平时穿鞋脚臭怎么办_穿鞋脚臭有什么治疗方法呢

一、穿鞋脚臭怎么办呢

　　穿鞋脚臭怎么办：

　　1、鞋子内放入生石灰小包(吃的雪米饼等食品里面常有的干燥剂)或使用兰味莲小鞋子。

　　2、将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1至2次。

　　3、洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。

　　4、每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。

　　5、把几粒樟脑丸压成粉末，撒在洗干净的鞋内，在垫上一块鞋垫，这样穿时就不易臭脚了。樟脑丸不能直接和脚接触，里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了。樟脑丸能起到很好的抑菌作用，能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌，这样就不会有臭味了。

　　6、袜子也很容易有臭味，在洗袜子的水里倒入少许白醋，泡一会儿，再用清水洗净，这样不但可以除去臭味，还能起到杀菌的作用。

二、夏天穿鞋脚臭怎么办

　　出现脚臭其实是因为自己的脚一直在一个密闭的空间里面，得不到空气的一刻留同样各种各样的汗还有戏中堆积，所以时间越久就，会形成脚臭，因此在生活当中大家一定要注重自己的脚不干净和卫生。

　　处理

　　脚臭的因素就是密闭、多汗、细菌、温度。只要把其中一项因素改变，就可以改善脚臭。如穿凉鞋、或吸汗的袜子;但最有效的方式，就是直接改变细菌的生态。如使用有杀菌成分的足粉或以活菌以菌制菌的脱臭剂，都会有效果。

　　预防

　　1.一整天被鞋袜层层包裹的脚，又和着汗水，容易滋生细菌。国泰医院皮肤科主任全鸣铎建议，回家第一件事就是洗脚。洗脚时要彻底清洗脚缝，洗完后也要完全擦干，因为潮湿也会引起香港脚。

　　2.同一双鞋会因为前一天的汗水还未全干，有可能引起香港脚或脚臭。

　　3.让脚透透气，是防止脚臭的好方法。如公司允许，可以放一双拖鞋在办公室，如果不能，趁上厕所时，脱一下鞋，让脚透透气。

　　4.原则上多选择纯棉的袜子。但如果工作不许可，可以多带一双丝袜在中午休息时间换穿。

三、怎么才能快速治疗脚臭

　　脚臭是汗腺分泌物在细菌分解下产生的秽臭，出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。

　　脚臭的自疗要点，首先要保持皮肤干燥，注意脚部清洁，应勤清洗，勤换袜子。平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多;同时应积极 消除诱发因素，如脚汗、脚癣等，勿吃容易出汗的食品，如辣椒、生蒜、生葱等，保持心情恬静，激昂的情绪容易诱发多汗，加重脚臭。

　　对付脚臭，也有一些简便有效的自疗方法。

　　一、将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1至2次。

　　二、洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。

　　三、洗脚时，在热水里加50克白矾，浸泡10分钟左右，可去除脚臭。

　　四、葛根15克，研成细末，加白酒15克，再加适量水，煎后洗脚，每日一次，连续一周后，可除去脚汗引起的脚臭。

　　五、每晚用5%甲醛溶液泡脚一次，每次5-10分钟，泡后的药水第二天可再用，最多5天，以后停1-2周，再泡3-5天，如此坚持1-2月会有较好的效果。

　　如果复而又出现臭味还可以重复上述方法，泡的时间则可相应减少。

四、脚臭和脚气怎么区分有哪些呢

　　1、脚气 脚气是种病，是足癣的俗称，是因为一种叫真菌的细菌腐蚀脚掌皮肤，而激发的皮肤疾病。患有脚气的人一般都会有出汗、脚臭、脚痒等症状，严重的患者趾缝间会出现掉皮、红肿、水泡、裂口、溃烂等症状。脚臭工夫长了会激发脚气。

　　2、脚臭 脚臭不是病，但脚臭会激发脚气。脚臭的根源是脚部皮肤排汗较多，有臭气，长期下去会发展成严重的脚气。 脚臭的原因：细菌是引起脚臭的罪魁祸首，是一种叫白癣菌的真菌，也就是通常说的香港脚菌，它分解皮肤代谢物后产生难闻的恶臭;乳酸，它直接来自皮肤排泄物，也就是汗液，表现特征为酸味，类似于酸奶的味道;尿素，它也来自汗液，表现特征为冲鼻子的氨水的气味。

　　一般脚臭患者都伴有大量出汗的症状，出汗后鞋内的湿度和酸碱值给细菌提供了一个适宜的生长环境，加上皮肤坏死的角质层给细菌带来的足够的营养，使细菌能够大量繁殖而产生香港脚臭。随汗液排出的乳酸和尿素的气味在强烈香港脚臭味的掩盖下已经很难刺激到人们的嗅觉神经了。

　　只有我们把细菌杀死，而又不破坏汗腺分泌的情况下，乳酸和尿素的气味才会被人们感觉到。 看完以上内容，您明白了吗?脚臭不是脚气，但脚臭能激发脚气哦，所以有脚臭的朋友也不能忽视脚部健康，有脚气的朋友也要及时上医院进行治疗，早治疗，早康复!

　　脚臭和脚气就按照这样的方式来区别，脚气是一种病菌感染的疾病，而脚臭是由于长期穿了不透气的鞋子所带来的一种臭味，面对这种脚臭和脚气一定要区分好了之后再考虑对症的给自己治疗，而脚臭和脚气做区分的时候可以到医院做个相关的诊断，根据疾病的类型对症的治疗。