抬头纹怎么消除 “n”方法帮你去抬头纹

一、有抬头纹怎么消除

　　虽说抬头纹对我们没有危害，但是却有影响我们的容貌，不是吗?因此有抬头纹的话，我们应该将其去消除。那抬头纹怎么消除呢?

　　1、使用抗老化产品

　　如果你的抬头纹从小就开始了，那需要借助一些抗衰老和抗氧化的护肤品，经常使用这类产品能减少细纹，增加皮肤弹性，并且抑制细纹再生。

　　2、补充胶原蛋白

　　胶原蛋白能够让肌肤恢复如初弹性，并能持续保持。平时可以多食用一些含有胶原蛋白的食物，比如肉皮，鱼肝油等，这些都富有胶原蛋白，能使皮肤变得弹性，抵御细纹。

　　3、敷面膜

　　每周使用保湿面膜一到两次，可以起到皮肤因缺水而引起的皱纹，而且还可以补水。所以说，除了使用保湿补水霜之外，保湿面膜也是很有必要的哦。

　　4、洁面

　　彻底清洁面部时一款好的洗面奶是很重要的，一定要选用之地温和的，洗脸时额头部分可以采用按摩的手法用手指竖向揉搓，能缓解细纹。

　　5、按摩法

　　用毛巾将发际以上尽量扎紧，让额头出现紧绷状态，然后涂上抗衰老、抗氧化的精华夜或者橄榄油等，轻轻按摩额头20分钟，每天一次，坚持1个月，就能去除额头纹。

　　6、改掉不良习惯

　　其实很多人会出现额头纹，大多数来自生活中的不良习惯，这也是一个需要重视的问题，想要彻底消除额头纹，必须要改掉不良生活习惯。平时的面部表情不要太过丰富，平时不要总抬额头、皱眉头，尽量避免出现表情纹。

　　7、不要低头洗头发

　　在我们生活中有许多人都喜欢低头洗发也喜欢低头吹头发，这样做往往会导致抬头纹的出现。所以你要改掉这些不好的习惯，这样才能避免抬头纹的出现。

　　8、减少用手摩擦额头

　　减少用手撑额头、思考时候摩擦额头皮肤的习惯。面部表情不要过于丰富，让身边的人帮你留心表情变化，假如你经常会不自觉的挑起眉毛，并且皱起额头的话，让他们指出来，并告诉自己要努力改掉这样的习惯。

　　9、刘海帮你遮挡日晒

　　刘海可以帮你遮挡日晒带来的皮肤伤害，这样额头的皮肤会尽可能的减缓衰老进程。如果你的抬头纹已经很厉害，那刘海也能帮你适度遮挡，可谓一举两得。

　　10、配合按摩减少细纹

　　使用抗老产品的时候配合简单的按摩就可以减少抬头纹的产生，方法很简单：涂抹好抗老精华液以后，采取坐姿，将手肘撑在膝盖上;然后双手的手掌覆盖在额头位 置，温热的手掌包裹住你的额头。无需按摩或者揉搓，你头的重量会落在手掌上，这轻微的压力正好能按摩你的前额，并且帮助促进精华液的吸收。

二、抬头纹产生的原因是什么

　　1、经常愁眉苦脸

　　如果皱眉，摆出一张苦瓜脸，久而久之，就会使皮肤细胞缺乏营养，导致皱纹的出现，甚至加深皱纹，使皮肤提前衰老。

　　皮肤水分和胶原蛋白流失，让肌肤出现老化现象，导致皱纹的出现。

　　2、经常熬夜

　　夜晚的睡眠是促进细胞修复和增加细胞活力的重要法宝，如果经常熬夜，错过了皮肤保养的黄金时间，会使

　　3、从不防晒

　　紫外线不仅会使皮肤变黑，还是皮肤提前才华的罪魁祸首之一。阳光因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，致使面部皮肤变得松弛无光泽，出现皱纹。

