眼部如何保养 眼部保养正确方法_避免眼部保养5误区_不同时期的眼部保养

一、避免眼部保养5误区

　　细纹横陈让你瞬间苍老，但年龄并不是决定细纹的唯一原因。除了天生与作息不正常产生的眼部状况，还要看你的眼部保养是否都做对了呢?

　　眼部皮肤怎么保养误区一：看品牌选择眼霜

　　纠错：单纯地选择品牌是远远不够的，选择眼霜一定要看成分!眼霜的保湿成分通常包括甘油、多元醇、玻尿酸、蜂蜜等;眼霜的营养成分通常包括氨基酸、小麦蛋白、VE、VC、VA等;眼霜的收敛成分通常包括金缕梅、小黄瓜、*等;眼霜的抗老化成分通常包括胶原蛋白、荷荷芭油、橄榄叶等。眼霜的成分不同,功效也就自然不同。学会根据成分选择眼部保养品，能够找到更适合自己的产品。

　　眼部皮肤怎么保养误区二：根据年龄选眼霜

　　纠错：应该根据眼部皮肤的具体问题选择眼霜，而不是只看年龄。使用眼霜的最佳时机是在皱纹、眼袋和黑眼圈还没有产生的时候，防患于未然，不要因为年轻而存有侥幸心理。因为现代社会的生活环境与以往大不相同,空气污染和紫外线严重损害肌肤，大部分年轻女性会成天面对电脑或者熬夜Happy,也许在20岁的时候眼部问题已经很严重了。

　　眼部皮肤怎么保养误区三：一款眼霜就够了

　　纠错：大多数女性都容易陷入一个误区，认为一款优质的眼霜就可以同时解决很多问题。一般来说，眼霜的功效比较专一，多功能的眼霜往往只是保护作用强，并不意味着解决所有问题。使用眼霜同时，还可以配合使用眼膜，眼膜就像面膜一样，是对眼部更深入、更速效的保护和急救。眼部保养品只能预防或缓解眼部问题，想要彻底祛除已经严重的鱼尾纹和眼袋，还是要依靠手术治疗。

　　眼部皮肤怎么保养误区四：眼霜只要一抹就行

　　纠错：很多眼霜确实是因为使用方法不得当而没有充分发挥效用。其实除了选用针对问题的眼部产品外，更要配合适当的按摩手法，提升眼霜的功效。涂眼霜时，手要轻轻按摩、做眼部按摩操，运用无名指的指腹轻柔地在眼睛周围做循环式按摩，由内而外环形轻揉五圈，手法要轻，然后在眼周点压三到五次，促进眼部血液循环，最后将双掌搓热，然后把掌心轻敷于双眼上，数到10，让热力加快眼部肌肤的微循环，从而更好地促进眼霜吸收。

　　眼部皮肤怎么保养误区五：眼部肌肤无需防晒

　　纠错：在很多人的观念中，眼部保养不外乎就是黑眼圈、眼袋、细纹及皱纹的预防与修护，但却忽略了紫外线才是老化的真正元凶。只涂一般的眼霜，而没有做好眼部肌肤的防晒，保养只能算做了一半。但是市面上用于身体或脸部的防晒产品是不适合用于眼部的，建议选择具有防晒效果的眼霜或眼部专用防晒霜。如果不用防晒眼霜,阳光下一定要戴太阳镜。

二、不同时期的眼部保养

　　20岁眼部保养重点： 清洁、保湿、防晒

　　此时皮肤细胞非常活跃，新陈代谢也非常旺盛，一般来说，这个时候皮肤的水分比较充足，也很光滑富有弹性，是人一生当中皮肤的最佳时期。

　　所以，在这个时期，眼部没有太大的问题，我们主要做好以下工作为以后打好基础：

　　①这个年龄段，我们已经开始经常使用彩妆产品了，睫毛膏、眼线、眼影等对皮肤或多或少都有伤害的，我们平时最应该注意的就是卸妆问题，一定要把眼妆卸干净，如果有残留会引起黑眼圈;老废角质的堆积，也会引起皮肤新陈代谢减缓，容易引发脂肪粒、松弛、细纹……对眼部保养品的吸收自然会大打折扣。

