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眼部保养的方法是什么 眼部护理都需要注意哪些误区
2017-04-02 08:42眼部保养的方法是什么 眼部护理都需要注意哪些误区

眼睛四周的肌肤是人体皮肤中最敏感的,疲惫、紧张、年龄都会在这儿有所反映。而眼皮又是脸部最轻易让人忽视的部位,它比脸颊的皮肤薄4倍,又没有赘肉和肌肉纤维的支撑。一般情...

过午不食减肥法原理 过午不食减肥法饮食方法
2017-04-02 14:26过午不食减肥法原理 过午不食减肥法饮食方法

过午不食减肥法不是一种简单的节食方法,一般指下午3点后不再进食固体食物,也有指3点后不再进食除水果、水之外的饮食。少摄入碳水化合物,会慢慢地恢复体重调节中枢,转化为...

亚健康的外在表现  亚健康的中医疗法
2017-04-02 13:46亚健康的外在表现 亚健康的中医疗法

随着生活节奏不断的加快,让很多上班族承受着巨大的工作压力,往往这样亚健康的人群也是越来多,眼见看虽然不是什么疾病,但是去同疾病一样给人们带来了很多的困扰和痛苦,其实...

减肥有什么小窍门 几个妙招排毒又瘦身
2017-04-02 13:47减肥有什么小窍门 几个妙招排毒又瘦身

  正确的减肥方法不需要苛刻节食和过度运动。大家都知道肥胖的原理是摄入的热量多余消耗的热量,多余的热量转化为脂肪囤积起来,就引起肥胖。一说到减肥很多人想到的都是节食...

决明子泡水的功效 决明子的食用方法及禁忌
2017-04-02 13:14决明子泡水的功效 决明子的食用方法及禁忌

决明子为豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子。秋、冬季采收成熟果实,晒干,打下种子,除去杂质。植株生于村边、路旁和旷野等处。分布于长江以南各省区。全世界热带...

补钙过多的危害_科学补钙的小妙招
2017-04-02 15:56补钙过多的危害_科学补钙的小妙招

我们都知道人体需要补钙,小孩子补钙是为了长高,成年人也需要补钙的,老年人骨质疏松之后更是要补钙,那么吃什么补钙呢?补钙的食物有哪些呢?是不是一味的要补钙呢?补钙过量...

孕妇可以吃草莓吗 孕妇吃草莓的好处
2017-04-02 17:39孕妇可以吃草莓吗 孕妇吃草莓的好处

  如今正是草莓成熟的季节,一些喜欢吃草莓的准妈妈们可能早已馋嘴了。然而,对于处于特殊时期的孕妇可以吃草莓吗?孕妇若可以吃草莓的话,是否真的有营养呢?是否真的对孕妇...

夏季养生小常识_ 夏季如何养生
2017-04-02 17:03夏季养生小常识_ 夏季如何养生

现在已经是夏天了,而且天气还越来越热了,这个时候我们可不能一味的贪凉啊,不然会留下病根的哦,夏季万物生长,是一年中最有生气的季节,人体代谢最旺盛。同时,夏季骄阳似火...

鸡骨草的作用_  鸡骨草煲汤孕妇可以喝吗
2017-04-02 16:44鸡骨草的作用_ 鸡骨草煲汤孕妇可以喝吗

鸡骨草,中药名。为豆科植物广州相思子的干燥全株。甘、微苦,凉。有利湿退黄,清热解毒,疏肝止痛之功效。常用于湿热黄疽,胁肋不舒,胃脘胀痛,乳痈肿痛。鸡骨草还可在春夏潮...

电脑辐射的危害说明  对抗电脑辐射的饮品
2017-04-02 14:37电脑辐射的危害说明 对抗电脑辐射的饮品

电脑辐射主要就是指电磁辐射,电磁辐射通常以热效应,非热效应和刺激对机体产生生物作用。电脑对人类健康的隐患,从辐射类型来看,主要包括电脑在工作时产生和发出的电磁辐射(...

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国庆节长假已至,此时国庆节养生一定要注意一个“...[详细]

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随着科技和经济的发展,现在人们的生活压力也变得...[详细]

秋季养生茶
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茶原为中国南方的嘉木,茶叶作为一种著名的保健饮...[详细]