结婚恐惧症的病因 如何处理结婚恐惧症

一、为什么会得结婚恐惧症

　　随着婚期的临近，许多准新人会有一种莫名的恐惧，甚至产生临阵脱逃的念头。这种症状，其实是一种回避心理在作祟，心理学家称之为“结婚恐惧症”。

　　1.这种恐惧一是来源于社会舆论对婚姻生活的负面“宣传”，以及一些媒体对各种婚姻问题剖析过多地“暴露”了婚姻的阴暗面，使有“结婚意向”的人感到一种无形的压力，以致产生对婚后生活“走向”过分忧虑和对婚姻失败的恐惧；另一个原因是，一方对另一方某方面不是很满意，或对对方某些缺点在成家后能否改变、自己能不能适应等心存疑虑。

　　2.婚前不适症状第一次出现是在谈婚论嫁阶段，主要是对婚姻持久性的怀疑和恐惧。第二个阶段是结婚的前一个月或前一个星期出现的恐惧、紧张、焦虑等症状。与第一阶段不同的是，这时产生“恐婚”的原因是对婚后生活困难程度的“扩大”。

二、结婚恐惧症处理

　　恐婚症对生活和工作都会有影响，通常“症状”是烦躁、脾气比较急、爱发火，有的人会沉默寡言，不愿多说话，进而影响到工作和生活。

　　如果担心不适合未来的生活，在讨论结婚前，经常到对方家里坐坐，了解他（她）的家人，或者和他（她）多谈谈他的家人，直接或间接地了解未来的家庭成员的生活习惯等，这个过程也是心理适应的过程。

　　对婚姻持久性怀疑和恐惧时，要保持开放的心态，能够去跟对方沟通交流，进而打消这种疑虑。无论出任何事，类似他突然不愿意结婚这种事，可能你觉得很不舒服，但不要急着否定双方的感情，还是要多问问他（她），可能他（她）有其担心和顾虑的原因，他（她）的担心未必是多余的，有时可能是很实际的。如果协调好，对婚后的生活也是很有利的。

三、结婚恐惧症表现

　　1、担心“婚姻是爱情的坟墓”。这些人由于听说了太多失败婚姻的案例，而对婚姻失望。她们认为哪怕爱情再美好，进入婚姻就没有了激情和甜蜜，只有无尽的琐碎和烦恼。

　　2、担心他不是自己最爱的人。经过长时间的恋爱，结婚看起来好像水到渠成，但心里却一直高兴不起来。因为长时间的拍拖，已经没有了心跳的感觉，只有一种亲人般的默契和温开水般的生活。越临近结婚，就越害怕，担心他不是我的最爱，担心他只是一个好的结婚对象，而不会为我带来激情……

　　3、担心结婚后会影响工作和前途。谁不想有人爱有人疼，早点结束单身的生活啊，但结婚对女人来说未必是件好事儿。现在工作竞争那么激烈，很多刚毕业的本科女生都找不到工作，更别提结婚后的女人了。

　　4、担心和婆婆合不来。

　　5、担心家务活儿干不完。现代女性大多都是家里的独生女，从小被父母视为掌上明珠，从来没有做过家务，最多整理一下自己的小屋什么的。可是结婚后就不一样了，要学会做饭洗衣服，还要拖地板，清理房间，光是这几样就能占去大半的休息时间啊。

　　6、担心婚后不自由。一向自由惯了，真要结婚生子，规规矩矩做居家女人还真受不了。

　　7、担心与对方性格不合导致婚后不幸福。在与对方一起生活时常发生摩擦，因此把原因归结到双方性格不合上。

　　8、担心结婚后丧失魅力，没人追求。漂亮的女性很享受现在被人追的感觉，如果一直不结婚，就会一直有这些痴情男追随她们的石榴裙。女人未婚就是最大的资本，可以尽情享受男人的疼爱，又不必像家庭主妇那样把自己熬成黄脸婆。

