饮食指南,为您介绍最全的食谱菜谱,食物营养,药膳食疗,养生食谱等饮食常识.养生,从吃开始.
- 2018-07-30 08:32发烧能吃虾吗 发烧后少吃什么
很多人认为感冒发热应尽量少吃食物，更不能吃荤。专家告诉你其实这种做法是不恰当的!宝宝发热期间，同样需要摄入足够的营养，才能有利于疾病的恢复!那么感冒发热怎么吃呢?想...
- 2018-07-27 04:59山药的功效与作用 山药的功能多样
山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药。虽然现在被我们用作日常的蔬菜食用，但是在古代却是一味的药材。山药味干，甜且绵，又带着粘性，生食与熟食围兜都十分鲜美...
- 2018-07-27 00:22如何治疗水肿 吃什么可以去除水肿
我们平时没事的时候经常会遇到一些身体有水肿的朋友们，如果水肿会严重的影响我们的日常生活和工作，所以大家一定要想一些方法来去除水肿，去除水肿的方法有许多种，我们平时也...
- 2018-07-27 09:00肾性水肿的人吃什么菜好呢
我们都知道一旦患上肾炎，就有可能会有肾性水肿的发生，一旦水肿发生，机体肿胀的情况就会影响人们的生活，除了接受医院检查和治疗之外，患者们也可以在日常生活中通过食疗来缓...
- 2018-07-26 16:40吃什么可以清热去火消炎
饮食不规律，作息时间不稳定，平时的时候不运动，身体就会受到疾病的威胁，平时的时候我们可以多吃一些凉性的水果，多吃一些蔬菜还有就是多饮水可以清热去火消炎，对我们的身体...
- 2018-07-26 05:44今磨坊生发养发秘方 生发养发饮食调理法
头发的健康往往也是可以体现一个人的身体状况的，如乌黑亮泽的头发说明人的肾气足，而一旦头发干枯发黄或是脱落的话，多预示着身体存在一些问题，如营养不良就可影响到头发的健...
- 2018-07-26 00:33小米粥煮出来是酸的 要怎么选择小米
当我们在家的时候都会想着在家做点粥来喝，其实这也是一种很好的养生办法，但是这个时候就会遇到一个问题，那就是自己煮出来的小米粥不大好喝，甚至有些人说自己煮出来的小米粥...
- 2018-07-26 06:08油鱼和鳕鱼的区别有哪些 一定要了解的养生知识
人体的成长离不开养分的供给，而营养的来源主要是通过日常的食物。鱼肉是比较好的优质蛋白，它可以增强身体机能，提高我们的抵抗力，但是鱼的种类不同，所以它的肉质口感和营养...
- 2018-07-26 00:07简单的早餐做法 简单介绍三款早餐的做法
虽然每个人都知道早餐的重要性，但很多人因为工作比较忙碌，或者是自己想睡懒觉，所以没有时间吃早餐，其实我们完全可以每天早晨早起了几分钟，做一些比较简单的早餐，比如说南...
- 2018-07-26 10:46排骨汤是酸性还是碱性呢 ,酸性食物和碱性食物哪个好
排骨汤的营养非常丰富，而且味道很鲜美，所以大家非常喜欢吃这种食物。但还是有很多人对于排骨汤不是很了解，不知道它是酸性的还是碱性的，所以我们应该多学习有关这方面的知识...
