精囊炎怎么护理 这些事情男性精囊炎患者要做好

一、精囊炎如何护理

　　一、日常护理

　　做好精囊炎病人的思想工作。消除病人的顾虑，尤其是血精病人的顾虑，增强其战胜疾病的信心。避免过多房事，以减少性器官充血程度。慢性精囊炎的病人可定期(每周1～2次)作精囊前列腺按摩。一为增进前列腺及精囊血运，二为促进炎性物质排出。劳逸结合，忌烟酒及辛辣刺激性食物。不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1～2小时应站起来活动一会儿。

　　饮食清淡，注意饮食卫生，不饮酒(包括啤酒)，不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血;戒除手淫，控制性生活，每周不超过一次，禁忌性交中断。已经生育小孩的精囊炎患者，每日睡前可用45℃热水坐浴1～2次，每次30分钟。未生育过的患者不可用此法，以免影响生育能力。定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出，但动作宜轻柔，手法不宜过重。卧床休息,给予通便药物保持大便通畅。坚持穿囊袋内裤，保持胯下干爽、透气的外在阴囊的环境。加强锻炼，增强体质，避免感冒等上呼吸道感染，及时治疗龋齿、预防腹泻，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。

　　二、对症护理

　　每日睡前可用45℃热水坐浴1～2次，每次30分钟。未生育过的精囊炎患者不可用此法，以免影响生育能力。定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出，但动作宜轻柔，手法不宜过重。避免过多房事，以减少性器官充血程度。慢性精囊炎的病人可定期(每周1～2次)作精囊前列腺按摩。一为增进前列腺及精囊血运，二为促进炎性物质排出。劳逸结合，忌烟酒及辛辣刺激性食物。

二、精囊炎食物注意事项有哪些

　　1、患者一定要忌吃辛辣食品。如辣椒、大蒜、大葱、生姜或芥菜等，

　　2、还应禁烟、酒等，以免对直肠产生刺激。

　　3、多吃水果。大便的秘结或下泻均能促使盆腔充血，对疾病十分不利，应多吃一些水果。以苹果为首选，因为它不仅肉厚味美、酸甜宜人，而且对肠道有双向调节作用：大便干燥时苹果可通便，原因是它含有难以吸收的纤维素，可使粪便变得松软，不致发生硬块而便秘，苹果还含有丰富的有机酸，可刺激肠道加强蠕动，以保持大便通畅：在有轻度腹泻时，苹果又能使腹泻不治而愈。

　　4、血精的患者还应补充铁，以供骨髓造血的需求，使贫血迅速得以纠正。植物性食品中的铁虽然比较丰富，可是胃肠难以吸收。动物性食品，如动物肝脏或血块中的铁，吸收率比植物性食品高得多。

　　5、吃些豆类、芝麻酱、虾及鱼等。铜是人体必需的微量元素之一，它能辅助身体造血、参与血红蛋白的合成和催化。所以，铜如果不足也必然影响正常的造血过程。临床实践也证明，在补充铁元素的同时再添加铜元素，会使贫血的治疗效果显著提高。因此血精的患者还应多吃些豆类、芝麻酱、虾及鱼等。由于人体对铜的需要量比较少，一般不必服用药物制剂进行补充，可有选择性的吃一些含铜量较多的食物，即可满足机体的需要。

三、精囊炎的食疗方法

　　红豆莲藕粥：糯米、红豆分别洗后，用冷水浸泡二三小时，捞出，沥干水分;莲子洗净，用冷水浸泡回软;莲藕洗净，切片备用;锅中加入约1500毫升冷水煮沸，将红豆、糯米、莲子、莲藕片依次放入，再次煮滚后转小火慢熬约2小时;见粥稠以后，加入冰糖拌匀，即可盛起食用。精囊炎患者宜用。

　　黄芪鲤鱼汤：将黄芪、糯米洗净;将鲤鱼活焖，去鳞，鳃及肠杂，洗净，把糯米放入鱼肚内，起油锅，用姜把鲤鱼爆至微黄;把鲤鱼与黄芪一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮三小时，调味即可。精囊炎患者宜用。

　　黑豆莲藕鸡汤：将鸡洗净去掉内脏，把鸡爪放入鸡腹中;藕去皮洗净，切成块状;枣去核，洗净;姜洗净，切成片;葱洗净，切成段;将水泡过的黑豆放入锅里大火干炒;炒至黑豆皮裂开后立刻放入清水里洗去浮皮，捞出备用;将鸡放入开水锅里加入料酒焯去腥味，捞出放进清水里洗净;将去过腥的鸡再放入开水锅里，把葱段、姜片、黑豆、红枣、藕以及适量的盐、味精、白胡椒粉放入锅里，用大火煮;开锅后改用小火炖90分钟左右即可食用。精囊炎患者宜用。

　　蒸猪蹄筋：将干蹄筋洗净，切成斜口片，把猪蹄筋片放入钵中，加入1000毫升清水，上笼蒸4小时，至猪蹄筋片酥软时取出;用凉水浸2小时剥去外层筋膜，洗净;火腿、水发蘑菇洗净后切成丝;将发涨的猪蹄筋片切成长节，鸡肉剁成小方块;将猪蹄筋片、鸡肉块放入蒸碗内，再把火腿丝和蘑菇丝调匀，撒在周围;将姜片、葱段放入蒸碗中，上笼蒸3个小时;待猪蹄筋片酥烂后出笼，拣去姜片、葱段不用，加上胡椒、料酒、精盐、味精即可。精囊炎患者宜用。

四、男性生活中如何预防精囊炎

　　日常生活中要怎么预防精囊炎?医院男科专家介绍道男性要想预防精囊炎在日常生活中一定要注意以下几点。

　　第一、不要长时间的骑车、久坐：要是长时间的骑车、久坐，不仅会增加腹压，还会影响到患者的泌尿生殖系统，因此经常久坐的朋友最好是能没隔一个小时就起来活动几分钟。

　　第二、增强体育锻炼：多进行体育运动可以增强自身的体质，避免感冒等上呼吸道的感染，也可以增强自身抵抗感染疾病的能力。要是患者出现龋齿应该只是的治疗，另外还要预防腹泻等。

　　第三、注意饮食的清淡和控制好性生活：在日常的生活中要注意饮食的卫生，不饮酒、尽量少吃辛辣刺激性的食物，进而使前列腺出现过度充血的情况。另外男性朋友还要戒除掉手淫的习惯，合理的控制好性生活，不过度纵欲，也不禁欲。

　　温馨提示：日常生活中要怎么预防精囊炎?精囊炎可以会影响到男性生育的疾病，男性如有发现疑似症状时，一定要及时到正规医院进行检查，确保男性的健康安全。