　　②眼睛和皮肤一样，补水是重点，要让眼部充分“喝水”，才能不出现细纹等状况。有一点要注意，由于20岁左右眼部肌肤还比较娇嫩，所以不太适合传统的“抗皱”、“紧肤”类眼霜。由于这些眼霜里面会添加一些油脂成分来加强表面保湿，虽对眼部干纹、细纹、松弛等问题有帮助，但对并不缺油的年轻肌肤来说，只会构成“外油内干”的困扰。所以，尽量选用“水质”的保湿眼霜。

　　③很多人在擦防晒品的时候往往会忽略眼睛的部分，其实眼睛也需要防晒，眼部的肌肤是非常娇嫩的，在紫外线的照射下除了会造成黑色素还有可能引起斑类，所以记得眼部要擦防晒。

　　30岁眼部保养重点：减退黑眼圈平复小眼袋

　　这个时期肌肤整体开始走下滑路了，肌肤通常处于油水分泌不平衡的状态，加上肌肤的新陈代谢受到影响，容易出现黑眼圈和眼袋的问题。而黑眼圈也分好几种类型，要对症下药。

　　①色素型黑眼圈：一方面可能是眼部卸妆不彻底引发的色素沉淀，让人不知不觉产生“熊猫眼”;另一种情况相对少见，由于遗传的关系，眼部周围皮肤天生黑色素就比较深。另外，过敏性鼻炎也会令眼部周围发生血液回流不顺的状况，加深黑晕。

　　②血管型黑眼圈：有这类黑眼圈的人，眼眶周围的皮肤特别薄，而皮下的脂肪组织又少，一旦血液循环不佳或血管扩张，就形成了黑眼圈。熬夜，饮食、睡眠不

　　规律，烟酒过度是这类问题的罪魁祸首。

　　如果是卸妆不彻底引起的平时要加强注意，记住彻底清洁;而是遗传关系的就比较难去除，当然也可以选择通过医学美容的办法去消除。如果只是因为睡眠不足而引起的黑眼圈，只要配合均衡合理的饮食和良好的生活习惯，就会合理的消退。当然适当使用一些针对黑眼圈的产品，效果会更佳。

　　40岁眼部保养重点：消除脂肪粒淡化皱纹

　　肌肤从40岁起，会逐渐减少能让皮肤紧实的胶原蛋白，进而导致肌肤变得松弛，再加上长期累积的日照伤害，久而久之，表层细纹被深层皱纹取代，要恢復原本平滑肌肤，可说是难上加难。

　　这个时候眼部会莫名其妙地出现脂肪粒，美容专家认为，眼部油脂粒形成的因素主要有两种，一种是由于皮肤上的微小创口自动愈合而产生的，另一种就是由于使用过于油腻的眼霜。

　　①消除眼角皱纹的方法：食指和中指按在双眼两侧，慢慢推揉眼侧皮肤，同时闭眼。当眼皮垂下时，手指缓缓地朝耳朵方向拉，从1数到5，然后松手。重复做6遍。

　　②解决脂肪粒问题方法：把不适合自己的眼霜换掉。因为用下去，眼部周围不但会长脂肪粒子，皮肤还更容易出现松弛、黯淡。除了换用“水质”眼霜及做好日常清洁外，还应每天或隔天敷水分渗透面膜或一些保湿的面膜。皮肤的新陈代谢改善后，无需多日脂肪粒自会脱落，眼部肌肤也会更加水润，吸收力更好。

三、男士切勿忽略眼部保养

　　男士保养态度应转变 多多照顾眼部肌肤

　　男士们不像女性，平时就对保养格外的用心，对于眼部护理更是舍得砸成本。而男士们大部分都只是停留于对于脸部的基础保养，而完全忽视了眼部肌肤的护理。

　　现在这个时代，男士们的压力很大，因此眼部肌肤更容易出现问题，所以所有的男士都应该转变以前的保养态度，将眼部护理纳为保养的重点来进行。

　　哪些可能导致眼部皮肤问题?

