男性尿分叉的原因是什么 男性如何排尿才健康

一、男性尿分叉的原因有哪些

　　一、包皮过长：包茎所造成尿道口部分狭窄，或尿道内有小的结石阻塞等也可出现排尿分叉现象。前列腺肥大患者有时排尿也可能出现分叉，这些情况都应尽早就医，经确诊后，得到适当治疗！

　　二、长期性的尿尿分叉，只要排尿就分叉，那是一种病态：常见的是患尿道炎的人，由于炎症反复发作，长时间后部分尿道内膜组织形成瘢痕，造成部分尿道狭窄，就会发生排尿分叉和排尿困难现象。

　　三、是在发生性激动或过性生活后，有时也会出现尿线分叉：尿分叉前者因性激动使生殖器充血，尿道内腺体分泌液增多，而后者则是剩余在尿道内精夜流出，作用机能与炎症时大致相同。

　　四、典型的是性尿道炎的后遗症：当然，急性尿道炎发病期间，由于尿道充血、肿胀，分泌物多，也会引起排尿分叉，必须及时进行治疗。

　　五、泌尿生殖系统的某些疾病：如尿道炎、前列腺炎等。这类疾病除了有尿分叉，常伴有尿频、尿急、尿痛等症状，致病原因通常有细菌、衣原体、支原体、滴虫、霉菌等。

二、男性排尿异常的几大症状

　　尿分叉

　　尿分叉是指尿液流出时在尿道口形成两股或者多股尿流，出现这样的排尿症状多见于前列腺炎、前列腺增生的患者。

　　尿不尽

　　尿不尽是指在排尿时总是有尿液排不完全，或淋漓不尽的一种表现。多见于男性前列腺疾病，尿路结石，以及尿路的肿瘤和生理结构异常。

　　尿道刺激征（尿频、尿急、尿痛）

　　尿频指排尿次数明显大于正常（成年男性日平均4-6次，夜尿0-1次）；尿急是指排尿有急迫感，迫不及待，不易控制；尿痛指在排尿的过程中尿路或尿 道口的不适感，包括疼痛感、烧灼感等。它们可以同时出现，也可单独出现，这样的症状一般提示前列腺炎，尿路感染，尿路结石等疾病。

　　尿浊（尿滴白）

　　尿浊、尿滴白是指在尿液出现浑浊，或白色粘浊，或如米泔水，这种情况一般表明泌尿生殖系统炎症，如前列腺炎等。

　　排尿困难

　　排尿困难指排尿时不能自然地将尿液排除，排尿时间长，有的点滴而出，甚至需要鼓肚子才能将尿液排出。出现这样的情况多提示前列腺肥大、前列腺癌、急性前列腺炎，尿道炎症、结石、肿瘤，尿道肿瘤等疾病。

　　尿无力

　　尿无力尿液排出缓慢无力。常见于前列腺增生，慢性前列腺炎的患者。

三、男性健康排尿的必备技巧

　　男人最佳排尿方式 蹲位排尿

　　对于男人来说，若能像女性那样改为下蹲式排尿，将使你少受癌症之害。原来蹲位排尿可引起一系列肌肉运动及其相关反射，加速肠内废物清除，缩短粪便在 肠道内的停留时间，硫化氢、吲哚、粪臭素等致癌物的重吸收减少，从而保护肠黏膜少受致癌物的毒害。有关调查资料表明，下蹲排尿男性的患癌率较站立排尿者降 低40%，这也是习惯取蹲位的印度男子肠癌发病率低的奥秘之一。

　　一小时排一次最健康

　　尿胀了（即膀胱充盈）就入厕。不过现在有了说法，如果你不想成为膀胱癌患者的话，你得记住医学专家的最新忠告：每小时排尿一次，不管有无尿意。美国某研究所的专家为此所作的解释是，膀胱患癌的可能性和尿液在膀胱中待的时间成正比。原来尿液中有一种可以致癌的化学物质，此种物质可侵害膀胱的 肌肉纤维，破坏其细胞，促发其癌变。研究人员将每小时排出的尿液和相隔2~3小时排出的尿液相比较，后者所含的致癌物相当多，所以建议每小时排尿1次，可有效减少膀胱生癌的危险。

