苦丁茶，俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶，素有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称。其滋味独特，加之具有保健功效，受到了人们的欢迎。对于苦丁茶，...

　　粳米是大米的一种，也是一种常见的主食。粳米营养丰富，含有充足的蛋白质，氨基酸，脂肪，钙，磷，铁及B族维生素等多种营养元素。具有促进肠胃蠕动，促进血液循环，预防糖...

我们都希望自己的身体堆积过多的肥肉，但是在生活中很多时候不太注意就会变胖，肯定会影响到身材，而且很多人都会发发现经常和啤酒是最容易让自己变胖的。下面，就让我们一起来...

　　黄芪又名绵芪，多年生草本植物，药用价值高，为常见的一种优质中药材。那么黄芪有何副作用呢?食用黄芪的禁忌如何?哪些人不宜食用黄芪?黄芪怎么吃才能发挥它的营养价值呢...

田七又名三七，明代著名的药学家李时珍称其为“金不换”。三七是中药材中的一颗明珠，清朝药学著作《本草纲目拾遗》中记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称...

芍药花是我国传统名贵花卉，被誉为“花仙”“花相”，花色丰富，有白、粉、红、紫、黄、绿、黑和复色等，花朵硕大，花径10～30厘米，花瓣可达上百枚，具有非常高的观赏价值...

荷叶不仅具有很好的观赏价值，同时药用价值也是非常不错的。将荷叶泡水喝具有很好的保健作用，虽然不会像服用西药那样出现立竿见影的效果，但是胜在无副作用，特别是减肥的效果...

黄菊花是越年生草本，黄菊花在日常生活中不仅仅是有食用的功能，还有很高的观赏价值。而黄菊花的效果也有很多，其实黄菊花在对付口腔溃疡等问题上效果极佳。下面我们就来分析下...

有很多人都爱吃橘子，大家吃完橘子往往把橘子皮丢弃掉了。殊不知，橘子皮富含富含维生素C第二部分物质，具有很多功效。橘子大量上市的时候，喜欢吃橘子的朋友们，可能每天家里...

葛粉是一种天然的营养品，它对我们的身体健康有很好的补益效果，而女性来说它更是好东西，因为它可以起到美容护肤的效果，同时还可以帮女性达到丰胸的目的，这一点深受女性青睐...