养生食谱
- 2017-02-25 08:19胆囊切除后的饮食 四个饮食调理方法
胆囊出现一定的严重疾病时,就要对胆囊进行切除。由于胆囊也是人体重要的器官,所以在切除后会表现出很多的不良症状,特别是对饮食习惯有多重要的控制,严防不良的饮食习惯而导...
- 2017-02-25 06:52食物健康搭配 生活饮食计划
平时我们一定要了解一下食物健康搭配的方法,因为如果错误的搭配方法,会使营养补充达到相反的效果。不但补充不了营养,还能就会对人产生伤害。食物健康搭配非常简单,关键是要...
- 2017-02-25 03:24怀孕26天能测出来吗 怀孕期间如何选择饮食
只要是在生育年龄的女性,与男性发生性关系而又未采取避孕措施,都有怀孕的可能。在受孕的第一个月以内,一般孕妇不会感觉到新生命的开始。但是,有一些重要的征兆,可能在暗示...
- 2017-02-25 07:18产妇吃什么好 健康坐月子5种食物少不了
鸡蛋在我国属于传统的保健品,并且鸡蛋当中含有丰富的营养成分是产妇最佳选择的食物之一,坐月子期间,女性多喝一些红糖水是可以及时,补充身体内所需要的葡萄糖,并且还具有温...
- 2017-02-25 06:52核桃的好处 常吃核桃的4大好处
核桃是比较常见的一种干果,又被称之为胡桃,由于形象比较像大脑结构,核桃当中又含有非常多的不饱和脂肪酸成分,能够有效的促进神经细胞的活力,可以有效提高大脑的生理功能,...
- 2017-02-25 01:10宝宝冬季如何饮食 推荐两款宝宝冬季食谱
宝宝在冬季也是体重迅速增长的季节,如何饮食是很多家长都比较关心的小编就给大家推荐了两款宝宝的冬季食谱,分别为茶树菇栗子煲牛柳和蔬菜浓汤,这两款菜谱既有很高的优质蛋白...
- 2017-02-25 08:01秋季养生吃什么 关于秋季的养生之道
进入秋季,温度渐降,人们必须从炎热的酷暑中适应凉快的秋意。正因为气候的干燥,温差的不定,让我们更加注重养生,保护极易受伤的肝脏,必须增强肝脏的功能,抵御过盛肺气侵入...
- 2017-02-25 05:30饮食健康 让机体充满活力
平时的饮食习惯发挥着极为重要的作用,它利于身体的健康,提高身体的免疫力,减少各种病毒侵入,平时应该注意饮食的健康,注意营养均衡搭配,应多吃一些新鲜的蔬菜和水果,不要...
- 2017-02-25 15:32果醋的做法_老人喝苹果醋的好处
醋的品种很多,果醋是其中的一种,果醋就是用各种各样的水果经过一定的加工工艺制作成的醋,果醋有醋的营养,还有水果的营养,果醋集合了众多的营养,常对人体有很大的好处...
- 2017-02-23 16:34枸杞子泡水喝有着怎样的功效 枸杞子的吃法有哪些
俗话说:“一年四季吃枸杞,人可与天地齐寿”。枸杞子是一味很好的滋补品,可清肝明目、滋阴润肺、滋肾益精。人们经常用它来泡水喝、煲汤、泡酒,或做菜。中医养生专家指出,枸...