去痤疮快速且有效的方法 痤疮的日常护理是什么

一、去痤疮快速且有效的方法

　　痤疮怎么去除 外用药物
　　外用药物是治疗痤疮的方法之一，常见的治疗药物包括包括治疗粉刺的维A酸类药物（阿达帕林凝胶），但要注意的是，这种药物的使用一般都需要持续1-3个月的时间，才会有相对比较理想的作用，除此之外，也可以使用抗微生物治疗，常见的药物包括林可霉素，过氧化苯甲酰等。
　　痤疮怎么去除 口服药物
　　口服药物治疗痤疮，一般都是针对病情相对比较严重的患者，主要就是指一些抗生素的使用，常见的治疗药物包括美满霉素，阿奇霉素等。应该注意的是，抗生素对于控制炎症会有相对比较理想的作用，但要注意警惕复发的可能，因为抗生素没有防止复发的作用。而若是重度痤疮的治疗，可以适当的考虑服用泰尔丝。
　　痤疮怎么去除 后遗症处理
　　痤疮若是处理不及时，或者是处理不当的情况下，也很可能会引起后遗症，对于后遗症的处理，一般都建议使用药物，以及医疗整形技术，比如，常见的就是激光技术，或者是光子嫩肤技术，但在治疗之后，受术者一定要科学的进行自我护理，并且治疗之前也应该注意确定禁忌症。

二、痤疮的日常护理是什么

　　1、清除肌肤上分泌过多的油脂是告别毛囊炎痘痘最重要的第一步：以温水洗脸，但每天洗脸次数不可超过3次。
　　2、保持皮肤清洁，不宜浓妆，避免使用油性化妆品，外用肤平康乐软膏涂抹。
　　3、常常清洁与脸部接触的物品，例如被子、床单、枕头、洗脸毛巾等，最好晒晒太阳 利用太阳紫外线杀死细菌。
　　4、定期去除角质：定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生面疱。
　　5、充足而规律的睡眠：熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，而间接地促使毛囊炎痘痘茁壮成长。
　　6、避免过度曝晒于阳光下：紫外线会刺激毛囊炎痘痘恶化，肌肤黑色素的累积也会加深疤印。
　　7、保持轻松愉快的心情，调整好生活中不同的压力。

三、如何预防痤疮的形成

　　保持心态平衡：痤疮既是病态也是一种生理现象，青春期在面部长几个青春痘，不必过于担心，只要不去动它令其自然发展往往会自行消失。如过于焦虑，烦躁不安，反而会加重其发生，值得大家警惕。
　　注意饮食：青春期是长身体长知识的关键时期，应摄取富含优质蛋白、多种维生素和各种矿物质营养丰富的食品，以保证生长发育的需要，可多吃奶、蛋、瘦肉和大豆及各种豆制品，特别要多吃各种蔬菜和水果，尤其要多吃绿色叶类蔬菜。但应少吃或不吃辛辣食品，肥肉和动物脂肪也应避免，因为这些食品都可促进皮脂的分泌，增加痤疮的发生率。近来，有专家指出，常吃海带可减少痤疮的发生，朋友们可以试用。
　　防止便秘：便秘也可促进痤疮的发生，故应保证每日排便一次。为此除多吃蔬菜水果外，应养成定时排便的好习惯。同时要多喝水，夏天每日应喝3000毫升冬天每天应喝2000毫升白开水，淡茶水也行；不要喝含糖碳酸饮料或浓咖啡。喝水要经常喝，不要等渴了再喝，这样就能保持大便通畅。
　　保持充足的睡眠：每日应睡足8个小时，睡眠的最佳期是晚10时到凌晨3时，不要熬夜，睡眠不足痤疮的发生率就高。
　　保持面部清洁：为此每日早晨要用冷水晚上要用热水各洗脸一次，这样既可预防感冒，又可使面部受到冷、热水的刺激促进面部血液循环，有利皮脂排泄，洗脸时用点硫磺皂则效果更好。此外，为保持面部清洁还应注意经常洗手，特别是外出后要用肥皂洗手，并防止常常用手摸脸和以手托腮的不良习惯。

四、导致痤疮形成的原因

　　痤疮的形成主要是分为内因和外因两种。内因是因为内分泌的因素，因为正值青春期，身体正处在发育阶段，雄性激素的增长，无法及时排清，因此堵住在毛囊口，在皮肤上就会形成一粒犹如米粒大小的疙瘩，顶部会有一小点的黑点，这样痤疮就出现了。痤疮也会与遗传有关，如果双亲均为油性皮肤，那么子女油性皮肤的可能性也会增加，油性皮肤的人群，会更加容易形成痤疮。外因主要是有，第一、不良的饮食习惯，平时经常食用煎炸、生冷、牛肉羊肉、可乐等高热量的食品，会使面部的痤疮更加的严重；第二、不良的生活习惯，经常熬夜，经常对着电脑玩游戏，睡眠时间少的人群，容易导致新陈代谢的障碍，造成皮肤水分的流失，就会出现暗淡无光，满面痤疮的情况。第三、清洁不够彻底，清洁不够彻底会导致油脂滞留在面部，平时应该用温水配合温和的洁净产品来清洁皮肤，早晚一次，如果出油较多的人群，可以在中午时段增加一次清洁。第四、化妆品的选择不当，没有根据自身的皮肤状况，选择恰当的化妆品，并且长时间使用化妆品会导致毛孔的堵塞，加上卸妆的不彻底，面部的痤疮则会更发严重。
　　痤疮患者应该注意饮食，少食用辛辣刺激的食物，使用适合自身的清洁用品，千万别用手去挤压痤疮，以免引起化脓发炎的症状，保持愉快的心情，这样会大大加快痤疮的治愈。