怎么治疗黄褐斑有效果 普及一下预防黄褐斑的方法

一、怎么治疗黄褐斑有效果

　　(1)外用药物是最简单、最常用的治疗方法。外用酪氨酸酶抑制剂软膏，如5%氢醌霜、2-4%曲酸霜及3%熊果苷等。涂搽后都有不同程度的疗效。该类药物为抗氧化剂，易在空气和日光中氧化，应封闭、避光保存。近年有人报道使用0.1%维A酸软膏治疗黄褐斑，外用糖皮质激素等也有一定疗效。

　　(2)剥脱疗法三氯醋酸溶液局部涂搽可使表皮剥脱，而除去色素斑。液氮冷冻治疗可使表皮冷冻坏死后剥离，以除去色素，磨削手术是用磨头将表皮磨去一层，而达到除去色素的目的。术后待创面愈合后搽用防晒霜等，否则日晒后易于复发。

　　(3)面膜疗法面膜疗法包括单纯面膜剂、面膜膏按摩法和倒模面膜法。其中倒模面膜法已广泛应用于黄褐斑的治疗，并已取得满意效果。面膜倒模疗法集药物、按摩、理疗于一体，从而具有多种治疗作用。其治疗程序为：阳离子蒸气润面-面膜膏按摩-成形倒模剂倒模。面膜膏的药物成分对黄褐斑的治疗起着关键影响。目前有去色素的面膜膏、增白面膜膏和专治黄褐斑的中草药物面膜等。

　　(4)激光或强脉冲光治疗近来有报道应用光子嫩肤术及应用Q开关激光治疗黄褐斑部分患者有效。

二、如何饮食治疗黄褐斑

　　喝山楂饮

　　原料山楂、橘皮各饮适量；

　　制作山楂、橘皮加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。可经常饮用。功效清除黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。

　　吃羊奶羹

　　原料羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克，清水适量。

　　制作清水将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。可常期食用。功效补中气，益六脏，滋润肌肤。适用于面部黑瘦灰暗、黄褐斑、雀斑。

　　吃薏苡粥

　　原料猪肾1对，山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量

　　制作猪肾去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药、粳米、薏苡仁、水一起，用小火煮成粥，加调料调味即可。分顿吃。功效具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。

　　喝美肤汁

　　原料雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。

　　制作将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升，用开水兑。功效清肺热，滋五腑六脏。适用于面部灰暗、黑斑、雀斑。

三、中医治疗黄褐斑配方

　　中医治疗黄褐斑配方一

　　材料:当归10g，生地15g，赤芍10g，血竭3g，白扁豆、白僵蚕各10g，白附子、白芷各10g，桃仁、红花各6g，鹿角胶、阿胶、龟板胶各6g。

　　用法:煎汤内服，每天一剂。

　　中医治疗黄褐斑配方二

　　材料:15-18g的炙黄芪，9-12g的党参，6g甘草，桃仁、红花各10g，当归、赤芍各9-15g，炒白术、茯苓、生地各9-12g，10枚大枣。

　　用法:煎汤内服，每天一剂，10剂为一个疗程

　　温馨小贴士:胸胀闷的要加9—12g郁金，9-12g元胡索，9g柴胡，6g陈皮;形寒怕冷的要加6g的附子和6g的桂枝。

　　中医治疗黄褐斑配方三

　　材料:珍殊母20g，白僵蚕9g，白菊花9g，丝瓜络9g，赤白芍9g，白茯苓12g，菌陈12g，夏枯草12g，六月雪12 g，生甘草3g。

　　用法:将它们放在一起用水煎服，每天一剂，分两次服用，两周为一个疗程。

　　温馨小贴士:有胃病或者服用后胃部不适的要去掉白菊花，加炒9g白术或者6枚大枣;热像较甚的加12g地骨皮;肝郁气滞明显的加9g郁金和3朵玫瑰花。

　　中医治疗黄褐斑配方四

　　材料:20g山药，18g熟地，牡丹皮、山萸肉、枸杞子、陈皮各9g，茯苓、泽泻各15g，黄柏、菊花各12g。

　　用法:将它们用水煎服，每天一剂，分两次服用，10剂为一个疗程。

　　温馨小贴士:血虚者要加15g首乌;血瘀者要加20g鸡血藤和12g红花;伴有失眠者加30g夜交藤和15g合欢花。

　　康网提示：黄褐斑不仅仅只是做表面功夫，就算真正的去除了斑点，也需要全面检查身体，因为很多生理上的疾病也是会导致皮肤变差的，所以平时的饮食以及睡眠也跟皮肤问题有关联的。调节好饮食和睡眠是去除黄褐斑最重要的一步。

　　扩展阅读：去除黄褐斑方法：干柿去除黄褐斑

　　干柿子，天天食之，久食有效。功效润心肺，去黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。

四、如何有效预防黄褐斑

　　1、不要长时间在阳光下曝晒，外出时应戴遮阳帽或打伞，也可在外出时对暴露部位涂敷氧化钛霜或10%对氨苯甲酸霜。

　　2、如果怀疑黄褐斑是某些药物及化妆品引起的，应该停用，观察黄褐斑是否有加重，最好是能够找到导致黄褐斑的具体成分，以后可避免使用含有此成分的药物及化妆品。

　　3、多吃新鲜水果(水果食品)蔬菜(蔬菜食品)：如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果(苹果食品)、梨、西瓜等。

　　4、少食辛辣等刺激性食物：咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。

　　5、要想美，必须少饮酒。

　　6、保持精神愉快，多运动(运动食品)，但要注意劳逸结合。

　　7、积极治疗慢性肝肾疾病、纠正月经不调，调节内分泌功能障碍等。

　　8、女性(女性食品)可停用口服避孕药，改用其它避孕方式，也许可获得意想不到的效果。

　　9、黄褐斑为妊娠原因所致者，如在产后(产后食品)半年内不能自行消失，就必需就医治疗。

　　10、此外，黄褐斑患者平时不宜过量食用刺激性食品，如酒、浓茶、咖啡等，以免加重病情。