怎么去青春痘比较理想 如何预防长青春痘

一、怎么去青春痘比较理想

　　1.洋甘菊的祛痘功效很奇妙，把洋甘菊放入杯里，倒入开水，然后用开水的蒸气来蒸脸，这样的熏蒸祛痘法效果非常的好，待洋甘菊水温度下降至适中后，用来涂抹脸部，还可以舒缓干燥的肌肤，令肌肤保持滋润。
　　2. 酸奶也是有很强的护肤功效的，大家平常喝剩的酸奶不要扔掉，加入珍珠粉调匀，在睡前涂在痘痘或痘印部分，第二醒来，就可以发现痘痘消退了。3.蜂蜜是天然的护肤佳品，除了可以滋润肌肤外，还可以祛除青春痘，每天晚上临睡前用棉签蘸取少许蜂蜜涂在痘痘上面，再贴上医用胶贴美美入睡，第二天醒来就会发现痘痘退掉了。
　　4.西瓜皮是非常容易让人摔跤的果皮，扔了也没好处，还不如来做做美容工作。西瓜中有很多重要的有益身体健康和美容的化学物质，并且非常容易被肌肤吸收，能有效的改善肌肤的面部皮肤，让皮肤更加滋润营养美白。可以用西瓜皮外擦脸部，让皮肤吸收西瓜皮的营养，有效的促进面部皮肤的新陈代谢，让皮肤更加的润泽细嫩。让脸上痘痘不再！

二、如何预防长青春痘

　　1.减轻压力。长期处于紧张状态会使内分泌失去平衡，因此，适当的让自己放松，减轻自己的压力非常重要。
　　2.合理饮水。水帮助我们帮助机体有效排泄激素的代谢产物，每天至少应该保证8杯水。千万不要养成口渴才喝水的坏习惯，因为口渴已经代表我们的身体极度缺水了。
　　3.适当运动。运动可以减少压力，改善睡眠习惯，帮助减少过量的激素。机体一般有5种方法减少毒素：呼吸、出汗、月经、排尿、排便。健康的最大益处是，增加心脏的收缩、储存功能以及血管弹性。每天至少散步30分钟将会产生意想不到的效果。
　　4.良好睡眠。如果每天可以保证8小时良好睡眠，会对内分泌的正常有很大帮助，因为睡觉时机体会产生荷尔蒙，尽量保证在晚上十点前入睡，这是由于晚上10点到凌晨2点，机体处于最佳修复状态。在枕头旁放些安神放松的植物或者药草，就寝前1小时保持放松状态。

三、如何有效去除痘印

　　去痘印方法1：土豆敷脸去痘印法
　　先来说说90%以上的人都会的土豆敷脸去痘印法——将土豆去皮切片后敷在痘印处10-15分钟后取下即可！这是因为土豆性平、微凉，有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的成效，而且可以接收皮肤排泄过多的油分，避免痘痘的发生，去痘印、控油止痒效果也很好。
　　去痘印方法2：薰衣草精油去痘印
　　薰衣草精油去痘印非常有效、简单！在沸腾的热水中加入薰衣草精油滴于热水充分搅拌均匀后，用大浴巾覆盖好，使脸部埋入热水散发的热气中，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟即可。当然，如果能配合茶树精油一同使用效果会更明显，但总数不得超过六滴哦。
　　去痘印方法3：使用含有果酸的护肤品
　　含有果酸的护肤品之所以能去痘印，是因为果酸能促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，从而改善长痘痘后的色素沉着，让皮肤更白皙、光滑。
　　去痘印方法4：红酒蜂蜜敷面去痘印
　　红酒中的葡萄酒酸就是果酸，蜂蜜具有保湿和滋养的功能。将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净就可以啦！一周敷2-3次，一个月就能见效啦！

四、去除青春痘的一些方法

　　1红萝卜消除青春痘 脸上长青春痘 脸上长青春痘大家不妨试试将红萝卜取适量洗净后榨汁，然后和桃树叶一同放入锅中煎煮成汁液，用洗面奶清洁脸部肌肤后再用其洗脸，建议每天早晚使用一次，坚持使用一周后会发现脸部的痘痘和粉刺改善很多！
　　2、野菊花治疗青春痘 此款消痘的护肤方法很简单，去适量的野菊花放入锅中，加入适量清水用火熬成汁水，用容器装好待冷却后放置冰箱冷冻起来，洁面后可用冻成冰块的野菊花水敷脸，在脸上涂擦10分钟左右后即可，长期坚持使用可抑制痤疮的问题肌肤反复发作，同时具有收缩毛孔的效果。图片1 3、芦荟敷脸 芦荟具有很广泛的美容护肤功效，日常有很多女性朋友使用芦荟自制面膜的护肤技巧来保养皮肤，脸部长有痘痘肌肤的可去新鲜芦荟洗净后典榨汁，直接涂抹于脸部，具有消炎镇静的作用，已达到祛痘的效果，同时还能帮助肌肤保湿补水。