日常一定要注重养生保健，锻炼身体增强抵抗力。秋冬季的时候，感受冷的部位不只是我们的皮肤，肠胃的反应同样很敏感，因而医院里肠胃病患者也越来越多。秋冬季节是全民养生...

　随着气温不断下降，姗姗来迟的北风终于让人们感觉到冬天的来临。很多人会抓住冬天来进补，北方也有贴秋膘的讲法。那么南国广州的儿童是否也要进补？儿童的冬季饮食需要注意些...

　　很多时候食物带给我们的热量是最主要的，立冬过来天气越来越冷，寒冷的气流入侵我们的身体容易导致疾病的诞生。所以在寒冷的冬季，御寒是首要做的工作。那么你知道冬季吃什...

很多人会觉得夏天天气炎热才需要防晒，到冬天后阳光不强烈无需防晒，其实这种想法是错误的，冬天也是需要重视防晒，冬天的紫外线也是很强烈，更需要重视防晒。所有冬天也要涂防...

　　中医预防疾病的重点就是养生，养生的目的是增强人体的抗病能力。冷冰冰的冬季应该如何养生?大多数朋友都只想躲在被窝里玩手机吧，但是这样做法是有害健康的，下面不如就让...

　　在我们生活中，大多数女性都会有手脚冰冷的情况，有些人甚至在夏天的高温天气里也是冰脚的。手脚冰冷虽然不是什么大的疾病，但是如果没能够调理好也会给我们的身体带来很多...

　　冬季最好的减肥方法是什么？冬季是大自然万物收藏的季节，人体也不例外。研究表明，人体在生物钟的支配下，呈现出“冬胖夏瘦”的规律。冬季是个容易长脂肪的季节，不想这个...

　　冬天温度较低，而宝宝在睡觉时又容易踢被子，妈妈担心宝宝受凉，常会给宝宝穿上厚厚的衣服，而这反倒对宝宝健康造成一定影响，天气冷婴儿冬天睡觉穿什么呢?除了要给宝宝盖...

每天冬季气温下降的时候，有些人就会觉得特别的冷，十分的畏寒。专家提醒畏寒怕冷除了天气的原因之外，还有可能就是疾病所引起。那么畏寒怕冷是怎么回事呢？冬天有哪些御寒美食...

　冬天就快到来了，天气也越来越发的寒冷，很多女性朋友们在冬天总是会冰手冰脚，无论穿多少衣服还是感觉到寒冷，那如何通过调理自身来达到御寒的目的呢?下面我们就来一起了解...