首页 中医养生 运动养生 四季养生 食疗养生 养生人群 部位养生 文化 饮食 瑜伽 春季 男性 妇科 舞蹈 理论 健身 夏季 食谱 女性 四肢 孕妇

患上颈椎病的常见症状 颈椎病的治疗方法都有哪些呢

2016-08-27 来源:网友分享 作者:韩谷秋

一、患上颈椎病的常见症状

  1、眩晕

  这是颈椎病患者最容易出现的症状,很多患者都会在突然扭头时出现眩晕,严重时还会发生猝倒,患者的椎动脉受到颈椎增生性改变的压迫,出现一过性脑供血不足时容易出现这种症状,受这一因素的影响还会使患者出现恶心、呕吐、头痛、出汗等植物神经功能紊乱症状。

  2、血压不稳定

  颈椎病这种疾病影响还是比较大的,它会导致患者出现血压不稳定的情况,颈椎病患者经常会出现血压的增高,血压降低的症状也会经常出现,但以血压增高更为常见。

  3、吞咽障碍

  颈椎病患在初期还会出现吞咽障碍,它的最主要的表现是在吞咽时喉咙里出现梗阻感或感觉食管内有异物,食管的后壁受到颈椎前缘骨质的直接压迫、植物神经紊乱造成食管痉挛或过度松弛时会出现这类症状,胸闷、声音嘶哑、呕吐等症状也会相伴发生。

二、颈椎病的治疗方法都有哪些呢

  1、口服药物治疗:主要用于缓解疼痛、局部消炎、放松肌肉治疗,对于颈椎不稳等继发的局部软组织劳损等疗效较明确,但不能从根本上治疗颈椎病。对于伴有四肢无力或麻木的患者来说,还可以使用神经营养药物辅助康复,促进受压神经的恢复。

  2、牵引法:通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡,使头颈部相对固定于生理曲线状态,从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变,但其疗效有限,仅适于轻症神经根型颈椎病患者;且在急性期禁止做牵引,防止局部炎症、水肿加重。

  3、理疗:理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子,如声、光、电、热、磁等作用于人体,以达到治疗和预防疾病的目的。但其作用也较微弱,不能从根本上治疗。且经常理疗易对皮肤产生烫伤。

  4、中医疗法博大精深,疗效但与医生的个人经验有很大关系,需慎重选择。

三、颈椎病患者在日常生活中的注意事项

  1、注意休息,劳逸结合

  颈椎病患者在日常生活和工作中应当注意保持良好的休息和睡眠,长期的出于某一种状态和姿势,会导致颈部的酸痛从而诱发颈椎病,因此颈椎病的预防应该注意从日常生活习惯做起,平时患者们要注意适当的休息,尤其是在长时间的久坐之后应当起身活动一下身体。

  2、避免长时间吹空调

  潮湿寒冷的空气对颈椎病的康复没有任何帮助,甚至会导致病情的加重,因此在日常生活中颈椎病患者应当注意严格避免潮湿寒冷的环境,避免长时间吹空调,随天气的变化添减衣服。

  3、工作之余应适当锻炼

  在工作之余适当的进行运动锻炼也是颈椎病患者们需要注意的事项,在工作之余加强颈部肌肉的运动锻炼,可以适当做头、上肢的前屈、后伸及旋转运动,这样既可以防止疲劳,又可以使颈部肌肉得到锻炼。可以做颈部保健操来使颈部肌肉得到放松。

四、颈椎病的预防措施是什么

  第一、防止颈椎病的发生,首先是要注意保持乐观积极的情绪状态,在日常生活中要注意尽量保持心胸的开阔,要学会适当的调整自己的心态,不要长时间的处于紧张焦虑的情绪之中。

  第二、对于颈椎病的预防还要注意平时保持正确的姿势,尤其是在工作写字的时候尽量保持正确的坐姿,保持脊柱的正直,此外不要躺着看书看电视。

  第三、适当的加强体育锻炼是预防颈椎病所需要特别重视的内容,在日常生活中养成运动锻炼的良好习惯,坚持做肩部肌肉的运动,以防止颈部肌肉的酸痛。

  第四、在日常生活中适当的注意保护休息也是颈椎病的预防措施之一,平时注意在工作一个小时左右适当的起身活动一些关节,尤其是颈部要注意活动,以防止颈部组织的慢性劳损引发颈椎病。

  第五、防止颈椎病还要注意不能酗酒,酒精的摄入会在一定程度上影响钙质在骨头上的沉积,影响营养成分的吸收,更容易促使骨质疏松和骨质软化的症状发生。