四、结婚恐惧症案例分析

　　一想到结婚有人就害怕

　　范小姐已经三十好几，两年前，她突然遇到了一个很爱她的男人，对方条件不错，对她也真心的好，这让范小姐的内心多年来头一次有了真正的感动。

　　不过范小姐一直认为对方不是自己喜欢的类型，所以很犹豫要不要接受他的爱意。不过，几乎所有的闺中密友却一直在吹耳边风：这个男人一定会是一个好丈夫，你如果不选他，这辈子就再也找不到像他这样爱你的男人了。双重攻势下，范小姐终于在某一天答应了对方的求婚。但感情看上去终于有了归宿的她之后却变得郁郁寡欢，不爱说话，还经常一个人跑去外地旅游。最近，范小姐提出离婚，因为她觉得“这样的婚姻真的只是感动，而不是爱，而自己再也不能这样过了”……

　　专家分析：

　　有时候恐惧是内心真正需要

　　虽然男方条件好，但并非女方所中意的类型，只是因为外界和年龄的压力，女方最终在现实与理想之间选择了妥协，而在妥协后，自己心里并不接受这个人，内心的焦虑可想而知。朋友的说法其实是“为了结婚而结婚”，婚姻的前提还是感情，尤其是对于自身物质条件已经相对出色的白领女性来说更是如此。因为压力而选择婚姻，这个前提就错了。

　　外在条件毕竟还是次要的，好好考虑一下，对方是否是自己真正喜欢的人，是否值得与这样一个人共度一辈子。只有自己心里最明白，之后再做出抉择。这也是告别恐婚与焦虑的唯一办法。要注意，不是所有婚前恐惧一定是负面的，有时候它或许正是你内心的真正需要。

　　大龄女青年遭遇感动爱

　　上周四正好是西方的情人节。与往年一样，选择在这一天告别单身的男女比平时多出一倍甚至数倍。然而，也正是这个为爱人亲手戴上结婚钻戒的大好时机，却让另一些人感觉到担忧甚至害怕。是钱钟书的“围城”理论影响太深远？还是觉得为了一棵树放弃整片森林实在太可惜？也许，决定走入婚姻这一步，真的不那么简单。就像一个自由职业者要到一个朝九晚五的岗位上班一样，他（她）的心理是复杂的。

　　心理专家、浙江医院副院长于恩彦说，婚前恐惧症这个说法近年来被越来越多的健康及社会学者所关注。事实上，很多人并不是对结婚持有恐惧心理，而是在心理上并未完全接受婚姻的状态。

　　今年27岁的“准新郎”小于，将于本月底步入婚姻殿堂。本该甜蜜忙碌准备婚礼的他，现在却天天拉上周围朋友和大学同窗每日陪他吃饭聊天，甚至连未婚妻都刻意躲闪。他对未婚朋友的招之即来露出羡慕之情，而已婚朋友前来赴约却要向家人打招呼。一向乐观的他非常专注地向围城中人咨询婚姻生活将要面对的种种麻烦和困难，除了不时叹气外还流露出不愿意面对婚姻的神情，大有迟疑和后悔之意。

　　25岁的准新娘小晴和准新郎感情不错，但总觉得自己涉世未深，既为婚姻之后的爱情“保鲜期”担忧，也为夫妻间朝夕相处而发愁，总担心听说过或者看到过的种种不幸降临到自己身上。

　　专家分析：

　　保持开放心态能让你放松

　　在婚前恐惧症的人群比例中，女性要大大多于男性，同时二者的恐惧因素也有很大差别。女性主要担心婚姻会产生变数，爱情不会长久。病因主要是因为生活紧张，总渴望一种自由散漫的生活。而由于经常听到关于婚姻的探讨，特别是听到涉及夫妻矛盾和责任关系的问题时候，便产生了一种恐惧心理和逃避心理。

　　如果担心不适合未来的共同生活，在出现一系列“症状”后，双方不妨经常到对方家里多坐坐，了解他（她）的家人，或者和他（她）多谈谈他（她）的家人，直接或间接地了解未来家庭成员的生活习惯等，这个过程也是心理逐渐适应的渐进过程。对婚姻持久性怀疑和恐惧时，要保持开放的心态，能够去跟对方沟通交流，进而打消这种疑虑。如果对方突然不愿意结婚，不要急着否定双方的感情，应该多问问其担心和顾虑的原因。如果协调好，对婚后的生活也是很有利的。