咬肌肥大怎么办 咬肌肥大的判断方法

一、咬肌肥大治疗方法

　　咬肌肥大又称咬肌良性肥大，是指包括咬肌、颞肌、翼内肌、翼外肌等一系列咀嚼相关的肌肉群发生的肥大症状，通常咬肌肥大可以采用下面的方法治疗：

　　1、颊骨推托法

　　需均匀地在脸上涂上按摩霜，在颊骨部分用手指的指腹往上推托，动作进行要慢，持续按摩一分钟。

　　2、颊骨拍打法

　　涂好按摩霜，沿着眼眶用手指揉动，再以指尖轻拍颊骨，并向外运动，当按摩到太阳穴时，会有精神舒畅感。

　　3、纵拉法

　　先把按摩霜均匀地涂抹在脸上，然后由上往下拉颊骨部分的赘肉，同时向外展开，一直到鼻翼为止。每次纵拉持续5秒，就能获得明显效果，整个纵拉按摩持续进行1分钟。

　　4、横拉法

　　先洗净双手并擦干，在脸颊上轻轻贴放，移动到鼻唇沟的皱纹和鼻翼部分的细纹位置，轻轻横向拉开皮肤，持续时间为一分钟。

　　5、瘦下巴

　　下巴是瘦脸的关键。四指并拢弯曲，用手指外中节顶住下巴，然后以拇指在耳朵底部向下巴下拉按摩，重复按3次。完成后，同样用拇指顶住耳朵底部反方向用手指往耳朵上拉，重复按3次。例如食用瘦脸果以及一些小动作都能起到有效瘦脸的效果

　　6、定位按摩

　　两只手的拇指和食指固定在一个位置上，用拇指往上滑动捏压脸颊，重复捏5次。用拇指和食指捏住耳垂，弯曲四个手指用指缝捏压脸颊往下巴方向拉动30秒。四指并拢按住你的前额并用拇指贴脸颊，然后两边同时反复向中间移动和向外移动，重复做3次。

　　7、面部全面按摩

　　顺着额头往太阳穴，双手稍稍用力按压3~4次，后用中指及无名指交替按鼻翼两侧，重复1~2次后用螺旋方式由上颌到耳下、耳中、鼻翼，直至耳上部按摩双颊，完成两次。稍休1分钟后用拇指、食指轻挽下颌线，左右往返三次，最后用手掌轻抚颈部。

　　8、淋巴腺按摩

　　屈肘，合起双掌，拇指顶住下巴中间凹陷区域。慢慢地利用拇指的力量顺着下巴交替往里往外推。两手合拢五指连指尖相靠，从耳后骨一直按摩到锁骨，完成3次。上面7个脸部按摩动作后均接着做此动作作为结束。

二、如何判断自己是不是咬肌肥大呢

　　方法很简单，就是用力咬紧您的牙关，如果两腮的肌肉用力能够按动，那么就属于咬肌肥大，这种脸型可以通过注射瘦脸针获得较好的效果。也有一些情况下是不能进行注射的，比如孕妇或是哺乳期的妇女、对青霉素过敏者、皮肤局部有感染者，严重的肌无力等全身性的神经肌肉疾病者，都是不可以注射瘦脸针的。

　　另一种瘦咬肌的方法就是手术切除。手术经口腔内进行，主要注意彻底消毒尽量使口内的细菌降低，降低术后感染率。咬肌去除时应去除咬肌的内侧，避免伤及面神经的下颌缘支。咬肌去除量根据术前检查的情况而定。因咬肌去除多数同时需去除下颌角，术后3－6个月后咬肌本身会有一定程度的萎缩，所以咬肌去除量一般不超过咬肌厚度的三分之一。

　　整形美容专家提醒广大求美者：瘦脸针即肉毒素杆菌是一种剧毒药，用来瘦脸，除皱是医疗行为，不是一般美容院的项目。肉毒素为剧毒药品，须严格管理，规范使用。因剂型，剂量，储存方式、操作因素、脸型、咬肌程度及个体差异等都可以影响疗效。建议选择到国家正规的医院和有经验的医师操作治疗，这样药物以及技术才能有安全保障。

三、咬肌肥大术后护理方法

　　咬肌肥大又称咬肌良性肥大，咬肌肥大的发生一般与人咀嚼习惯和饮食习惯有关。也可能和遗传因素有关，咬肌肥大多伴有下颌角肥大、下颌角外翻等情况发生，所以临床上又将咬肌肥大称为下颌角肥大或咬肌良性肥大。

　　咬肌切除手术是直接进行咬肌部分切除的手术，指的是在进行下颌角肥大矫正手术时，对部分咬肌实施切除。整形专家介绍说，咬肌切除有一定的手术危险和痛苦感，手术后两天内有伤口感染的风险，所以一定要注意选择正规医院进行手术，并在手术后配合医生做好术后护理。

　　1、要按照切除前检查的身体状况来决定，针对不同的个体采取不同的整形方案。

　　2、专业整形医院进行切除没有什么危险，但是在咬肌切除过程中一般不超过咬肌厚度的三分之一。因为手术后过六个月后咬肌本身会有一定程度的萎缩。

　　3、手术经口腔内进行，主要注意彻底消毒尽量使口内的细菌降低，降低术后感染率。

　　4、还要留意咬肌切除时应去除咬肌的内侧，以防止伤到面部神经的下颌缘支。

　　如何尽快的让咬肌变小，以上就做了具体的介绍，相信很多咬肌特别肥大的女性，已经通过以上内容，了解了咬肌肥大手术，咬肌肥大切除手术，是当前最好的一种去除肥大咬肌的方法，只要你通过专业整形医院，做好手术后的护理，都能尽快让自己面部更加的俊美小巧。

四、咬肌肥大的原因

　　相信很多MM以前都有吃口香糖的习惯。的确口香糖是一个能打发时间而且又不会肥的好食物。但是那些爱嚼口香糖的MM们现在是否都后悔莫及呢？为什么？因为长期嚼口香糖后，发现自己的咀嚼肌越来越大。本来尖尖的瓜子脸变成了国字型的方脸。那到底怎样才能把这个讨厌的咀嚼肌减掉，重拾之前的瓜子脸呢？今天小编就向大家介绍几个方法，帮大家解决难题。

　　原因一：

　　人体咀嚼肌包括咬肌、颞肌、翼内肌、翼外肌等，所以咬肌肥大的发生一般又认为与人咀嚼习惯和饮食习惯有关。如饮食中经常吃硬的食物或有吃零食、吃口香糖习惯有关。

　　原因二：

　　咬肌肥大与遗传因素有关，事实上从临床上看确有家族性咬肌肥大的现象。

　　原因三：

　　咬肌肥大的原因多伴有下颌角肥大、下颌角外翻等情况发生，所以临床上又将咬肌肥大称为下颌角肥大或咬肌良性肥大。