敏感性红血丝的鉴别 红血丝皮肤如何保养

一、　红血丝皮肤的保养

　　化妆品对皮肤敏感性皮肤的刺激程度，那么卸妆彻底这一环节也是毋庸置疑了。脸上残留着化妆品过夜，对红血丝皮肤是件雪上加霜的事，所以卸妆要彻底。一到晚上，第一件大事就是把妆容卸干净了，避免化妆品在脸上残留过久，而导致脸上的肌肤敏感。　

　　1、切不可再使用含有任何刺激性成分的外用品

　　注意防紫外线、果酸类等因素对肤质的刺激，一定使用熟悉的化妆品，如每更换一次陌生的化妆品都会带来新的风险。

　　2、平时注意面部的物理性防护

　　如：夏天出门打伞、冬季戴口罩保暖等措施。

　　3、皮肤要保持清洁

　　经常用温水洗脸，要保持皮肤吸收充足的水分;不要使用含敏感成分和具有刺激性的护肤品。

　　4、多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物

　　如鱼虾蟹海鲜及牛羊肉等食品也要尽量或避免食用。

　　5、避免在风吹日晒

　　减少恶劣环境对皮肤的物理刺激。

　　6、避免经常去角质

　　容易破坏保护皮肤的表层，使表皮变薄，红血球容易渗出，形成面部红血丝。

二、脸上有红血丝怎么办

　　1、冷水洗脸

　　出现红血丝现象以及红肿说明我们的角质层过薄引发了过敏反应，所以应急处理第一步就是要先用冷水洗脸，来减轻脸部发热、肿胀的现象，同时用冷水的效果也增加皮肤的耐受力。

　　2、为肌肤补水

　　肌肤消肿之后，这个时候利用含有洋甘菊类的护肤化妆水为肌肤进行补水，洋甘菊成分不但无刺激同时还能起到舒缓的作用。而消肿后再为肌肤补水，能够消除肌肤的干燥不适的感觉。

　　3、有针对性按摩

　　当肌肤表面出现红血丝现象说明血管中血液堆积而成，所以最有效的方式是在每日进行基础护理的同时加入适当按摩，这样不但可以促进血液循环，同时还能减轻红血丝、泛红现象的发生。

　　4、避免辛辣注重饮食

　　改善红血丝，不让肌肤问题复发最重要的是提升肌肤抵抗力。所以在食物的选择上避免辛辣食物，多吃新鲜果蔬、牛奶、豆制品等等。这样才能增加血管壁的韧性与弹性，才会从根本上杜绝此类现象。

　　5、保持愉快心情

　　当心情不愉快或抑郁时，我们体内的血液循环也会变得不正常。所以如果你精神压力过大同样会加重红血丝的现象，编辑建议学会调节自己的心情，时刻保持轻松乐观的心态这样才会提升皮肤的自我修复能力。

　　6、杜绝一切引起红血丝的可能

　　皮肤之所以会出现红血丝现象，这与不良的生活习惯息息相关。使用了化妆品过敏、紫外线照射、过度去角质、药物刺激等等都是诱发红血丝的可能。所以从源头上杜绝，才会让皮肤时刻保持健康良好的状态。

三、敏感性红血丝的原因和鉴别

　　1、原因

　　红血丝主要是因为面部毛细血管扩张或一部分毛细血管位置表浅引起的面部现象，皮肤薄而敏感，一冷、一热、情绪激动时脸色更红。引起红血丝的原因大致分为遗传型和诱发型两大种。遗传型多是家族性遗传，而诱发型最为多见，产生的原因主要有以下几种。

　　1)局部长期使用皮质类激素药物，引起毛细血管扩张，导致皮肤变薄、萎缩等;

　　2)血液循环受阻，血管壁淤滞使面部呈现一条条红血丝;

　　3)误用含激素或药物成份护肤品，许多去角质治疗使皮肤角质层变薄透明，容易形成红血丝;

　　4)本身是敏感皮肤，对外界刺激敏感，呈现反复淤血状态，造成血管迂回扩张，形成红血丝。

　　2、鉴别

　　了解红血丝形成的原因很重要，只有在祛除红血丝形成的原因的情况下，才能使祛红血丝的各种措施效果达到最好。面部红血丝形成的原因分为先天性和后天性，而我们最常见的红血丝是后天由于各种损伤因素作用于面部皮肤和毛细血管造成的后天性面部红血丝：造成后天性面部红血丝损伤性因素，网上的资料常讲的比较复杂，其实常见的不外乎如下几种。

