怎么快速淡化法令纹 淡化法令纹方法

一、怎样快速淡化法令纹

　　一：早晚保养时就能轻松做到的简单按摩技巧

　　Step 1：涂擦上具有紧致拉提效果的保养品

　　选择具有滋润何紧致肌肤的保养品来当作按摩时的润滑剂，在按摩过程中能滋润肌肤并且达到绝佳的保养效果。

　　Step 2：用手指将两颊的嘴边肉往上推

　　使用食指、中指、无名指按压于嘴角向外延伸的两颊处，稍微施点力道往上推，让两颊的嘴边肉向上拉提。

　　Step3：用大拇指轻轻按压鼻翼两侧颊骨

　　双手手掌向外打开，利用大拇指的指腹轻压鼻翼两侧的颊骨，帮助脸部血液循环，让肌肉能些微放松舒缓。

　　Step4：从鼻翼两侧颊骨开始向上按摩

　　轻压鼻翼两侧后顺着脸部两颊的颊骨向耳朵前按摩，能感觉到脸的两颊轻轻地被向上拉提更加紧致感。

　　Step5：用双手虎口于额头发际处拉提

　　将双手虎口放置于额头发际部位，向上轻轻地拉提，从眼尾往上提拉的样子就能感觉到脸部向上拉提感。

　　Step6：将头部向上仰达到放松舒缓

　　最后将头部向上仰，用双手虎口轻压于头皮，达到最后的放松舒缓，明显感觉到脸变紧致、法令纹不明显。

　　二：随时随地都能进行的舌头动作技巧

　　Step 1：从右边法令纹上端开始

　　利用舌头于口中的右边法令纹处，往外顶并上下来回移动，从外观看起来右边的法令纹部位会变得不明显。

　　Step 2：左边相同的操作方式

　　做完右边后，就将舌头移到左边，用同样的方式动作，从外观看起来左边的法令纹部位也会变得不明显。

　　Step3：舌头往外顶从右旋转

　　利用舌头往外顶的力道于口中旋转做动作，能同时活动唇周的脸部肌肉，达到紧致肌肤的效果。

　　Step4：同样方式再从左旋转

　　做完向右旋转后，以同样的方式进行向左旋转，左右来回各做5次，就能慢慢让法令纹部位变得更紧致。

　　三：唇与手共同锻炼上唇拳肌

　　Step 1

　　人中向下方用力伸展，两手食指放在鼻翼两侧，嘴巴呈现字母“O”的形状，鼻翼到嘴角的法令纹会有被“上提”的感觉吧。

　　Step 2

　　嘴巴维持“O”字，手按住法令纹最下端，肌肉会有向下延伸的感觉，可以改善嘴角到下巴的法令纹。

二、淡化法令纹面膜

　　鸡蛋橄榄油面膜

　　准备鸡蛋1个、柠檬半个、橄榄油适量，盐少许。将鸡蛋打散、加入半个柠檬量的汁液、粗盐、橄榄油一同拌匀，涂于脸上即可。一周敷脸1～2次，只要持之以恒，不仅防皱去皱，还可以促进皮肤变光滑。

　　蛋清面膜

　　把蛋壳内一层蛋清收集起来，加一小匙奶粉和蜂蜜，拌成糊状，晚上洗脸后，把调好的蛋糊涂抹在脸上，过30分钟后洗去。常用此法会使脸部肌肉细腻滑润，减少皱纹。

　　薏米水面膜

　　150克薏米仁，浸在纯水中三个小时，最好是矿泉水啦，然后用锅煮到水沸后关火，把水倒到大碗里，在水温低至大约20度时加两勺蜂蜜半杯牛奶，搅拌后冷却，放入冰箱。每次晚上洗脸后，用这种水水泡纸膜敷脸二十分钟，同时用水水拍拍脖子。第二天脸色会很好，一个月后皮肤明显白晳，毛孔也细致了许多，皱纹也会少些。

　　西红柿蜂蜜面膜

　　将西红柿捣碎，装入碗内，用汤匙挤出果汁，并加入少许的蜂蜜，涂擦机部和手臂，20分钟后，用清水洗净。每日数次，可使皮肤渐渐变白和减少皱纹。

　　香蕉面膜

　　将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后，用清水洗净。可以使你的皮肤细腻光滑，防止皱纹的产生。

