21金维他是什么 孕妇能吃21金维他吗

一、21金维他的作用是什么

　　1、21金维他可以增补各类维生素以及各类矿物质，是一种有效的维生素和微量元素补充药。

　　2、21金维他可用于防治因维生素和微量元素缺乏所引起的疾病，可以在某种水平上加强健康水平。

　　21金维他的确能补充维生素，对于营养不良，新陈代谢障碍，肝肾机能不全，甲状腺机能亢进症，贫血，食欲不振，多发性神经炎，脚气病，口角炎，舌炎。高温、高湿、寒冷、太阳光线少的环境作业，繁重的操作，剧烈运动及紧张脑力劳动的营养补给。癞皮病，皮肤炎，湿疹，角膜炎，夜盲症，视力衰退，眼睛干燥症。防治坏血病、牙槽炎、牙槽出血、牙龈炎、牙质细胞萎缩和退化等症状都适用。

　　21金维他主要是通过补充人体所需的各种维生素及矿物质来改善因为缺乏维生素及矿物质所带来的各种生理表现。21金维他所含的各种维生素及矿物质是化工合成的，价格相对低廉，建议出现上述“适应症”人在短期内服用。

　　建议：还是通过均衡的日常饮食来补充各种维生素和矿物质才是最完美的方法。

二、21金维他怎么吃

　　人们都知道在吃药的时候是必须要了解其注意事项的，而21金维他也同属药类，在服用的时候，也要掌握21金维他的注意事项，那么21金维他的注意事项有哪些呢？21金维他怎么吃呢？下面作具体介绍：

　　1、冬天很多蔬菜水果都好贵的，好多人都买一些维生素片，来补充维生素的缺乏。

　　2、配方中各元素含量综合考虑每日中国人食物摄入量，满足中国人的实际营养素需求；配方中含有中国人较易缺乏的维生素A，维生素B1，维生素B2以及钙铁锌等营养素，且维生素B1和维生素B2的含量较高。

　　3、可以一次两颗最好饭后服用  也可以一次一颗，在早晚餐后服用 不要超标！服用过多的话长期下来可能会中毒哟。

　　4、人最好的吸收时间早晨10点左右，最好不要空腹服用，就像空腹喝牛奶一样不是很科学。

　　5、吃药的时候最好不要咬碎，要和水一起服用。

三、21金维他的适合人群

　　维生素是关乎人体正常生长，维护生理机能的重要元素之一，所以维生素对于所有人都是必需的，不区分年龄，但是要选取适合自己的维生素补充。下面介绍21金维他的适宜人群：

　　1、减肥人士：节食造成营养摄入不足。因为减肥可能会有节食的举措，这样身体因食物摄入减少而 因食物摄入减少而可能会出现营养不足的症状，21金维他正可以适当弥补此种不足

　　2、挑食、偏食：营养摄入失衡。21金维他能有效的补充维生素等

　　3、剧烈运动：大量导致水溶性维生素和矿物质流失。

　　4、吸烟人士：体内存在大量自由基、抗氧化营养素需求增加。

　　5、白领、上班族：工作压力大，生活、饮食不规律，营养失衡，易疲劳。

　　6、经常外餐西餐：看似丰富，选择多样的饭菜，其实营养素缺失和不均衡严重。

　　7、经常加班熬夜：身体免疫系统破坏。

四、21金维他的价格

　　21金维他是一种主要原料由21种维生素和微量元素组成的药品，是一种高级的维生素补充剂。21金维他里面含有维生素C和E，维生素C可以美白，增强抵抗力，抗衰老，维生素E有软化血管，抗衰老，美白，可以用于美容，祛除一定的斑痕。

　　不同的品牌具有的性价比不一样。21金维他的性价比比较高，维生素比较全面，具有国家准字号，是国家推荐的安全药品。21金维他所含有的各种维生素及矿物质是化工合成的，价格相对低廉，下面一起来了解不同品牌的价格，由于不同店商不同价格，也可能是活动促销会更便宜。

　　1、21金维他用于多种维生素、微量元素补充38元100片/瓶

　　2、善存多维元素片用于承认补充维生素与矿物质84元100片/盒

　　3、金施尔康多维元素片30元30片/盒