穿塑身衣的危害有什么 正确穿衣拥有健康身体

一、穿塑身衣有副作用吗

　　穿塑身衣有副作用吗

　　穿塑身衣既不用节食，又不用运动就能达到瘦身效果，因此，其备受女性的喜爱。然而与此同时，很多塑身衣的穿着者都会担心穿塑身衣是否有无副作用。

　　事实上，塑身衣是不能长期穿着的，若长期穿着是有很大的危害的。其不仅会让肌肉变得松弛，影响血液循环，从而造成晕眩等症状，而且其也会影响女性哺乳能力，会生成痔疮，甚至呢会引起一系列的妇科病，例如月经不调，不育不孕等。其副作用的危害还是蛮大的，大家穿塑身衣的时候记得不要穿太长时间哦。

　　穿塑身衣的误区

　　目前，许多女性都选择通过穿塑身衣的方法来达到塑造身形的效果，然而，很多人都不是专业人士，所以或多或少的便会出现了一些穿着上的小误区。下面，就是一些小误区了，大家来看下吧。

　　1、束缚力越强的塑身衣越好。这是错的，束缚力太强，会影响身体的血液循环，会让穿着者产生不适感，甚至晕眩。

　　2、被塑身衣勒痛是一种正常的现象。其实，塑身衣虽有一定的束缚作用，但是勒痛是不正常的。

　　3、塑身衣很快变形说明效果越好。这种想法是严重错误的。一般而言，塑身衣不会很快变形的，一旦发生变形，就应注意是否买到伪劣产品。

二、塑身衣能减肥吗

　　瘦瘦瘦，是不同年代、不同地域女性共同的梦想与追求。不过对于穿塑身衣你了解多少呢?塑身衣真的能减肥吗?不得不否认塑身衣是有一定的减肥效果的，但是并不代表这是一个好的减肥方法，塑身衣的穿法应该多注意，否则可以减肥的同时，会以自己的身体健康作为代价哦!

　　因为，塑身衣是利用脂肪的流动性等原理为女性塑造优美身形，同时穿上塑身衣之后，会束缚得使人食欲下降，腰部的约束感可以使你每餐不会吃很多，8分饱应该是极限了，所以就会达到一定的减肥功效。但是塑身衣的主要作用是塑型，通过穿塑身衣来减肥是不太科学的。而且塑身衣不适宜长时间穿，这样有可能会引发一连串的疾病。所以，不要把塑身衣当做是减肥*，它只是塑形、完善身材而已。

　　塑身衣的功能

　　塑身衣的功能有许多，它可以帮助女性改掉许多不良的习惯。

　　例如有些人有驼背、胸部下垂、水桶腰等。但是塑身衣只能对身形起到改善作用，而不能改变。大多数的女性都是通过穿塑身衣而保持身体的动人曲线的。

三、塑身衣什么牌子好

　　现在市场上的塑身衣真是琳琅满目，就连牌子都可以让人眼花缭乱了，左挑右选都不知道选哪一个牌子的好。我们在选择塑身衣的牌子时，首先应该选择比较信得过的品牌，再者就应该结合自己的情况，有针对性地选择。以下为大家介绍几个塑身衣的牌子，

　　1、婷美：塑身内衣十大品牌之一，著名塑身内衣品牌。该品牌的产品较多人用，而且评价都挺好的。有网友评价到，婷美不算勒，塑身效果还是可以肯定的，不能长时间穿，价格较贵。

　　2、爱慕：塑身内衣十大品牌之一，中国女性内衣专业领导品牌。以进口功能面料为主，每款根据面料特征和塑型效果要求设计符合人体工学原理的产品。

　　3、BISOU BISOU，是一个法国品牌，它主要设计内衣，该品牌的塑身衣较为清新，因为针对的年龄段是18-35岁的女性，所以设计都是较为生动活泼的。

　　4、蜜格儿，主要设计的是内衣，同时也有塑身内衣。据网友的评价是，布料质地都好;产品组合套装价格实惠，质量都很好;但是得注意选对尺寸，尺寸不对，穿啥都是白费。

　　5、迪粲，塑身衣质量上还是挺有优势的，但是据网友反映就是厚了点，收身效果也是很理想的。所以，这款如果在夏天穿会很容易出汗哦，可以考虑冬天的时候穿。

　　6、黛安芬，是一个德国品牌，主要是为消费者提供优质、舒适、时尚、创新的内衣，所以塑身内衣也是他们的得意产品。它也是一个中西合璧的品牌，根据东方女性的特点加上西方的技术设计而成，质量好，但是价格稍贵。

四、塑身衣的危害有哪些

　　塑身衣的危害

　　很多想要减肥的女人都想通过穿塑身衣来达到瘦身的效果。其实这样对身体是很不好的。塑身衣有它的好处，但也具有很大的危害。

　　如果选择长时间穿国金的塑身衣，会给女性的身体健康带来极大的隐患。例如很多女性想在寒冷的冬天也能拥有好的身材和迷人的曲线，从而选择穿塑身衣。那么就很有可能会让自己得上颈椎病。此外，过紧的塑身衣会压迫颈部肌肉、血管和神经。从而进一步影响人的颈椎神经，导致头晕、恶心、胸闷等症状。

　　而当人们在运动时，过紧的塑身衣会在肌肉上频繁的摩擦，时间一长会使肌肉过度疲劳从而发生老化，引起肌肉酸痛和不适。

　　女性经期可以穿塑身衣吗

　　女生在来月经时，最好不要穿塑身衣，因为月经期间，本身就是要让血液能够顺利的流出来，但穿塑身衣会导致血液循环不顺畅，从而对身体造成不必要的影响。

　　如果想要达到塑身美体的效果，女性可以选择在月经期间通过调节饮食的做法，适当做一些形体运动，也可以达到美体的效果的。而且由于经期身体的特殊性，会取得事半功倍的效果。