常言道，牙疼不是病，疼起来真要命。生活中可能很多人都遇到过牙痛的情况，牙疼发作会让你坐立不安。其实缓解牙疼的方法有很多，中医的穴位按摩就能很好的缓解牙疼的症状，比如...

头部按摩的作用有很多，可以疏通经络、调节阴阳、治疗失眠多梦等等，头部按摩的手法也简单易学，关键是找准穴位，手指轻按穴位，进行按摩时候，受按摩者应该放松，不要紧张，用...

首先要知道，川芎精油是由川芎进行化学手段进行提取的精华部分，通常，很多的川芎才可以提取出很少的川芎精油。这是因为，川芎精油有效的将川芎的药物价值以及应用价值全部浓缩...

对于女性朋友来说，胸部是一个非常重要的部位，完美的胸部会让你的魅力大增，相信每个女性都想拥有坚挺饱满的胸部。按摩丰胸法也是常用的方法之一，简单易学，没有任何的副作用...

中药熏蒸床主要是通过物理和药物的双重作用和热处理来达到的目的，人体在熏蒸的作用下，全身毛孔张开，出汗，使人体的有害物质排出体外。药物通过开放的毛孔进入人体，或直接作...

中医的经络拍打法是一个传统养生方法，拍打一下身体就可以起到缓解疼痛，缓解疲劳等作用，经络拍打是一种非常简单的养生方法，也是一种随时随地都可以进行的养生方法。需要提醒...

　在我们的生活中经常会有人出现落枕的现象，一大早起床就出现脖子酸痛，脊椎不能动弹的现象。其实，这都是因为不良的躺卧睡姿以及一些不良的睡觉习惯导致的。那么落枕了怎么办...

　很多的人对于拔罐了解的还是很多了，特别是一个人平时工作非常劳累，而且也很疲乏的时候，那么拔罐就成为很多人解乏的一些方法了，对于拔罐疗法内容还是很多的，答纳失放血拔...

经络包括十二正经和奇经八脉，遍布全身，内连脏腑，外络四肢百骸、皮毛孔窍，沟通内外，贯穿上下。但经络不是静止的，它既然是气血运行的通道，就要使之畅通，这样才能维护脏腑...

为了缓解身心疲劳的状态，我们会约上几个好友一起去做足疗，足底按摩可以很好的缓解肌肉疲劳，促进血液循环，促进新陈代谢，是一个很好的保健养生的方法。比如敲击脚底，按摩脚...