“我认真训练，也注意饮食了。上周体重还在噌噌往下掉，刚尝到甜头，这周体重就纹丝不动，一点瘦下来的趋势都没有，究竟怎么做才能瘦下来？”看看你是否犯了这10个错误，...

痤疮，俗称青春痘、粉刺、暗疮，中医古代称面疮，酒刺。是皮肤科常见病，多发病。据学者们统计，在青春期男性有95%,女性有85%患过不同程度的痤疮，所以大家称其为“青春...

药是我们人类在生活中离不开的，药对治疗疾病有着很大帮助，而且不同的疾病，在药物选择上，也是有着一些区别，因此在药店中，我们会看见很多种类的药，对疾病治疗效果也是有着...

很多孕妇会在生产后出现身材走形的情况，主要就是因为孕妇在怀孕期间，腹部扩大的缘故，那么大家知道产后如何收腹吗，剖腹产后如何收腹比较好呢，产后4个月如何收腹呢，下面就...

现代社会患有鼻窦炎的人越来越多，不仅大人会患上鼻窦炎，儿童患上鼻窦炎的可能性也不小。鼻窦炎属于一种顽固型的疾病，虽然不会给人造成太大的影响，但是长期以来，反反复复不...

宝宝的健康一直都吃很多家庭十分关注的话题之一，最近几年来很多新生儿妈妈都发现宝宝睡觉后后背出汗，一次两次被他们认为是健康的，而次数一旦过多，越来越多的家长喷担心宝宝...

　　现在的很多年轻人就开始出现了严重的脱发掉发现象了，而且头发稀少让不少的小伙子或者是美女都觉得有一些自卑了，其实面对这样的头发稀少的问题呢，一定要引起足够的重视了...

吃燕窝也应该了解一些禁忌问题，并不是所有的人都适合吃燕窝，如果有蛋白质过敏的人士尽量不要吃燕窝。另外，晚期癌症患者或者是新生儿尽量不要吃燕窝。感冒或者发烧的时候也不...

养生保健是人们比较关注的问题，养生保健应该要从多方面入手，冬季天气比较寒冷应该要加强身体的锻炼，提高自身免疫功能调整饮食结构，注意多吃优质蛋白含量高的食物，改掉不健...

肾虚血亏的人要采用补肾养血的原则治疗，有很多食疗方具有较好的补肾养血的效果，比如当归生姜羊肉汤食疗方的材料包括了当归、生姜、精羊肉等三种。功效和作用是补血调经、温经...