生活中很多人都会有肩膀酸痛的问题，由其是一些白领们更是经常被这样的问题折磨得睡不着觉，一些人以为只是自己在电脑前的时间太长了，或者姿势不对引起的肩膀酸痛，其实肩...

为了解决孩子便秘可以让孩子多饮水多吃蔬菜水果外，还可以试试穴位按摩治小儿便秘。治疗小孩便秘可以试试揉按足三里穴，揉按膊阳池穴，揉按脐击部位，推摩腹部。便秘的事可大可...

中医理论中有穴位与经络之说，即通过按压、拍打等方式，将力量作用于相应的穴位与经络，达到出痧或者瘀点的作用，便可以排出体内毒素，达到治疗或保健的目的。诸如推拿、按摩、...

每个人都会有头疼的现象，引起头疼的原因是比较的多的，长期的头疼对人体的伤害也是很大的，所以经常的做一些头部按摩很有必要，那么头部按摩有哪些具体的方法和好处呢?下面我...

　　颈椎有七节，神经连接头面部。颈椎是脊柱当中最容易受伤最没有安全感的地方；颈部有两条大动脉；肩颈就像人体的十字路口，是气血供应头部的主要通道。那么刮肩颈的好处是什...

日常生活中因为情感的发恼，生活的压力，导致各式各样的压力诞生，晚上就很有可能因为想太多导致睡不着，这样就会导致很重的黑眼圈。那么面对这样的情况，我们可以怎么解决呢？...

对于中医推拿可能很多人都不太了解，但事实上这种方式已经成为很多人选择的一种养生保健，而且帮助自己缓解一些病痛的方式，因为它可以有效的改善我们的皮肤呼吸增加汗腺的排泄...

　　肾俞穴位于人体的腰部，当第二腰椎棘突下，左右二指宽处。寻找该穴位时首先人要直立或者是正坐，然后吸气，我们先摸到我们的肋骨的下缘，在侧腰部，沿着肋骨的下缘画一条水...

按摩减肥，是根据中国传统医学中的经络学说进行减肥的一种方法，通过按摩促动脂肪，使它经常处于柔软而且容易燃烧的状态。虽然按摩对减肥有效果，但只是进行按摩，还是不能有显...

　　肩颈理疗定期进行能够用的生活更加协调，而且让肩颈得到充分的舒压作用。但是在平常的生活中，很少人注意肩颈理疗这一件事情，往往导致颈椎的各种疾病和问题发生。所以我们...