生活中喉咙痛咳嗽怎么办 有什么方法可以治疗喉咙痛咳嗽

一、上火喉咙痛咳嗽怎么办

　　一、药物方法。

　　1.服用口含片。

　　2.服用锌口含片。

　　3.使用喷液

　　4.服用蒜油胶囊。

　　5.服用维他命C。

　　6.服用止痛药。

　　7.洗盐水或其他溶液

　　二、物理方法。

　　1.增加室内的湿度 。

　　2.打通鼻塞 。

　　3.增加水分的摄取 。

　　4.敷喉咙

　　家庭治疗小方法：

　　一、热盐水漱口。将0.5克食盐溶解在0.23升热水中，每小时漱口一次，勿咽下。

　　二、滋润喉咙。罗汉果泡茶，最好的中药治喉咙痛，药店都有很便宜。

　　三、增湿。使用加湿器提高室内空气的湿度，室内的温度不要过低。如果没有加湿器，可以加热一盆水，让其慢慢蒸发。　　四、远离烟雾。不吸烟，更要注意远离二手烟。

　　简单有效的来说：泡凉茶喝。大路边药店随便买个三五块钱凉茶，保证立马清火。复杂来说，我复制一段治上火的文章怕你没耐心看。

　　一、去火的要点：首先选用中药，而不是盲目使用西药。因为前者是调理全身以治本，后者却只能针对症状治其标。 其次要遵照中医理论进行辨证施治。

　　1、 去火用药之御香斋秋梨膏。 此药由杏仁、茯苓、薄荷、甘草、胖大海等所组成。具有生津、去火、养阴、润肺、止咳、降燥的功效。

　　2、 去火用药之清肺抑火片。 由黄芩、栀子、桔梗、知母等所组成。具有清肺止嗽、降火生津的功效。主要用于肺热咳嗽，痰延壅盛，咽喉肿痛，口鼻生疮，牙齿疼痛，牙根出血，大便干燥，小便赤黄。

　　3、 去火用药之三黄片。具有清热解毒，泻火通便的功效。主要用于三焦热盛所致的目赤肿痛、口鼻生疮、咽喉肿痛、牙龈肿痛、心烦口渴、尿黄便赤。

　　4、 肠胃系统有火者，可以吃槟榔片，以助消化。症状明显者，可区分情况服用下列药物：

　　5、 中焦不适，可以服焦三仙(山楂、神曲、麦芽各炒焦)、焦四仙(焦三仙再加焦槟榔)，也可以服鸡内金、五香槟榔糖(槟榔为主要成分加上砂仁、豆蔻等消食行气的药制成)。

　　6、 下焦有火，可以服中成药龙胆泻肝丸等。 二、上火的解决方法常见去火中药。

二、喉咙痛咳嗽怎么办

　　1、炎症性咳嗽，不妨吃点橘子

　　如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等，可以促进呼吸道黏膜分泌物增加，并缓解支气管痉挛，有祛痰、止咳、平喘的功效。

　　2、初期或久咳多痰者，可以吃点梨

　　处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨。梨中含有配糖体及鞣酸等成分，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳。还可以吃点枇杷，因为枇杷中含有苦杏仁甙，能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清凉退火、化痰止咳功效。

　　3、体质虚寒的人，可选择性味温热的水果

　　虽然每个人咳嗽的原因不尽相同，但都有寒热虚实之分，如寒咳、热咳、干咳、久咳等。在食用水果时，应分清寒热：体质虚寒的人，可选择性味温热的水果，如荔枝、龙眼、石榴、樱桃、橘子等。

　　4、体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果

　　体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。由于引起咳嗽的原因多样，且有轻重之别，所以不能完全依赖水果治“百咳”，还需对症治疗。

　　5、服用口含片

　　假使喉咙痛是由病毒感染引起的，则抗生素无用武之地。

　　6、服用维他命C

　　维他命C有助于强化组织，以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。

三、喉咙痛咳嗽有痰应该怎么解决

　　首先，喉咙痛一般来说是吃了上火的东西导致的，所以这个时候我们首先要做的就是控制饮食，杜绝一些辛辣刺激的食物，然后平时可以通过服用牛黄解毒片来缓解喉咙痛哦，它具有消炎止痛的功效。

　　其次是咳嗽，咳嗽要及时的治疗，不然的话就容易咳出肺炎来，我上初中那会儿就因为没有及时治疗咳嗽，后来都咳出血来了，还住了院，所以我们平时可以通过止咳糖浆来治疗好咳嗽哦。

　　最后来说一个有效治疗喉咙痛和咳嗽的偏方吧，那就是冰糖雪梨。具体的做法是，取一个梨子，放在一个碗里面，然后在它周围放上一些冰糖，然后放到蒸笼里蒸，等蒸熟了趁热吃有利于止咳化痰哦。

　　患者朋友们病情严重的还可以使用一些比较安全有效的中药外敷方法，由于在家中治疗咳嗽时，可以配合一些外贴的药物，可以产生事半功倍的效果哦。比如夏季使用的三伏贴等等。

　　注意事项：注意咳嗽的患者不要冲着他人咳嗽，不要到人多不卫生的环境中去，要与他人保持距离，室内要经常开窗通风，保持室内空气清新，养成良好的生活习惯，早起要养成晨练的好习惯。

四、喉咙痛咳嗽吃什么水果好呢

　　喉咙痛的话可以尝试着吃一些水果来帮助缓解。比如常见的就由里子，梨子能够帮助生津止渴、润肺去燥，对于咳嗽来讲是非常好的水果，不过一般煮熟吃效果更好，常见的做法就有川贝梨子汤。还有的比如说苹果，这也是一种能够很好的帮助缓解咳嗽的水果，吃水果对肺很好。还有的比如说猕猴桃，这里面维生素C含量很高，能够生津润燥，对于咳嗽也有着缓解作用。

　　01.大枣

　　新鲜的大枣中含有丰富的维生素，尤其是大量的维生素C，能够促进体内多余的胆固醇转变为胆汁酸。此外，大枣味甘性温，还是补中益气，养血安神的佳品哦!大枣含有大量的维生素C，它是一种有效的抗氧化剂，不仅能保持皮肤的弹性，还能抑制与阻断皮肤黑色素的形成。

　　02.橄榄

　　有人说橄榄是天堂之果。橄榄的果肉富含钙质，新鲜食用对人体颇为有益。橄榄味甘酸、性平，可以清热解毒、消积化痰，滋润肺喉，尤为适合秋冬食用。

　　其他的还有柿子，柿子里面维生素还有糖分含量非常高，能够帮助止咳、补虚、除热，同样是一种浜虎治疗咳嗽的水果，不过要注意柿子皮不要吃，而且要在饭后食用柿子。还有一种很好的水果就是柚子了，这个作用也非常的强，一般做成蜂蜜柚子茶就很好。