白领养生频道主要讲述上班族的应该注意的问题、上班族常见的疾病以及上班族如何做好养生保健等白领养生知识。
- 2017-09-03 07:17喝活血化瘀中药的禁忌 四种食物不能碰
对于活血化瘀的中药,很多人都使用过,特别是对于一些女性朋友来说,如果经期不正常,那么就会喝一些活血化瘀的中药进行调理,但是在喝活血化瘀中药的同时,在饮食上有一定的禁...
- 2017-09-02 13:38熬夜如何提神醒脑 晚上提神的方法
在晚上的时候很多人都会熬夜。但是单纯的熬夜不止会让人们觉得十分累人,还会让人们觉得十分的不精神,因此这个时候即使是在熬夜工但是作效率也是不高的。因此大家这个时候就需...
- 2017-09-02 09:53hiv抗体阳性有哪些症状 hiv抗体阳性症状须知
hiv抗体阳性通常对人体的伤害特别大,尤其是对生育功能很容易导致各种传染性的疾病。大家要重视这种疾病的症状特点,如果发生了类似症状的时候要重视起来,然后到医院诊治,...
- 2017-09-02 13:15女性应当小心子宫肌瘤 中年女性的健康危机
女性应当小心子宫肌瘤。子宫肌瘤属于良性病变,多发生在中年期女性,随着女性年龄的增大,子宫肌瘤的发病率反而降低。子宫肌瘤在早期症状不太明显,随着子宫肌瘤不断增大,患者...
- 2017-08-30 03:02工作压力大怎么办呢 五方面释放工作压力
现在人们往往受到工作和生活的双重压力,平时不重视释放压力,带来的影响是非常大。所以,平时要有效的释放个人压力也是很重要。平时可以做到保持良好同事关系,不要给自己太大...
- 2017-08-25 15:36怎么预防运动后小腹痛 运动后腹痛什么原因呢 _
参加运动的人,尤其是初次参加者,没能做运动前准备热身,运动中出现腹痛是常有的事,有的时候甚至会疼得满头大汗,更甚者是出现昏厥的现象。运动后腹痛不是一种疾病,而是...
- 2017-08-27 08:26熬夜不吃早餐体重下降 熬夜的危害_
很多年轻的上班族熬夜时间长,早上起床成了一件非常痛苦的事情,很多人因为起不来而不吃早餐就匆匆忙忙的出门,甚至有些人不吃早餐成为了一种习惯。久而久之,一些人出现了...
- 2017-08-26 00:31职业压力与心理健康_ 7招缓解心理压力
广大职业女性不仅是创造社会财富和体现生命价值的重要力量,同时还肩负着确保家庭成员身体健康的重大使命。女性要兼顾工作与家庭双重重担,往往忽视了自身的健康状况。那么我们...
- 2017-08-26 03:37怎样可以缓解疲劳呢 四个缓解疲劳的小方法
无论是学生还是上班族,学习、工作、生活压力无处不在,长期生活在压力下,我们很容易感到疲惫,现在很多人都是因为生活节奏的加快,而导致了身体的疲劳,那怎么才能快速缓...
- 2017-08-25 21:54压力大怎么办 工作减压几种有效方法
很多人以为坐办公室是一件非常舒服的事,殊不知现代的办公室里也会有很多的压力了。特别是年底了,业务上就更加忙碌了。心理压力大很大的一部分原因是来源于工作,这样长期...