　　4、没有饮水习惯

　　有些不不喜欢喝水，但如果体内缺乏水分，而没有及时补水，皮肤张力失去弹性，导致前额会出现抬头纹。

　　5、经常用手摸额头

　　有些不喜欢经常会手摸额头，还有用手扶脸、撑脸的不良习惯，这些动作一两虽看不出有什么害处，但久而久之，你就发现额头莫名其妙地出现皱纹了。

　　6、好吃油炸食品

　　辛辣、油炸食品食用过多会打乱肌肤内分泌平衡，增加暗疮和痘痘出现的机率，导致皮肤弹性下降，胶原蛋白质和水分不足，促进肌肤老化，皱纹横生。

　　7、卸妆不彻底

　　现在很多爱美MM都有化妆的习惯，但晚上回家后，MM们卸妆总是马马虎虎，洁面不彻底，导致脸上残留的化妆品和污垢堵塞毛孔，让肌肤衰老得更快，皱纹也随着来。

三、如何能轻松消灭抬头纹

　　消灭抬头纹一：按摩去皱

　　按摩去除抬头纹，涂抹抗老、抗皱护肤霜前要先用毛巾将发际箍紧让额头肌肤呈紧绷状态，然后再涂抹护肤霜，按照抬头纹纹理横向推拉按摩。方法：双手中指、无名指从额头中部以打圈的方式轻轻按摩滑向左右，持续动作2-3分钟，早晚各按摩一次，坚持一个月即可淡化抬头纹。

　　消灭抬头纹二：使用去皱产品

　　抬头纹一旦出现就很难能够去除，相对于其他成分的抗皱产品，含六胜肽、活性维生素A成分并且能激活肌肤胶原蛋白生产的深层去皱面霜抗皱效果才会比较明显。除每天涂抹面霜外，每周还要定期敷用含紧致功效的护理面膜。

　　消灭抬头纹三：注意保湿

　　肌肤干燥是皮肤老化的催化剂，想要预防、淡化抬头纹，肌肤补水保湿不能少。每周至少要进行1-2次的保湿补水面膜护理，也可以自己用蜂蜜和白醋调配营养滋润面膜每晚临睡前涂抹额头，此外，最重要的还是洁面后养成化妆水+面霜保湿锁水的好习惯。

四、脸上皱纹泄露身体机密

　　1、额头皱纹：和抑郁症有关

　　额头皱纹

　　皱纹的暗示：额头上的横向皱纹，也就是抬头纹，是一个人是否勤于思考的标志，一条条小皱纹所代表的是它的主人是否具有敏锐的观察力和积极思考的态度。对于脑力来说，最重要的就是记忆力了，它需饮食营养的滋补。

　　如果前额上的皱纹不连贯，呈波浪状，这样的人很快会出现心绪不宁的情况，精神上可能有痛苦，可能患抑郁症。

　　应对的方法：做做开心的事，给自己舒缓压力，没事的时候用双手在额头轻轻舒展按摩。

　　2、鼻梁皱纹：和记忆力有关

　　鼻梁皱纹

　　皱纹的暗示：鼻梁上的前额上有皱纹，说明这个人大概从事的是常常需要冥思苦想的脑力劳动，有这种皱纹的人容易犯偏头疼。如果出现明显的十字形连续皱纹，这样的人很少生病。

　　3、脸颊皱纹：可看出血管方面的问题

　　脸颊皱纹

　　皱纹的暗示：脸颊是面部皮肤比较脆弱的地方，很容易看出血管方面的问题。如果右脸比左脸的皱纹深，大概是肝脏不好。面颊出现斜纹，查查有无高血压。如果颧骨上出现镰刀形皱纹，脚上可能有病。

　　应对的方法：在饮食上注意荤素搭配，也可以经常从事一些运动量适中的运动。对于面部皮肤本身，应该注意保湿和去角质。

　　4、鼻皱纹：代表的器官是心脏

　　鼻皱纹

　　皱纹的暗示：鼻皱纹是遗传来的皱纹，随着年龄的增长，到年老时就会变得更为明显。鼻皱纹代表的器官是心脏。每条皱纹分岔产生的细小分支皱纹对面部诊断医师来说，都具有相应的意义。

　　如果鼻梁上出现许多十字形皱纹，不排除脊柱或肾脏有严重病变的可能性，有这种皱纹的人脊柱通常会变形。

　　应对的方法：为了增强心脏功能，可每天饮用少量红葡萄酒，这被誉为最佳的心脏滋补饮料。同时使用富含纯维生素C的护肤用品可以阻止皮肤下垂的功效。

　　应对的方法：增强记忆力的食品多种多样，你不妨自己动手焙制健脑饼干：将1匙的百里香和10匙小麦粉加一点水揉成面团，然后在烤箱中烤制出可口的健脑饼干了，因为百里香和小麦粉都是富含微量元素的食物，对增强记忆力有好处。面部皮肤也需要增添能量，含有肌酸的护肤品具有增强皮肤的天然工作能力。