痛风的食疗方法有什么_了解关于痛风的相关知识

2016-11-05 来源：网友分享作者：潘雪旋

一、痛风的人能吃猪头皮吗

　　现在就让我们一起来看看痛风的人在生活中应该注意哪些饮食习惯吧。

　　为了保证你们的病情恢复，建议大家听取医生的意见，多了解一些一些关于病情恢复的文章，也可以了解一下痛风的人能吃猪头皮吗，这样可以有效的防止你们的病情恶化。

　　痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。它是由于单钠尿酸盐结晶(MSU)或尿酸在细胞外液形成超饱和状态，使其晶体在组织中沉积而造成的一组异源性疾病。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单水尿酸钠结晶为其特点。其临床特征为：高尿酸血症及尿酸盐结晶、沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎，严重者见关节畸形及功能障碍，常伴尿酸性尿路结石。病因分为原发性和继发性两大类。

　　痛风食疗方

　　1.白菜250克，加植物油20克炒食。宜经常服。适用于痛风缓解期。

　　2.茄子250克洗净后蒸熟，切成条，稍加酱油、麻油、盐、大蒜泥、味精拌匀后食，隔日服，适用于痛风发作者。

　　3.土豆250克，植物油30克先煸，继加酱油30克，盐少量至烧熟后食，适用于痛风发作者。

　　4.萝卜250克洗净切块，植物油50克同煸，继加柏子仁30克，水500毫升，同煮至熟，加盐少量，食萝卜及汤。

　　猪头皮的食用禁忌

　　适宜阴虚之人心烦、咽痛、下利者食用;适宜妇女血枯、月经不调者食用;也适宜血友病人出血者食用;外感咽痛、寒下利者忌食;患有肝病疾病、动脉硬化、高血压病的患者应少食或不食为好。

二、痛风食疗吃这治好你的痛风

　　秘方一

　　葡萄粥

　　食材：葡萄40克，粳米80克，清水，白糖。

　　做法：将葡萄颗粒放入清水中慢煮，熬到粘稠即可。

　　服用次数：早晚各一次。

　　主要的功效：补肝肾、益血气。

　　秘方二

　　薏仁粥

　　食材：赤小豆50克、薏仁50克。

　　做法：放入沸水，熬粥即可。

　　服用次数：每天一次。

　　主要的功效：起到利尿的作用，可以促进尿酸的排除，也可以降低尿酸在体内的含量。

　　秘方三

　　木瓜粥

　　食材：木瓜一个，粳米100克。

　　做法：木瓜切碎慢煮半小时，然后用木瓜汁加入米、白糖、粥煮稀即可。也可放入衣袋量的白糖调味，适当即可，如果胰岛素不好，可会引起糖尿病，所以一定要注意糖的适量。

　　服用次数：每日3次，热服。

　　主要的功效：健胃，熟络筋骨。

　　秘方四

　　樱桃酒

　　方法：取200克殷桃的果肉，同时加入一定量的酒，这两种物质的比列是1.5，泡酒即可，早晚服用，每次一杯，在痛风病疼痛，或者发病期间可以服用。

　　效果：可以缓解关节的疼痛，控制一下病情，但是却不具有治疗痛风病的作用，治疗痛风还是要到专业的医院治疗。

　　秘方五

　　丹参苍皮汤

　　主要材料：丹参，苍皮，柏枝25克，僵蚕，赤芍30g，怀牛膝10g，木瓜30g，元胡和路路通各自20g克，升麻，甘草根各10g。

　　功效：该疗法有除湿祛风、降低尿酸，通络活血的功效，尤其是在患者急性痛风发作期，还具有消肿和止痛的效果。

　　秘方六

　　紫葳桂圆汤

　　主要材料：桂圆30g，紫葳根10g，钻地风、牛膝、毛竹叶各25克。

　　用法：用水煎煮用黄酒送服需空腹饮用每天一到三次，每次约150ml。

　　功效：该疗法可以缓解患者因风热引起的痛风肿胀、痛风关节疼痛等症状。

三、痛风不能吃什么痛风人群如何选择食物

　　1、对于那些含有嘌呤的食物最好是不吃，一点点都不要摄入，豆类，肉类，这些食物的嘌呤都不低，建议痛风人群不要食用，可以用一些鱼类来代替。

　　2、每天都吃一些维生素含量较高的水果，经常喝水，有助于体内有毒物质的排除，而且这样可以增强机体的内部循环。

　　3、对于自己的饮食也要适当控制一下，不是每一顿都要吃的太饱，早上尽量还是以稀的东西为主，这样可以降低血脂，晚上最好是喝一碗粥，中午也不要吃的太饱，这是痛风人群的饮食规则，不要暴饮暴食，最后很容易引发一些其他的疾病，导致各种炎症的产生。

　　4、痛风人群一定要戒酒，因为酒精中含有更多的嘌呤，是其他食物含量所达不到的，大量饮酒会阻止体内酸类物质的排泄。有的时候，会让引发痛风的因素存留在身体内部，不妨多喝水，增加尿液的排出，对痛风人群的人来说，水是最独特的饮料。痛风人群除了从一些食物或者是饮料中选择之外，平时还要多注意，听从医生的建议，及时解决自己所遇到的问题，针对自己的病情慢慢恢复。在医生的建议下，只要配合治疗，就能够快速好起来，也可以让自己恢复以前理想的运动状态。更好的面对生活。