肝硬化早期能不能治愈 怎么预防肝硬化这个病_肝硬化早期能治愈吗_对肝硬化患者的运动建议

一、肝硬化早期能治愈吗

　　1、对于早期肝硬化能治好吗，专家指出，早期肝硬化介于肝纤维化和肝硬化的中间状态，正是治疗的最佳时机，患者及早明确病情，及时针对病情，积极配合专业医生接受科学规范化的治疗，早期肝硬化治愈的几率是比较高的。如果患者没能抓住治疗的最佳时机，接受规范化的治疗，会导致病情进一步恶化，随着病情的加重，中晚期肝硬化患者会出现一系列的并发症，如：上消化道出血、肝性脑病、肝腹水、肝肾综合症等，这些并发症是导致肝硬化死亡的主要原因。

　　2、早期肝硬化患者要针对病因，积极配合专业医生接受科学规范化的治疗，以便早日逆转病情，减少对健康的危害。如果是肝炎后肝硬化，患者治疗的重点是抗病毒，只有及早清除体内顽固的病毒，才能避免对健康带来更大危害;如果是酒精肝引起的肝硬化，患者需要戒酒，需要注意日常饮食方面的合理调养，并且要针对酒精肝病情积极对症治疗;脂肪肝引起的肝硬化，患者除了需要积极对症治疗外，还需重视饮食的合理调养。

　　3、治疗肝硬化的调养措施主要是：限制水盐。对肝硬化腹水或浮肿病人，一定要控制钠盐及水的摄入量。但若长期限盐或食用“无盐酱油”又易导致低血钠高血钾症。所以积极的办法是设法增进病人的食欲和消化能力，经常用少量盐、糖醋的小菜佐餐。同时保证蛋白质的吸收利用，以提高血浆中胶体渗透压，从根本上消除水肿。

二、怎么预防肝硬化这个病

　　一、饮食调护

　　在饮食时，以低脂肪、高蛋白、高维生素和易于消化食物饮食可以充分的预防肝硬化，对于大家来讲，在饮食上，应当做好饮食的护理工作，这对肝硬化的预防有非常重要的作用，做到定时、定量、有节制。

　　二、戒烟忌酒

　　戒烟忌酒，做到这一点可以充分的预防肝硬化，酒能助火动血，长期饮酒，尤其是烈性酒，可导致酒精性肝硬化。因此，饮酒可使肝硬化患者病情加重，并容易引起出血。长期吸烟不利于肝病的稳定和恢复，可加快肝硬化的进程，有促发肝癌的危险。

　　三、用药从简

　　如果盲目过多地滥用一般性药物，会加重肝脏负担，不利于肝脏恢复。对肝脏有害的药物如异烟肼、*类应慎用或忌用。

　　四、情绪稳定

　　肝脏与精神情志的关系非常密切。情绪不佳，精神抑郁，暴怒激动均可影响肝的机能，加速病变的发展。树立坚强意志，心情开朗，振作精神，消除思想负担，会有益于病情改善。

三、对肝硬化患者的运动建议

　　(1)不论男女老少，运动都可增进健康，预防疾病。

　　(2)每天累积至少30分钟的中度运动，例如慢跑、快走、游泳、各式球类运动等等，可以有效预防多种疾病。

　　(3)运动不嫌时间短，累积下来也可达到预防疾病的效果。例如可以多走楼梯，提前一两站下车等等，将运动融入日常生活中。

　　(4)没有运动习惯的人可以从短时间的运动开始，例如一次快走3分钟，每天三次，等到身体渐渐适应后，再增加到一次5分钟或是增加到每天5次。

　　(5)当身体适应每天30分钟的中度运动后，可以增加运动的时间或强度，例如跑长一点的距离或是跑长一点的时间，或由投篮练习改成打半场等等，以达到更好的预防疾病、增进健康的效果。

　　(6)从事各式各样的运动，比较不会厌烦，也容易保持运动的习惯。

四、几款预防肝硬化的食物

　　1、肉末蒸蛋

　　原料：猪肉末100克，鸡蛋1个，食盐、酱油、料酒、色拉油各适量，葱花、姜末各少许。

　　猪肉味甘咸，性平，具有滋阴润燥功效。鸡蛋有养心安神、补血、滋阴润燥的作用。将猪肉末装碗，加入食盐、酱油、料酒、姜末、色拉油和少许水搅拌均匀，倒入汤盆内。再把鸡蛋打在肉末上，撒上葱花，然后蒸制，待肉末、鸡蛋煮熟，取出即为成品。酱油、食盐用量不宜过多。肉末必须搅拌到有黏性。控制蒸制时间，避免蒸制过长，肉质过硬。

　　专家们介绍，依据中医理论秋冬养阴的原则，要多吃些滋阴润燥、蛋白质丰富的饮食，以防秋燥伤阴，要补充易消耗的能量及营养物质。肝硬化患者的饮食治疗除了要注重日常的饮食，养成良好的饮食习惯外，还可辅助一些食疗配方配合治疗，如下：

　　2、滋补排骨

　　原料：排骨、白萝卜、青笋、枸杞

　　排骨含有人体需要的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可以维护我们骨骼健康，中医认为排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效，适宜气血不足阴虚者食用。俗话说：秋后萝卜赛人参。萝卜不但营养丰富，而且性味甘、辛、平、微寒，具有吸气、消食、止咳、化痰、生津、除燥、散淤、解毒、利尿之功效，有较高的食疗价值。配以青笋、枸杞，不仅颜色搭配鲜艳，更让您食欲大增。

　　3、双耳冬菇

　　原料：冬菇、地耳、银耳

　　冬菇，味甘，药性平。有补气益胃、排毒功效。冬菇含有丰富的蛋白质和多种人体必需的微量元素。冬菇嫩滑香甜，配以滋阴润肺、养胃生津的银耳、地耳更是香气横溢，美味可口。冬菇还是防治感冒、降低胆固醇、防治肝硬化和具有抗癌作用的保健食品。