乳腺癌患者在化疗期间吃什么才好 如何提高乳腺癌的预防意识

一、乳腺癌患者在化疗期间吃什么才好

　　1、乳腺癌化疗期间饮食中应注意多吃富含抗癌成分的食物，如卷心菜、大白菜、甘蓝等，可以阻止体内致癌物诱导肿瘤细胞的作用，抑制肿瘤的生长;大蒜、洋葱等含有大蒜素，可以起到抗癌作用;豆腐、豆浆、黄豆芽等豆类制品含有丰富的植物类雌激素，可以竞争性抑制体内雌激素的作用而起到抗癌效果，经常食用对于乳腺癌病人有一定的益处。

　　2、乳腺癌化疗期间饮食的营养摄入一定要充足，适当增加蛋白质、糖分的摄入，少食高脂肪、高胆固醇类的食物，特别要保证蛋白质的摄入，多食一些瘦猪肉、牛肉、鸡肉或鱼肉等。

　　3、乳腺癌化疗期间饮食中，合理安排饮食与化疗的时间，化疗常可以引起恶心、呕吐等消化道反应，因此化疗时要合理安排乳腺癌化疗期间的饮食。化疗当天，饮食应清淡可口;经静脉化疗时空腹进行，因此应在化疗前3小时进食，此时食物已经基本消化排空，化疗结束后晚餐晚些吃，减少恶心、呕吐的症状。口服化疗药物时，饭后半小时服用较好，血药浓度达高峰时，此时已呈空腹状态，消化道反应会轻些。化疗呕吐时可将生姜片含在嘴里，对于止吐有一定帮助。

　　4、乳腺癌化疗期间饮食中应适当进食一些新鲜的水果，鲜的水果如西瓜、猕猴桃、杏、苹果、梨、草莓等含有丰富的维生素C、维生素B等，具有一定的抗癌作用。

二、如何提高乳腺癌的预防意识

　　1、放松身心。身心放松对于女性乳房的发育和外形保持是非常重要的，为了远离乳腺癌，女性朋友该让自己快乐一点。

　　2、不乱吃减肥药。很多女性为了追求苗条的身材和好的线条，不惜损害身体健康来减肥。而乱吃减肥药让身体出现内分泌失调。医学上通常认为黄体素分泌减少，雌激素相对增多，催乳素升高会导致乳腺间质的良性增生。所以，贪女减肥要得当，健康饮食和适量运动才是正道。

　　3、不能吸烟。吸烟对于人的危害是多个方面的，其中就包括导致乳腺癌的发生。

　　4、乳房自检。因为乳房肿块是乳腺癌早期的首发症状，而肿块一般是可以用手摸到的。原本柔软的乳房如果出现任何异常，第一时间发现的应该是你自己而不是医生。

　　5、穿对BRA。乳房健康一直都是女性朋友所关心的，而且任何女性朋友都希望自己的乳房健康、挺拔，希望自己拥有一副好BRA，而贪女们至少要拥有两副——日常和经期需求不同。而且，能配得上如此重要器官的，不仅要美丽的款式，SIZE和质地更重要。

三、我国乳腺癌的发病率高的因素是什么

　　月经初潮早或绝经晚：指12岁以前就来月经，或52岁以后才绝经的容易得乳腺癌。另外，生育年龄过早或过晚的(35岁以后才生育)也易得乳腺癌。

　　家族史：乳腺癌具有明显的家族遗传性。如果近亲中有人患有乳腺癌，那么你就可能属于乳腺癌高危人群。

　　患有高血压、糖尿病、肥胖等的人也易患乳腺癌，因为这些人容易发生内分泌紊乱，而乳腺癌的发生则与妇女的内分泌失调有一定关系。

　　如果一侧乳房患过乳腺癌，那么对侧的乳房容易再发生乳腺癌。

　　结婚、生育以及哺乳的影响：临床上发现独身妇女患乳腺癌较己婚妇女多;婚后从未生育的乳腺癌发生率比已生育的高;还有生育后从未哺乳或哺乳不正常者(哺乳期过短或过长)乳腺癌的发生率比正常哺乳者高。

　　建议普通妇女，一年到医院进行一次乳房检查，上述高危人群则至少每半年或者三个月找专科医生进行一次相关的检查。

　　乳腺癌的症状是多种多样的，常见的有：乳房无痛性肿块;乳头溢液、糜烂或皮肤凹陷;腋窝淋巴结肿大等。

四、比较常见的乳腺癌的发病症状

　　一、炎性乳腺癌

　　是一种极为罕见的临床类型，常呈弥漫性变硬变大，皮肤红、肿、热、痛和水肿明显。炎性乳腺癌发病呈爆发性，十分近似急性炎症，因而又称为癌性乳腺炎。局部虽表现为红肿热痛，但无发冷发热等全身炎症反应。体温和白细胞计数多在正常范围。早期皮肤呈典型的紫罗兰色，呈斑片状水肿，境界清楚，边缘稍隆起，毛孔粗大如桔皮样改变，红肿范围大于乳腺的1/3以上，消炎治疗1周后红肿不见消退。在红肿乳腺组织内有时能触及质地硬韧的肿块。

　　二、隐性乳腺癌

　　指临床上触不到肿块，乳腺切除后病理检查证实的乳腺癌。常为X线检查等方法发现或以腋淋巴结转移为首发症状，应与副乳腺癌相鉴别。治疗上，现在一般认为，一旦诊断为隐匿性乳腺癌，若无锁骨上及远处转移，应行根治术治疗。多数报道其疗效优于或相似伴有腋窝淋巴结转移的乳腺癌。

　　三、男性乳腺癌

　　男性乳腺癌并不多见，发病率为乳腺癌中1%，为男性恶性肿瘤中0.1%。发病年龄较女性乳腺癌平均高出6～11岁。男性乳腺癌的症状主要是乳晕下无痛性肿块，20%病人有乳头内陷、结痂、排淮，肿块边界常不清，常早期有皮肤或胸肌粘连，腋淋巴结转移率较高。男性乳腺癌的病理表现与女性乳腺癌相似，绝大多数是浸润性导管癌，男性乳腺无小叶组织，因而病理上未有小叶原位癌的报道。男性乳腺癌的治疗同女性乳腺癌，但因男性病例乳腺组织较小，且易早期侵犯胸肌，手术方式应以根治术或扩大根治术为主。