大量的热量和脂肪，加上平常缺乏运动，很容易出现心血管和肝脏等主要器官发生异常。因此中老年人应该格外注意营养均衡。

　　三、避免过度劳累：过度的劳累，如繁重的体力劳动与脑力劳动，都使机体长期处于超负荷状态，导致机体抵抗力下降而发病;受寒：这种肝病因能使体内各种化学反应迟缓，抵抗力下降，肝病病毒得到了繁殖的机会;营养不良和疲劳、创伤、精神刺激及药物毒性作用的情况下也是引起乙肝的病因。

　　四、饮食有度养护肝脏：饮食一个重要原则是“均衡”。为求速效减肥，三餐只吃水果，而不吃其它食物，或者是“低糖饮食”──高蛋白、低碳水化合物的饮食组合，不均衡的饮食增加肝脏负担。