女性危险期怎么算 教你正确计算安全期和危险期
2016-10-29来源:网友分享 作者:郝访卉
一、如何正确计算危险期
如何准确把握自己的危险期,有很多方法,各有优点。危险期计算公式可以帮助你锁定大概的危险期范围,排卵试纸检测是最简单方便的方法,能帮助你把排卵日锁定在2-3天内,而基础体温则能帮你锁定具体的排卵日,并能检测出卵子的质量情况。最精确的是通过B超监测,但却很烧钱。
危险期计算公式
计算危险期,有一个大概的公式,虽然不是十分准确,但可以大概锁定你在哪一段时间要结合其他检测方法来把握危险期。
正常育龄女性每个月来1次月经,从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天,称为1个月经周期。月经周期正常的女性,排卵日即从下次月经开始的第一天往前推14至15天就是排卵日。如果下次月经来潮的那天为第N天,那么这次的排卵日就是第N-14天。虽然月经周期的长短每个人有所不同,即使同一个人各个周期长短也不尽相同,但大多数人黄体期的寿命是14天,这是恒定不变的,月经周期的变化是由于卵泡期不同造成的。所以我们可以用这个公式法简单预测排卵日。
二、危险期女人有什么变化
危险期白带变化
总的来说,一个月经周期的白带变化是这样的:来月经以后,一般不会有白带分泌;月经净后,阴道排液量少、色白,呈糊状;即将排卵时,由于宫颈腺体分泌旺盛,白带增多,透明,微粘似蛋清样;排卵2~3天后,阴道排液变混浊,稠粘而量少;行经前,因盆腔充血,阴道粘膜渗出物增加,白带往往增多。
到达危险期,雌激素分泌达高峰,宫颈粘液量也最多,韧性也最大,常常有带状的清亮粘液流出,有时可拉得很长,此时妇女下身最潮湿。当上述带状白带流出时,会有一种滑腻感。它不同于阴道炎和宫颈糜烂引起的白带增多。前者清澈透亮,没有气味,其中95%以上为水份;后者黄色浓性或干酪块状,并使阴部奇痒难受,还常有臭味。危险期宫颈粘液大量分泌持续约2~3天,也就是下身最感潮湿的时间。
危险期肚子变化
肛门坠胀或一侧下腹痛。成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破包裹卵子表面的一层薄膜的滤泡,滤泡内的少量液体就会流入盆腔的最低部位,女性会感到肛门有轻度下坠感,同时也有一侧下腹轻痛。这个症状相信很多女性都会有,就像来月经前的感觉,小腹会感觉到胀胀的,只是这种感觉在危险期时没那么强烈而已。
危险期性欲变化
女性在其月经周期中有两个性欲高峰,其中一个性欲高峰是在每次月经即将来临时,另一个高峰距此相距14天。总体来说,女性在危险期的性欲会特别旺盛,这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。危险期性欲高涨,这个挺难判断的,除非是非常强烈的欲望,一般女性不会特别注意到这种感觉的变化。
危险期出血
卵巢兼管着女性内分泌激素的分泌,因此排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动,可能会引起少量子宫出血,称为危险期出血。排卵后由于孕激素的分泌,使体温在排卵后略有升高,如能坚持每天清晨测量基础体温,就能根据体温的变化,寻找出自己的排卵日期。
三、危险期的同房频率
备孕期间同房频率是困扰许多备孕夫妻的问题,偏偏这个问题又比较难以启齿,总是不好意思向人探询。如果备孕期间同房频率高呢,丈夫往往容易精力不足,难以保证精子质量;如果同房频率过低,又怕错过了排卵期——要知道,精子和卵子都是有各自的存活时间的,等待相遇的时间并不算长,如果错过了受孕最佳时间那么就要再等一个周期了。那么危险期,什么频率才是正确的?
卵子排出后,一般只能存活12~24小时,精子在女性生殖道内,通常只能活1~3天,因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天最易受孕。如果精子提前起跑,就是说在排卵前1周,每2天同房1次,这样可以在保证精子质量的前提下,提前、或准时到达输卵管、与卵子会合形成受精卵。
所以,排卵期最佳同房时间是在排卵期开始后,隔天同房一次,保证精子质量,同时保证受孕几率最大化,同房之后,女性最好仰卧一会促进受孕。
四、危险期同房会怀孕吗
对于没打算怀孕的年轻小夫妻来说,排卵期即为危险期,那么危险期同房是否一定会怀孕呢?危险期同房怀孕的几率大吗?下面我们一起来了解一下吧!
连同排卵日在内共10天成为危险期。在排卵日前后2天同房最易受孕,备孕夫妻可以选择这个时间段“造人”。比方说20号来月经,正常的话6号就是排卵期。那么,3号~10号做爱都有可能受精怀孕。因此,3~10号称之为“危险期”;其余的时间就是“安全期”了。
一般来说,在危险期同房的话,怀孕的机会是会大一点,但是不一定就会成功地受孕,受孕是会受到许多因素影响的!
精子排出体外后在女性生殖管道中平均的存活时间分别为:阴道0.5~2.5小时,宫颈48小时;子宫24小时,输卵管48小时;而一个卵子从卵巢排出在输卵管存活约为12~16小时;受精的发生是在输卵管的卵丘或附近。虽然排卵后卵子刺激的一些趋化因子会加速精子的运行速度,但是排卵后精子再起跑肯定会失去很多受孕机会。