老年人吃山药有特殊功效，很多老年人都知道山药是很好的食材且很大程度上有益于我们的健康，老年人吃山药有特殊功效有哪些？你知道多少呢？　　

　　老黄瓜的功效和作用有哪些？老黄瓜是广东人拿来煲汤的食材，是黄瓜自然老熟的状态，一般老的东西营养功效就差很多，但老黄瓜的功效和作用却不比嫩黄瓜弱哦。一起来看看。　

　　淤血多，多见为女性，因为女性每个月都要来月经，往往会因为淤血的状况，而使得自己的月经不来。活血化瘀的方法有很多，但是最有效的还是食疗方法，很多人不知道淤血的时候...

　　夏天肌肤大量接触紫外线后，到了秋天便会觉得肌肤缺乏光泽、黯沉;随着气温下降，肌肤的皮脂量及水分含量都急剧下降;气候转凉后，人体的新陈代谢也随之减少，毛孔紧闭，汗...

　　由于黄酒含有丰富的营养物质，所以黄酒的功效也非常多。在我们的日常生活中，也有很多人把黄酒作为保健酒来饮用。其实，黄酒富含丰富的氨基酸，而且具有18种之多。同时，...

生活中有很多女性的月经都不正常，但大家都没有引起重视，因为大家都觉得这没有影响到生活，对于女性来说，月经期间会有血块是正常的情况吗，想必这是很多月经有血块的女性所关...

相信大家都曾经有过喉咙发炎的经历，尤其是在寒冷的冬季非常容易感冒，感冒之后就会引起咳嗽、喉咙发炎的症状，喉咙发炎之后就会感觉嗓子特别疼，吃饭喝水的时候症状会更严重，...

我们的粗心大意容易让我们的身体出现疾病，每年都会出现各式各样的疾病，神经损伤相信大家都听说过。神经损伤在现在的社会生活中也是一种常见病之一，工作也好，学习也罢，这种...

手掌是一个非常重要的部位，很多人都出现了手掌肌肉萎缩的情况，这样就对我们的日常生活带来了很大的影响。手掌肌肉萎缩可以通过一些训练来恢复。下面小编就来给大家介绍一下手...

现代人很多喜欢晨练，这是一种积极的运动方式，这是为了增强体质，预防疾病，促进健康。但你知道吗？生活中还有一种方法能够有效地替代晨练，而且也能够很好地预防住疾病的发生...