饮食指南,为您介绍最全的食谱菜谱,食物营养,药膳食疗,养生食谱等饮食常识.养生,从吃开始.
- 2018-03-14 15:10如何治疗体寒肝火旺盛 体寒肝火旺盛食疗方法
每一个人的身体体质不一样，身体会出现的不舒服症状也不同，体寒肝火旺盛的人就会出现四肢寒冷，容易上火等问题，想要治疗体寒肝火旺盛就可以采用饮食治疗方法，多吃一些火龙果...
- 2018-03-14 19:44吃的小米有黑色的吗 黑小米的营养价值有哪些
就像大米有黑大米和白大米一样，小米儿也有黑色的，而且现在市场上已经有很多的黑色小米在售卖，而且也有越来越多的人了解和食用黑小米，黑小米的营养价值是比较高的，它含有多...
- 2018-03-14 05:04如何鉴别小米是否染色 染色小米的危害有哪些
小米的营养价值丰富，相信小米是很多家庭早晚餐必备的食品。小米特别适合老人、孩子以及身体较弱的病患者食用，在很多农村都有产妇坐月子要吃小米的说法，其实这种说法是有科学...
- 2018-03-14 02:41孕妇吃黄小米怎么煮 黄小米的不同烹饪方法
黄小米也叫谷子，把壳去掉以后就叫小米，在我们国家很多地区都有种植这种食物，黄小米里面所含有的营养物质非常丰富，可以满足人体需求，孕妇吃一些黄小米就非常不错。黄小米的...
- 2018-03-14 07:22类风湿可以喝普洱茶吗 普洱茶有什么益处
普洱茶主要产自云南，经过压制、发酵多道工艺制成，可长时间保存，是我们的祖先留下的宝贵财富之一。普洱茶茶汤橙黄浓厚，茶香沁人心脾，高锐持久，茶味醇厚甘甜，可多次冲泡，...
- 2018-03-13 18:24吃白果中毒症状 吃白果中毒后怎么办
白果是我们日常生活里面比较常见的一种食物，一般都是炒着吃或者煮熟以后吃，可以达到润肺止咳祛痰作用，但是白果一次性不能吃太多，否则会出现中毒反应，它里面含有毒素，遇热...
- 2018-03-13 07:38营养酸奶饮品有营养吗 介绍营养酸奶饮品的营养价值
酸奶是以牛奶为原料，经过杀菌后添加有益菌发酵而成的牛奶制品。酸奶饮品不同于酸奶，营养差别很大。酸奶饮料的营养只有酸奶的三分之一。酸奶饮料的有效成分也是益生菌，能够提...
- 2018-03-13 04:27小米如何掏干净 吃小米的好处有哪些
小米的吃法很多，是我们生活中不可缺少的一种食物。小米可以直接煮粥，加一个枸杞和红糖，可滋阴补肾，调理气血。还可将海参与小米一直煮，能充分发挥海参的功效，利于人体充分...
- 2018-03-13 14:36血清总胆固醇644 胆固醇平时的注意事项
在我们日常生活中经常会看到一些总胆固醇比较高的患者，引发总胆固醇的原因有许多，总胆固醇偏高对我们的身体危害也是非常大的，一般情况下四十岁以上的中老年人患病率比较的高...
- 2018-03-12 02:05人的正常血红蛋白指标是多少 吃什么补血红蛋白
血常规是日常体检和日常检查中最常见的检查项目，不管是重大疾病或者是日常调理，血液是否异常都是关键的数据，对于大多数普通人来说，血常规的血红蛋白含量就是查看身体是否贫...
