DIY手膜解决手上脱皮问题 5个妙招还你白嫩玉手_简易的治疗手上脱皮配方让你拥有芊芊玉手

一、简易的治疗手上脱皮配方让你拥有芊芊玉手

　　1、盐水洗手

　　首先取家里食用的无碘盐置于双手间揉搓，再与少量水稀释后，让盐水在双手上停留数分钟，每天早晚各一次，一周后即可见疗效。

　　2、姜汤洗手

　　将生姜切片，置于水杯的沸水中，待姜汤自然冷却后倒入手中搓洗，如果想快点点好，可选用中药组材的霸王手足膏抹一下。每天2--4次，坚持10到15天会有意想不到的效果。

　　3、泡酒姜涂手

　　取鲜生姜，将其切碎放于白酒内浸泡1天后，再涂于患处，每天1—2次，疗效显著。

　　4、维C搓手

　　将手洗净，擦干，取维生素C注射液倒入掌心，两手揉搓，将维c药液均匀涂擦到双手皮肤上。待药液被皮肤吸收变白变干后，再清洗双手。每天2次，每次2ml，3天1个疗程损皮便会修复。

　　5、米醋搓手

　　洗净双手后，双手倒入少量米醋反复揉搓，直至皮肤吸收醋液，但揉搓后不用再洗手。一天按此法揉搓3-4次，每晚睡前揉搓后，带手套睡觉效果更佳，坚持一周后，手上的蜕皮将会消失。小贴士：米醋要选用酿制的优质白米醋。

　　6、减少碱性接触

　　手上脱皮患者要注意不可接触碱性物质，如碱性的肥皂及洗涤剂等。家庭妇女洗涤衣物时要带上橡胶手套，以避免直接与手接触，防止病症加重。

　　7、心态乐观

　　对于手上脱皮的患者除了用上述方法外，还要避免心情紧张、激动，保持乐观的情绪，才能使损皮脱落，新皮快速修复。

二、5个妙招还你白嫩玉手

　　1：补充维生素A

　　补充维生素A有利于对皮肤的表层产生保护作用，而且如果缺乏维生素A的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。因此一进入冬天，最好就多吃胡萝卜、动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼类等富含维生素A的食物，避免手脚脱皮越来越严重。

　　2：控制饮食

　　解决办法不仅要从外部，而且要从内部入手。注意调节自己的饮食习惯，食物要清淡温和，不要过于燥热和冰冻、麻辣，这些口味都会导致皮肤丢失水分，造成细胞缺水，最后就形成手部脱皮。

　　3：中药疗法

　　当手上脱皮和手部多汗有关的时候，可以采用中药疗法，用熟地20克，山药15克，山茱萸10克，丹皮10克，泽泻10克，茯苓15克，防风15克，蒺藜30克，加入适量的水一起煎煮后服用，服用3-5次便会改善情况。

　　4：果皮护肤

　　借助水果皮中的维生素，可以治疗手上脱皮哦!例如用削苹果后的果皮来搓擦患处;或者用刚剥下来的桔子皮挤出汁来，然后涂抹在干燥脱皮造成的裂口处;另外，用晒干后的橘皮来泡手也会起到相同功效。

　　5：洗手洗澡用热水

　　正所谓“十指不沾阳春水”，想要自己的手改善脱皮的现象，就保持皮肤洁净，避免过多地沾水，即使是洗手也最好用热水，每次洗完手都要记住擦护手霜，或者用维生素E挤破后涂抹在手上，都可以滋润双手，改善脱皮的症状。如果是冬天，可以减少洗澡的次数，保证热水洗澡，同时澡后涂抹全身乳液，避免干燥脱皮。

三、DIY手膜解决手上脱皮问题

　　一、DIY香蕉酸奶手膜

　　材料：香蕉、酸奶、甘油。制作方法：1、首先把香蕉剥皮捣烂。2、然后在香蕉中倒入适量的酸奶。3、接着再加入少许甘油搅拌成糊状。4、再把糊状物涂抹手背及手指，敷15分钟。5、最后用温水冲净涂抹上护手霜即可。功效：香蕉酸奶手膜对手部护理起到美白保湿的效果，还有效增强了手部肌肤的弹性，是而且香味怡人，是手部美白保湿的首选哦!

　　二、DIY燕麦片手膜

　　材料：燕麦、蜂蜜、温水。制作方法：1、首先取适量的燕麦片用温水浸泡3小时。2、然后在燕麦中加入少许蜂蜜搅拌成糊状。3、接着将糊状物敷在双手上15分钟后一边清洗一边揉搓按摩。4、最后用毛巾轻轻擦拭双手，涂抹上护手霜即可。功效：这款燕麦片手膜可以很好的去除手部的角质，由于是纯天然的材料制作毫无副作用，使用后令你的手部肌肤更加光滑细腻。

　　三、DIY白萝卜蜂蜜手膜

　　材料：白萝卜、蜂蜜、珍珠粉。制作方法：1、首先将白萝卜洗净榨汁。2、然后在白萝卜汁中加入蜂蜜。3、接着再加入少量的珍珠粉调均匀。4、将糊状物细涂于手部及指甲周边敷20分钟。5、最后用温水冲净涂抹上护手霜即可。功效：白萝卜蜂蜜手膜可以深层改善手部肌肤颜色，而且还有深度保湿的滋润效果让双手白皙水嫩。

四、手上脱皮女生该如何护理最佳

　　1、去死皮

　　保持手部清洁习惯的同时，也要注意死皮的问题，每个月做一次是最好的，这样可以将你双手上的角质去干净，产品的话最好选择含有蛋白质的磨砂膏，混合上手部护理乳液，涂抹在手部肌肤上再按摩，还能促进手部细胞的新陈代谢哦。

　　2、护手霜

　　一年四季都要记住涂抹护手霜，涂抹护手霜的方法也很简单，取出黄豆大小均匀的涂抹在肌肤上，然后用掌心揉搓一直到发热，然后用手指对每一根手指都进行按摩揉搓，指尖、指间、手腕都要顾及到。

　　3、戴手套

　　在做家务或是其他劳务的时候都要带上手套，这是最好的保护手部的方法，另外最好带外层是橡胶，内里是棉质的手套。

　　4、按摩

　　经常性的做一些手部健美操是可以消除掉手部多余的肉肉的，还能加速血液的循环，最好是涂抹上护手霜后再来做按摩，效果会比较好，按摩时自指尖开始螺旋下行，按摩到手指底部，动作要柔和。每次按摩数分钟，每日坚持数次。

　　5、泡手

　　如果手上长出了倒刺或是肌肤变得比较粗糙僵硬的话，可以来泡泡手，用温水加一点点白醋或是柠檬汁，泡上5分钟再洗干净就好了，每天坚持，还可以多吃一些含有维生素B6或维生素C的食物。

　　6、橄榄油

　　睡前用橄榄油按摩的话不但对肌肤很好，而且对指甲也很好哦，对于经常要涂指甲油的女生来说是很好的助手，有效软化了肌肤滋润了肌肤底层，还能防止指甲脆弱易断哦。