　　1)职业因素

　　如厨师。电焊工等火焰熏烤。长期处于高温环境下，导致毛细血管持续扩张，另外烟火对毛细血管和面部表皮也是一种很明显的刺激因素，这也是显而易见的。

　　2)美容护理因素

　　这恐怕是比较常见的原因，女士们越来越注意仪表的美观，但相对而言美容护肤的知识相对缺乏，护肤品中不良成份的伤害和激素的作用，导致毛细血管扩张破裂，以及换肤导致皮肤角质层变薄、皮肤免疫力脆弱，以及经常上美容院做吸面护理均会导致血管扩张破裂。

　　3)个人习惯因素

　　如喜欢食辣、嗜好烟酒等与毛细血管扩张症的发病也有密切联系，这些因素都是一些刺激性因素，容易导致炎症反应加重和过敏发生，从而加重毛细血管的损伤和扩张。

　　4)紫外线辐射

　　强烈的紫外线辐射伤害角质层，导致毛细血管收缩扩张功能减弱，造成红血丝;这种情况往往不是单独导致红血丝的原因，常常扮演辅助角色，所以面部红血丝的护理不应该仅仅是祛红，还应该注意防晒、保湿、隔离、抗敏等方面，

　　5)做过角质层打磨

　　这会导致角质层受到损害、角质层变薄、毛细血管位置表浅而造成红血丝;这种原因好找，容易确定，有过就是，没有过就不是。

　　6)使用一些含重金属的化妆品等

　　这些化妆品可以导致毒素残留表皮，造成敏感反应，伤害角质层;这个不太容易确定，除非有一定化妆品知识，否则就不知道化妆品是否含重金属。

　　7)局部长期使用皮质类激素药物

　　造成毛细血管扩张，导致皮肤变薄、萎缩等;这些药物的名称有个共同的特点，就是叫“××松、××松龙、××奈德”等，注意是药品名而不是商品名，说明书上都有。当然，先治病后美容，健康的身体远比外表的美丽重要。

　　8)居住高寒地区或受过冻伤

　　致使静脉回流不畅，血液循环受阻，血管壁淤滞使面部出现一条条红血丝。此外高原缺氧，时间一长，导致血液血红蛋白含量继发性增高，也会导致毛细血管容易显形于面部，这时往往整个面部都呈普遍性变红的状态;这个也是很容易确定的了，但生活环境往往相对固定，不容易纠正。

　　9)美容换肤

　　换肤品主要含“苯甲酸”，“苯甲酸”反复刺激颜面部位，导致角质层变薄，真皮层和毛细血管位置表浅，接受强烈紫外线的照射，对各种刺激因素的反应也更明显，从而导致红血丝;这个往往是在不经意间导致红血丝的原因。

　　10)敏感皮肤

　　敏感皮肤一般角质层薄，它们对外界的阳光、气温(冷热)等都比较敏感，导致末稍血管时紧时松，出现反复淤血状态，导致血管迂回扩张，形成红血丝。此类情况下，皮肤敏感多有较长的历史，应在祛红的基础上辅以抗敏感治疗，使用抗敏感产品。

四、怎样预防脸上长红血丝

　　1、不要让肌肤受到来自外界的清冽刺激

　　切不可再使用含有任何刺激性成分的外用品，注意防紫外线、果酸类、等因素对肤质的刺激，一定使用熟悉的化妆品，每更换一次陌生的化妆品都会带来新的风险。

　　2、防晒防寒不可少

　　平时注意面部的物理性防护，如：夏天出门打伞， 冬季戴口罩保暖等措施。

　　3、清洁保湿，让肌肤顺畅呼吸

　　皮肤要保持清洁，经常用温水洗脸，要保持皮肤吸收充足的水分; 不要使用含敏感成分和具有刺激性的护肤品。

　　4、饮食健康最重要

　　多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物，如鱼虾蟹海鲜及牛羊肉等食品也要尽量或避免食用。

　　5、环境卫生不可忽视

　　避免在风吹日晒，减少恶劣环境对皮肤的物理刺激。

　　6、注意皮肤角质健康

　　避免经常去角质，容易破坏保护皮肤的表层，使表皮变薄，红血球容易渗出，形成面部红血丝;对于红血丝的治疗，治疗应注意：在治疗红血丝中一定要根据红血丝的发病机理从内到外彻底的治疗方可祛除。从内活血化瘀，清楚毛细血管的血瘀，从外修复面部角质层。