　　简单的白米饭面膜

　　当香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑。然后用清水洗净脸。可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。

　　丝瓜面膜

　　将丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后，榨汁后过滤，加上面粉调匀敷脸，干后洗净即可。丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，可长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤，而使皮肤细腻洁白。

　　红茶抗皱面膜

　　准备红茶叶、红糖、面粉。制作方法很简单，把两种食材都一起用水煎煮待水温降低之后，放入面粉均匀搅拌成糊状。彻底清洗脸部之后，直接均匀的涂抹在脸部，大约15分钟后用温水洗净便可。大家都知道在红茶叶含有能抗衰老的成份，坚持使用这道面膜，能够有效的抵抗脸部皱纹的出现。

三、淡化法令纹六个小妙招

　　第一招：银耳珍珠粉

　　用银耳熬成黏糊状，加入珍珠粉搅拌均匀。直接涂抹在法令纹处，不仅能长效保湿，还可以去除法令纹。这个方法对其他面部小皱纹也同样适用。

　　第二招：丝瓜酒精蜜糖法

　　丝瓜具有抗氧化的作用，将丝瓜汁混合酒精，加入适量蜜糖。均匀调和之后将汁液涂抹在脸上，待干后直接清水洗净即可。

　　第三招：茶叶去法令纹

　　茶叶中含有400多种丰富的化学成分，当中的茶多酚类、芳香油化合物、蛋白质、维生素、多种氨基酸、碳水化合物等等都是天然的健美饮料。不仅增进健康，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹。

　　第四招：芹菜蜂蜜牛奶法

　　将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子、葡萄等榨成汁，加入适量蜂蜜、牛奶，用温水调匀之后每天服用1~2次。可以恢复肌肤嫩白光泽，还能减轻皮肤皱纹。

　　第五招：补充胶原蛋白

　　法令纹的出现主要是因为随着年龄的增长，女性在20岁时体内的胶原蛋白开始老化并逐渐流失，因而造成皮肤塌陷产生皱纹，所以想要除去法令纹，补充胶原蛋白很有必要。

　　第六招：中心点按压法

　　对着镜子，找出位于鼻子两侧凹陷处的法令纹中心点，用食指轻轻点按。这样做可以有效缓解法令纹周围的肌肉压力，恢复肌肤弹性。每天数次可有效淡化法令纹。

四、导致法令纹出现的陋习

　　陋习一：经常托腮——出现皱纹，骨骼变形

　　开会时、看书时、脑袋有点儿晕时，甚至装可爱时，不少女孩子都喜欢用手支撑着脸，但是你知道吗，托腮时，手掌对脸部的挤压会造成脸上的皮肤被拉扯，很容易出现皱纹，这个动作一旦造成皱纹，就是永久性的，不同于皮肤干燥所导致的细纹、幼纹。而且，长时间的习惯性动作的确会导致面部骨骼变形。

　　解决方案：拒绝托腮，坐着的时候在手中拿一本书或一支笔，时刻提醒自己。

　　陋习二：单侧咀嚼——大小脸，大饼脸

　　单侧咀嚼会导致咀嚼一侧的脸部变得更加发达，而没有使用的一侧则会变得萎缩，那么久而久之，你的脸部就会变得不再对称，从而使你一边脸大，一边脸小，非常难看哦！那么针对这种原因导致的问题，我们究竟应怎么办呢？

　　解决方案：改变单侧咀嚼，换成双侧咀嚼。

　　陋习三：频繁敷面膜——皮肤过敏，变衰老

　　敷面膜不是护肤的好方法，为什么还会伤害肌肤呢？其实不管是对于什么样的护肤方法，都要注意其中的度，否则就会伤害我们的肌肤。如果你使用面膜次数过多的话，就会让肌肤变得更加敏感，也更加脆弱，肌肤问题也会变得更加常见哦！

　　解决方案：不少面膜标识了使用周期，比如5天一疗程，或是10天3片，或者建议一周使用2-3次，就应该按照建议使用。

　　陋习四：表情过度夸张——产生皱纹，额头纹出现

　　你是否控制不住自己的情绪，大笑或者大哭，任何拉扯皮肤的动作重复多次都会生皱纹，即使是说话时眨眼睛或挑眉。

　　解决方案：控制情绪，即使经常激动也要表情尽量不那么夸张