高血糖对患者的危害 引发高血糖的主要原因是什么

一、高血糖会对我们的身体带来哪些危害

　　高血糖，顾名思义，即是指我们体内的糖分过高。专家表示，高血糖我们必须要重视，而且还应该尽快的将其治疗方法应用，毕竟这种疾病是会为我们的身体带来严重伤害的。那么，高血糖会对我们的身体带来哪些危害呢？

　　1、 对血管的危害：

　　血管升高一方面会使血液粘稠度增加、另一方面会是血管变细、变脆、弹性降低。以致整个循环系统出现障碍，血流不畅、堵塞，甚至使人体的整个 机体出现问题。高血糖引起的缺血缺氧，是导致糖尿病各种并发症发生的最主要原因。比如眼部毛细血管堵塞，就会造成视力下降，眼底病变，手脚上的微循环不畅 就会出现四肢冰冷，麻木；心脏周围的大中动脉血流不畅就会出现冠心病，脑部血流不畅则易出现脑梗塞，中风等等。

　　2、对神经系统的危害：

　　血糖升高使神经细胞内的糖醇出现堆集，循环系统障碍使神经细胞得不到充足的血氧供应直接造成神经细胞的营养不良和障碍性改变。从而引发末梢神经炎、植物神经紊乱等等神经系统疾病。

　　3、对代谢系统的危害：

　　糖、脂肪、蛋白质是人体新陈代谢的三大基础物质，高血糖导致糖代谢紊乱，打破了系统代谢平衡，进而往往导致脂代谢紊乱，致使整个代谢系统出现问题。

　　4、对免疫系统的危害：

　　高血糖和由高血糖引发的代谢紊乱，使白细胞吞噬和杀菌力下降，使免疫球蛋白、补体等生成能力降低，减弱血液杀菌力。同时，细胞和器官的活力下降，机体自愈能力下降，造成了免疫功能失调和下降。

　　高血糖是糖尿病的最直接表现症状，当一个人的空腹血糖值大于7.8mmol/L，餐后两小时血糖值大于11.1mmol/L时，就可以诊断有糖尿病的发生。

　　我们既然已经通过上文关于高血糖的介绍了解了它的危害，就应该在此病的治疗上重视且全力以赴。另外，我们要提示你，高血糖的治疗，我们必须要有十足的耐心，毕竟这种疾病本就是慢性的，而其在治疗上当然所应用的时间也会比较长。

二、引发高血糖的主要原因是什么

　　寒冷剌激可促进肾上腺素分泌增多。肝糖原输出增加，肌肉对葡萄糖摄取减少，而使血糖升高病情加重；夏季炎热多汗，注意补充水分，否则血液浓缩而血糖增高。

　　许多患有过高血糖的人们都清楚，高血糖疾病发作时是很让人痛苦的，腹部时不时的疼痛和心跳加速是最让患者难以忍受的。知道了高血糖对患者的危害严重以后，大家应该了解清楚，引起高血糖的主要原因，才有利大家做好防范。

　　（1）寒冷剌激可促进肾上腺素分泌增多。肝糖原输出增加，肌肉对葡萄糖摄取减少，而使血糖升高病情加重；夏季炎热多汗，注意补充水分，否则血液浓缩而血糖增高。

　　（2）过多食入高油脂食物会引起胰岛功能不能很好分泌胰岛素使血糖升高。

　　（3）感冒后可使血糖升高。

　　（4）长期便秘导致代谢紊乱，血液循环不利，影响血糖。

　　（5）患者因外伤、手术、感染发热，严重精神创伤，呕吐、失眠、生气、焦虑、烦躁、劳累、以及急性心肌梗塞等应激情况：可使血糖迅速升高，甚至诱发糖尿病酮症酸中毒。

　　（6）工作环境、生活环境的突然变化：导致病患者暂时性机体不良反应。

　　大家认识到引发高血糖的主要原因以后，就要相对应的做好防范了。每天注意保持好健康的饮食习惯，多饮水给体内补充水分，不吃过量的甜食以及喝带有糖分的饮料等。中年人身体过于肥胖时，还应定期检查下自己的血糖，以免患上高血糖疾病。

三、高血糖的检查方式有哪些呢

　　虽然我们通过高血糖的症状可以推断出自己可能患上了这种疾病，但是我们还需要进一步准确的检查。很多高血糖患者并不清楚这些检查方式，从而心理上有的不放心。那么下面我们来看看高血糖的检查方式吧！

　　指尖血糖：；扎手指检测，优点是可以几十秒出结果非常方便，其检测结果与抽血结果相差10％~20％；不足之处是手指血血糖稳定性差，因此不能用来诊断糖尿病。

　　空腹血糖：；医药招商网抽取静脉血，要求隔夜空腹至少8~12小时未进食后，上午9点前且早餐前采的血，是目前诊断糖尿病最常用指标。

　　餐后2小时血糖：；抽取静脉血，多数指从早餐吃第一口时算起的两个小时，检测时间应该在这个时间点上的前后15分钟；不足之处是测餐后血糖影响因素多、抽血时间受限，较少作为常规检查项目。

