皮肤干痒要怎么办 谨防异位性皮肤炎复发

一、皮肤干痒要怎么办

　　尤其是在炎热的夏天，我们的皮肤会经常的和阳光接触，造成皮肤干燥，发痒，严重的会使其浑身不舒服，心烦气躁，给我们带来很多的不便，下面告诉大家解决皮肤干痒的一些小方法。

　　步骤/方法：

　　1我们的皮肤出现蚂蚁爬的感觉这是因为我们的皮肤被强烈的阳光给晒伤了，所以出现痒感。我们平时可以多吃些深海鱼;多喝水，保证皮肤所需水分;出门的时候注意防晒。

　　2我们的皮肤突然出现轻微发痒可能这是由于皮肤过于干燥，突然受到外界的刺激，就会发痒。我们平时多涂保湿霜;让我们的皮肤保持水分，避免皮肤变得干燥。

　　3我们平时在用化妆品和香水的时候一定要注意，因为我们的有些皮肤是属于敏感性皮肤，受不了外界的刺激。所以就会变痒。

　　注意事项：我们的皮肤干痒的时候一定不要用手去抓，更不要抓破，因为我们的手上带有很多的细菌，容易引起感染。

二、皮肤干痒是怎么回事

　　冬季水份流失快，异位性皮肤炎患皮肤防御力差

　　异位性皮肤炎虽然是遗传性疾病，但是，造成复发的原因与环境因素，以及皮肤免疫功能都息息相关。冬天空气中溼度较低，皮肤最外面的角质层不容易留住水份和脂质，当角质层含水量低于10%时，就容易龟裂，造成皮肤角质层对外防御功能出现漏洞。异位性皮肤炎患者更是禁不起这样的漏洞，因为过敏原会趁隙而入，造成手肘窝、膝窝、颈部、胸口等处发炎发痒反应。

　　微生物群落不平衡，皮肤免疫力低弱

　　构成皮肤具有免疫功能的关键，是靠皮肤上的细菌维持衡定。健康人的皮肤上，动辄有200多种细菌。听到这么多细菌不要害怕，其实这些细菌有好有坏，一起在角质层上形成“微生物群落”，只要好菌与坏菌彼此维持平衡，皮肤就不容易出现不适症状。

　　异位性皮肤炎患者感到最困扰的是，皮肤上的微生物菌种比健康人少了一半。当菌种数量较低且皮肤水份不足时，免疫功能就会显得薄弱，皮肤环境较利于坏菌滋生，像是金黄色葡萄球菌就会大量孳生，活化发炎处的过敏反应，造成搔痒感无法终止。朱家瑜医师提醒，若只靠发痒时擦药，恐怕多年无法痊愈。

三、皮肤干痒的保湿方法

　　皮肤缺水，很多人的第一反应就是多喝水，但是单纯从每天至少喝八杯水来保持皮肤的水分和防止皮肤干燥，似乎达不到我们预期的效果。而让水分进入皮肤最佳的方法就是把皮肤泡在温水中。不需要每天泡澡，而且尽量使用温度较低的水。在水里可以加入自己喜欢的有助于皮肤保湿的精油。在沐浴完毕后，一定要记得涂抹护肤乳液，让更多的水分保留在我们皮肤里。

　　不要被广告欺骗，其实再也没有比凡士林或者是矿物质油还好的乳液了。事实上，只要你不介意，几乎各种植物油都可以用来抵抗皮肤干燥以及皮肤瘙痒。这些都是安全有效的皮肤润滑剂，而且还便宜。但是他们的共同缺点就是容易使皮肤油腻。市场上身体乳各种各样，不一定哪种就会适合自己的皮肤，不一定很好的产品在自己皮肤上会有很大的效果，所以，不要轻信广告。

　　要想让皮肤不再那么干燥，就要彻底丢弃香皂。大部分的香皂都含有浓碱，虽然会把皮肤的污垢彻底清洗干净，但是会都干燥的皮肤带来很大的刺激。不过现在市场上出现一种含脂量较高的香皂，一般这些香皂在制造过程中额外添加了富含脂肪的物质，比如冷霜、椰子奶、羊毛脂等。这样的香皂对干燥的皮肤较温和，有的可以改善皮肤状况，但是建议您慎重使用。

四、皮肤干痒不等于肝功能异常

　　现代上班族压力大，把皮肤干痒归因于肝功能异常所引起的严重性黄疸后遗症。

　　干癣脱屑≠传染病全台约6万名患者

　　干癣是一种慢性皮肤发炎现象，并非传染性皮肤病，造成乾癣的因素可能为先天体质加上后天环境所引起，目前全台有近6万名患者深受乾癣所苦，影响层面除了外表看见的皮肤病灶，还可能对病友及家属的生活产生重大影响。

　　早期治疗干癣的医药技术较不发达，治疗效果时常无法达到病患的期待，不然就是达到一定程度后效果就停滞;另一方面，类固醇药物、口服药物及照光治疗等繁複漫长的治疗过程，也常令病患失去耐心、停止治疗，影响治疗成效。

　　不过，目前干癣有新的治疗方法出现，邱显镒医师表示，新一代长效生物製剂的机转是专一治疗乾癣，反应率可提升至7至8成，从临床试验看到，6成患者在施打完三针后，病灶可获得90%改善，几乎与正常皮肤无异。