　　男人的魅力首先来自于眼睛，动人深邃的眼眸、飞扬的神采一切都是男人自信魅力的所在。然而事业压力，熬夜加班，抽烟、喝酒、非健康食品，再加上外部环境的刺激使得肌肤老化现象和时间的消逝一样，不可避免。

　　以往的调查研究显示男性40岁后，皮肤老化问题才会表现得非常明显：眼睛疲劳，进而会导致眼部周围血液循环流通不畅，眼部出现浮肿、眼袋、黑眼圈、皱纹……然而现在许多人远不到40岁，老化就已经提前到来了。

　　如何对付眼袋

　　1.先在眼睑下方均匀涂上最有改善眼袋功效的眼霜。

　　2.将双手的中指按压在双眼两侧，用力朝太阳穴方向拉，直至眼睛感到绷紧为止。

　　3.双眼紧闭再睁开，然后松手，重复做6遍。

　　如何消除黑眼圈

　　1.临时对付黑眼圈最有效的办法是用干净的毛巾裹着冰块，在眼部冷敷10-15分钟，眼部会感觉比较清爽，浮肿也会消散，看起来比较精神。

　　2.把用热水浸泡过的毛巾拧干，在眼部敷10分钟左右，可以使眼部周围肌肤放松;接着，由内而外按摩眼部周围的皮肤，让血液循环加快，黑眼圈即可有减轻的效果。

　　3.将隔夜的茶包(绿茶最佳)敷在眼部20分钟左右，用清水洗干净眼部肌肤，然后擦上眼霜，按摩。

　　4.将土豆切成2厘米左右的片，每次敷在双眼上面5分钟左右即可。

　　眼部按摩

　　等出了问题才想起去保养效果自然大打折扣，所以平时不忙时抽几分钟对眼部做下按摩，能够延缓眼部衰老。沿着眼睛周围，以无名指轻轻按压按摩眼周肌肤即可。

　　1.用一只手固定在眼部下侧的皮肤上，而另一只手的手指则在细纹处上方做伸展提拉的动作，左右各做10次。

　　2.从鼻翼到嘴唇两侧的皱纹像鱼尾一样，在皱纹直角相对方向往上提拉10次，但如果横向往下推揉，反而会使皱纹加深。

　　3.额头上的皱纹，也在与皱纹相对的垂直角度，轻轻捏一下马上放开，不要太过用力，反复有韵律地做10次左右。

　　4.刺激眼部的循环，以中指用力按压两眼中的鼻梁部分，促进血液循环，更有利于眼霜成分的吸收，令双眸更加完美。

四、眼部保养法杜绝第一道细纹

　　那我就可以称你为护肤世界的“绝缘体”。这是个混搭的年代，是个需要完美匹配的年代，也是个把握科学的规律为肌肤保养加分的年代。

　　眼部分时保养法 杜绝第一道细纹

　　白天和夜晚所面对的外界环境条件不一样，尤其是针对脆弱的眼部肌肤，众所周知，眼部四周的皮肤是全身皮肤最薄得部分，它的保水能力极其脆弱，外界环境极易剥夺其水分，而高频度的眼部运动会导致眼部肌肤形成细纹，久而久之，眼部的也是人生的第一道细纹就悄然浮现在眼角。

　　眼部也要分时保养

　　肌肤早晚新陈代谢的节奏和吸收能力不同，因此早晚应该分别选用具有不同功效的眼部护肤品，比如在夏季，每周在夜间使用2~3次滋润型且功效卓著的眼膜对眼部保养来说是非常有必要的。尤其是在夏季夜间选择一款适合的眼膜，让眼部阻击细纹的“膜”法从夜间开始。