鸦片鱼其实就是比目鱼的一种，我们这边常称其为没头鱼，其实并非这种鱼的鱼头没有食用价值，相反其鱼头与鱼肉都是很有营养价值的。鸦片鱼的做法有很多种，朋友们想知道鸦片鱼怎...

　　饮酒之前吃一点东西，能对胃形成保护，减少酒精对胃壁的刺激，还能让酒精和食物混合在一起，从而降低酒精的浓度，延缓身体对酒精的吸收。

盐不吃不行，但吃多了也是事！《中国居民膳食指南》（2011版）中指出，膳食盐的摄入量过高和高血压的患病率密切相关。中国营养学会建议，健康成年人一天食盐（包括酱油和其...

　　血虚是一种常见的病症，通常情况下，女性朋友患上的概率要大得多，这是因为女性朋友有生理期。那么血虚有哪些表现呢？我们应该如何治疗血虚呢？通过下文一起来详细了解一下...

　　当听到救护车的声音，你的心头是不是会为之一颤呢？生命是宝贵的但同样也是短暂的，稍不注意便会惹来疾病的困扰，因此很多人逐渐加入了养生的队列，通过不同的健康方式进行...

喝茶是中国传统文化，现在很多外国人也纷纷效仿学习喝茶，因为喝茶对身体有很大的帮助，然而有些茶是我们一辈子都离不开的，坚持饮用能够帮助人体预防多种疾病，那么养生喝什么...

体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎。人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、...

蜂蜜能润肠通便，这是很多人都听说过并尝试过的，事实如何？让我们先来认识一下蜂蜜吧。　

　　我们在门诊经常遇到一些病人就诊时测得血压偏高，既往没有高血压病史，自己在家测量的血压却不高，那么这种情况算不算高血压呢？要不要降压治疗呢？首先我们来看看影响血压...

　　老年人跌倒是衰老的重要标志。跌倒是脆性骨折发生的主要诱因，一旦发生脆性骨折将严重降低生活质量，造成病残，甚至危及生命。