过敏性鼻炎具体有哪些症状表现 治疗过敏性鼻炎的饮食妙方

一、过敏性鼻炎具体有哪些症状表现

　　1、鼻塞

　　程度轻重不一，单侧或双侧，间歇性或持续性，亦可为交替性。

　　2、嗅觉障碍

　　如果是由于粘膜水肿、鼻塞而引起者，多为暂时性。因粘膜持久水肿导致嗅神经萎缩而引起者，多为持久性很有可能是过敏性鼻炎的症状表现。

　　3、鼻痒和连续喷嚏

　　每天常有数次阵发性发作，随后鼻塞和流涕，尤以晨起和夜晚明显。鼻痒见于多数病人，有时鼻外、软腭、面部和外耳道等处发痒，季节性鼻炎以眼痒较为明显。

　　4、大量清水样鼻涕

　　但急性反应趋向减弱或消失时，可减少或变稠厚，若继发感染可变成粘脓样分泌物。

　　目前，患过敏性鼻炎的患者越来越多，我们要加强对过敏性鼻炎的认识。日后，如果遇到以上症状，患者们一定要到正规医院进行检查，确诊是否是过敏性鼻炎。如果是过敏性鼻炎，一定要及时治疗，生活中保持良好的生活习惯，千万莫让过敏性鼻炎向更严重的趋势发展。

二、治疗过敏性鼻炎的饮食妙方

　　一、米醋适量，鸡蛋1枚。将鸡蛋打碎，去黄留蛋清在蛋壳内，注入醋，放在一个预先备好的铁丝架上。置火上煮至微沸，取下放凉，再置火上煮微沸，如此3次，乘热服之。可散淤消肿、润燥生津。主治由肺经郁热所引起的咽痛、鼻疮、干呕、头痛。

　　二、苍耳子30-40个，轻轻捶破，放入小铝锅内，加入麻油50克，文火煎炸苍耳子，待苍耳子炸枯时，滤取药油装入清洁瓶内备用。用时以消毒小棉球沾药油少许涂于鼻腔内，每日2-3次，两周为一疗程。

　　注：药油涂入鼻腔时，应尽量涂进鼻腔深部。使用本法应持之以恒，尽量不要间断，治愈为止。

　　三、蜂巢1片，经常嚼食之，10分钟左右吐渣，一日3次。主治过敏性鼻炎、鼻窦炎。

　　四、苦葫芦子30克，将上药捣碎并置于净瓶中，以150毫升好酒浸之，1周后开封，去渣备用。用时取少许滴入鼻中，每日4次。可通窍。主治鼻塞、眼目昏痛等。

三、过敏性鼻炎的预防措施有哪些

　　1、鼻炎大多是着凉感冒引起的，所以要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力，避免感冒。

　　2、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病。

　　3、及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。

　　4、保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥，保持鼻内的湿润和洁净。

　　5、是花粉扩散高峰时间，最好不要在户外久待，以免引起季节性鼻炎。香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜而导致鼻窦炎，所以也要尽量避免接触。

　　6、在秋冬季或感冒流行期间，外出戴口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。

　　7、可使用中草药预防，如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”；感冒流行期间，可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药，预防感冒。

四、过敏性鼻炎何时发作

　　得了鼻炎是一件非常麻烦的事情，而有过敏性的鼻炎的话就要注意这种鼻炎最容易发作的时间有哪些?我们也在了解了相关方面的知识之后对我们鼻炎的发作也有一定的帮助。在最容易发作的时间中要尽量的避免在这个时间活动。

　　过敏性鼻炎、哮喘等上呼吸道疾病患者不宜选择在大雾天气晨练，大雾中的各种粉尘粒子极易诱发上呼吸道过敏反应。

　　过敏性鼻炎因雾中积聚的大量污染物极易被诱发。在类似于广州经济发达的大城市，人口密集，车辆拥堵，各种有害的废气在雾气中飘散，不仅影响交通，导致交通事故的发生，更值得警惕的是严重影响人类上呼吸道健康。

　　大雾会导致诸如鼻炎、肺癌、支气管炎等疾病。有晨跑的习惯的过敏性鼻炎患者尤其当心大雾天诱发过敏性鼻炎发作。

　　最适于鼻炎患者运动的时间是上午十点和下午4点左右;早晨、晚上是空气质量最差而对鼻炎患者是极为不利的，在有大雾的早晨空气最为污浊。

　　因此许多爱好室外晨练的过敏性鼻炎患者，本着晨练可提高免疫力治鼻炎的决心却不知，户外晨练一段时间后鼻炎发作越厉害，殊不知就是因为空气质量差致鼻炎愈发严重。

　　对于过敏性鼻炎患者而言，在深秋季节防治过敏性鼻炎尤为重要，一方面患者应注意大雾天气特点，可于室内做有氧运动代替户外晨练，或避开空气质量差的时间段选择户外晨练。