灵芝的食用方法

　　灵芝味虽苦，但苦而香，苦可以加入蜂蜜等调味。今天小编为大家介绍几种既简便，效果又好的食用方法。

　　1.灵芝饮品

　　取灵芝(整芝)切片后加清水，放置文火中炖煮2小时，取其汁加入蜂蜜即可饮用。

　　2.灵芝水煎法

　　将灵芝切片，放入罐内，加水煎煮，一般煎煮3-4次。把所有煎液混和，分次口服。

　　3.灵芝泡酒

　　将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时即可喝，还可加入冰糖或蜂蜜。