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身体的健康、心理的健康和文化的健康,始终陪伴着着我成长,不断让我在成功的道路上奋勇前进。
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近期文章
49天辟谷小感 辟谷修行之路
2017-03-31 12:3049天辟谷小感 辟谷修行之路

2016年11月9日,当一碗黄澄澄的小米稀饭消失在爱人的口中时,我悬着的心,算是落地了!其时,这样说不算太确切。早在他三十多天时,我的心就慢慢地放下了。之所以说有悬...

辟谷  轻 松 能 量 辟 谷
2017-04-07 09:04辟谷 轻 松 能 量 辟 谷

道教创立后,承袭此术,修习辟谷者,代不乏人。《汉武帝外传》载,东汉方士王真"断谷二百余年(当为"日"之误--引者注),肉色光美,徐行及马,力兼数人"。《后汉书·方术...

坚持辟谷  辟谷14天--第3天
2017-04-07 07:14坚持辟谷 辟谷14天--第3天

随着辟谷日程的增加,体内白血球数量超过正常的一倍或数倍,来吞噬病原菌,治愈疑难杂症乃至绝症。辟谷能系统地改善和调节消化系统,辟谷的人一定要做到坚持。

道家太清辟谷养生班,下期我们继续
2017-04-07 12:27道家太清辟谷养生班,下期我们继续

辟谷之前要给自己编一套程序,如果要是辟七天,就对自己说辟八天,如果辟14天,要给自己编辟15天的程序,这样就没有饥饿的感觉了,这是辟谷成功的关键.我爸用这种方法辟谷...

【问道白石山】学习道家辟谷得出的心得体会——参加广西道教首届辟谷养生班有感
2017-04-07 12:24【问道白石山】学习道家辟谷得出的心得体会——参加广

辟谷期间最大的诱惑,是来自于亲人不理解,劝你吃饭时,辟谷者就得采取方法,说我已经吃过了,这样才会不劝你吃饭。如何抵挡食物的诱惑,特别是前三天,就要时时给自己强化训练...

辟谷  道家辟谷是最省钱的养生方法
2017-04-07 09:19辟谷 道家辟谷是最省钱的养生方法

辟谷即不食五谷杂粮,是通过吸收自然精华之气,而进行减肥,排毒,养生的系统养生方法。这一做法起源于先秦,在我国唐朝时期民间比较流行,如今在我国南方地区及日本等国也受到...

柔性辟谷源自菌心说,一周减肥15斤效果等同整容
2017-04-08 07:42柔性辟谷源自菌心说,一周减肥15斤效果等同整容

辟谷养生是通过特殊的训练方法和打通人体与自然的通道,吸取自然精华能量,增补人体元气和气血,以及各种微量元素,从而维持人体生命所需要的能量,进而全面调节人体生理功能和...

7天减12斤-鸟叔的辟谷日记
2017-04-08 08:157天减12斤-鸟叔的辟谷日记

坊间传言,辟谷不仅能清理肠胃,还能治疗肿瘤、糖尿病等疾病。甚至有人言之凿凿地声称,辟谷5-10天,可使人体的巨噬细胞浓度翻一倍,控制恶性肿瘤的发展。中医肿瘤专家周岱...

辟谷减肥  辟谷减肥不是纯挨饿
2017-04-08 08:11辟谷减肥 辟谷减肥不是纯挨饿

辟谷减肥它不是纯粹的挨饿,而是通过辟谷养生指导师特殊的方法,注入辟谷者能量而不饿,这才是辟谷养生的核心。在此状态下,大脑始终处在一种全新自动状态,体能和潜力得到了充...

脖子长痘痘怎么办  脖子长痘的原因
2017-04-03 22:34脖子长痘痘怎么办 脖子长痘的原因

现在的女性越来越爱美了,痘痘的出现困扰着很多女性,很多人都痘痘都长在脖子上,让人特别烦恼,遮也遮不住,挡也挡不了,那么大家知道脖子上长痘痘是什么原因吗?脖子上长痘痘...

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国庆养生攻略:健康过十一
国庆养生攻略:健康过十一

国庆节长假已至,此时国庆节养生一定要注意一个“...[详细]

提高睡眠质量
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随着科技和经济的发展,现在人们的生活压力也变得...[详细]

秋季养生茶
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茶原为中国南方的嘉木,茶叶作为一种著名的保健饮...[详细]