　　随机血糖：；抽静脉血，一天24小时的任何时候静脉血糖。

　　葡萄糖耐量试验：；当空腹血糖在5.6～7.0mmol/L之间并且怀疑糖尿病时需要做，口服75克葡萄糖2小时后抽血，可以早期发现糖代谢异常；做该试验前应避开感冒发热等，试验前至少1周不应该严格控制饮食（即每天的主食不应少于3两），停用引起血糖升高或降低的药物，试验前至少10个小时不进食，试验当天早晨空腹静脉取血后在3-5分钟匀速饮入250-300毫升含75克葡萄糖的糖水，2小时后静脉取血。等待的2个小时内不能进食，不能做强烈运动。　　糖化血红蛋白：80元；随到随抽血，很方便，反映2-3个月内的平均血糖水平，>6.5％可诊断糖尿病；不足之处是价钱较贵，同时有贫血的糖尿病患者难以据此反映其真实的糖代谢状态。

　　糖化血清蛋白：，可反映近2～3周内血糖控制的总体水平，可提供早期诊断线索，贫血的患者可选择该项检查；但是它的检测结果受体内白蛋白水平的影响，有低白蛋白血症的患者不建议采用。

　　动态血糖监测：能反映个体血糖波动情况，尤其可以帮助发现日间及夜间隐蔽的血糖异常值，找到自己血糖的波动情况及变化规律，能至少提前5年发现血糖异常；检查较贵，一般需住院1-3天。

　　尿糖：利用尿糖试纸或尿常规中的尿糖项目可帮助了解血糖情况，尿糖阳性通常提示血糖>10mmol/L;但它受饮食影响，检测前半小时须排空膀胱。

　　如果通过高血糖的检查后，我们发现自己患上了高血糖，那么我们就应该做好准备，去医院进行治疗。高血糖如果积极的治疗的话，完全是可以康复的。因此患者朋友们不要有太多的心理压力，应该注意平缓自己的心情。

四、可以预防高血糖的几种方法

　　患上高血糖就是一辈子的事了，因为高血糖这种疾病不能治愈，患者只能想办法控制。 所以不承受这些痛苦的最好办法就是不让自己患上高血糖，没有高血糖的打扰，自己生活的会很好，但是什么方法可以让大家远离高血糖呢？

　　（1）下顿饭少吃点儿、去掉一次零食或改吃血糖生成系数（GI）较低的食物由于对于超重的2型糖尿病患者来说，只需让自己的体重减轻5～10％，就能够显着地改善血糖情况。所以，只要适当地减少热量摄入，就可以获得更好的血糖控制。一般的经验是：减少15克碳水化合物（约相当于50克米饭或30克馒头、150克苹果或梨、400毫升牛奶或300毫升无糖酸奶）大约可以使血糖降低1.7mmol/L。比方说，如果您在吃饭前测的血糖值是10.0mmol/L，那么您可以在吃饭时少吃一两米饭并少喝一杯奶，这样就可以使您的血糖值接近6.6mmol/L。不过，由于每个人对这种调整的反应都各不相同，所以这只是给大家进行饮食调整时提供了一个大概的依据标准。

　　另外，选择血糖生成系数较低的食物（即不会引起血糖迅速或过度升高的食物）也有助于血糖达标。由于一种食物对血糖的影响会因人而异，所以为了弄清楚某种食物对您的血糖究竟有怎样的升高作用，您有必要多测几次血糖来进行比较。例如，如果您想知道含有等量碳水化合物的燕麦片和全麦饼干对血糖的影响情况，就要分别检测进食这两种食物前和进食后两小时的血糖值，然后比较两者升高血糖的能力。

　　（2）增加活动量或进行更多的运动锻炼2型糖尿病患者通过加强锻炼一般都会得到更好的血糖控制。即使是很简单的运动，如每天步行20分钟，只要能坚持下去，就可以有效地改善胰岛素抵抗和减轻体重。研究证实，经过合理的运动锻炼，糖尿病患者确实可以减少降糖药的用量，甚至可以完全脱离药物治疗。

　　（3）调整用药（增加药量、增加服药次数或加用另一种降糖药）尽管运动和调整饮食的方法很经济而且副作用很少，但是当这些做法不能使血糖达到理想的水平时，就提示我们有必要调整用药了。与前两种方法相比，药物的确可以更快地、更有效地治疗高血糖。如果您正在接受小剂量的口服药治疗，医生可能会建议您增加剂量或是让您把本来一天吃一次的药分为早一次晚一次来服用，如果药量已经很大了，医生就可能会给您另外增加一种降糖药物。

　　大家要想远离高血糖，就要掌握住以上的几个方法，并且要将这几个方面做到最好，不要存有自己不会患上高血糖的侥幸心理，而不在乎这些预防措施，那样受罪的是自己。大家只有做好了预防，才会远离高血糖生活的。