　　男性排尿后别立即坐下

　　对男性生理结构的研究表明，男性在排尿后，尿道的内外括约肌会闭合，使前列腺部的尿道形成一个闭合的腔。若此时马上坐下，会加大这个闭合腔内的压力，造成残留尿液反流，引发前列腺炎。因此，男性在小便后应站立3-5分钟，然后再坐下。

　　小便完挤压会阴

　　男性的尿道较长，很容易出现排尿不净的情况，以至于造成尿路感染。那么，如何才能将残余的尿液排净呢？杨裕树介绍了两个方法：①排尿后，可用手指在 阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下。这样做不仅能使膀胱中残留的尿液排出，还对治疗慢性前列腺炎有一定的好处。②平时多做提肛运动，以增强会阴部肌肉和尿 道肌肉的收缩力，从而尽可能地减少膀胱中尿液的残留。

　　巧排残余尿：

　　尿液若排不尽，易诱发尿路感染，成为患病的一大祸根。如何才能将残余尿排尽呢，专家介绍几点技巧：解完小便后，用手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下。这样不仅能排出残余尿，而且对患有前列腺炎的人颇有好处。勤做提肛动作，以增强会阴部肌肉和尿道肌肉的收缩力，可以促使残余尿尽快排出。

四、男性尿液易出现的3种异常

　　一、尿上浮泡泡

　　男人的“前腺”危机 假如你觉得尿中液表面漂浮着一层细小的泡沫，且久久不散，这可能是肾炎的早期症状或提示男士患有前列腺炎。 这种“小泡泡”是因为尿液中的蛋白多引发的，肾炎最早期的改变就是尿液中出现蛋白，此时往往尚无其他任何症状，假使得不到积极有效的治疗，肾炎进一步发展出现肾功能不全等问题。 除此以外，假如男士患有前列腺炎，尿液中可能携带前列腺液，这样能在尿液的表面有油珠，也呈现出“小泡泡”多的“泡泡尿”状态。 小编推荐：男人性能力差必吃的这些水果 中医按摩腰眼法强肾固精（图） 尿液正常状况： 假使泡沫较大或大小不一，并且持续时间较短，这是由于尿液中含有的成份使尿液张力较强，属于正常冲起的泡沫，不必紧张。

　　二、血尿

　　定有异常 倘若尿液中带血，代表身体一定有异常问题。血尿的原因很复杂，有上百种疾病可以造成血尿，所以，要辨明症状一定要做进一步检查。 假如血尿伴有腰部胀痛或一侧腹部绞痛，以肾、输尿管结石的可能性最大；假如血尿伴有腰腹部隐痛不适，尿急、尿频、尿痛者多为泌尿系统感染或结核；假使假如血尿伴有鼻出血、牙龈出血、皮肤出血，这可能是浑身性出血疾病在作崇，如血小板减少、过敏性紫癜、血友病，甚至白血病等。

　　三、尿黄像浓茶

　　肝脏问题多留意 假如尿液长期黄得像浓茶，提示肝脏有问题。 假如肝内外的胆管倘若被炎症、肿瘤、结石堵塞，肝脏损伤，肝炎都会引起尿色黄。假如你出现的尿液出现了长期发黄的问题，一定要留神身体还是否有其他症状，如黄疸、困倦、上腹部不舒服和疼痛，而重视去做相关的肝脏检查。 尿液正常状况： 周少虎说，假使只是一两次的尿黄，时间短且没有其他不适，这大可放心。尿液颜色改变与人体出汗和饮水量、饮食有关。如出汗多，饮水量小，尿液的颜色也会加深。上述原因造成的尿液变色在短时间内是可以恢复的。除此以外，刚起床时，肾脏里积存了整晚的尿液，所以，尿液颜色较深气味重。等你喝过水后，下一次尿液的颜色和气味都会好转。 四、尿黄带红色——尿路感染 尿液中带有红色则非常可能是尿路感染的症状，如尿道炎、泌尿系结石等。一般在血尿的同时还有尿频、尿急、尿痛问题。建议你上泌尿科做检查，免得错过治疗的最佳时机。 尿液正常状况： 吃了胡萝卜此类带天然色素的蔬菜水果，都可以使你的尿液呈现红色。可是这现象只是暂时的，多喝几杯开水情况就会慢慢还原。