此款菜的特点利尿消肿，清热止渴，减肥降脂，每天早晚两次时，常食有效。　 材料： 　　鲜边...

　　我们都知道菠菜是好东西，它属于耐寒性蔬菜，一年四季基本上都能吃到，然而一般春天的菠菜相对嫩小，比较适合凉拌，秋天的粗大，比较适合熟食。

很多人认为生吃蔬菜可以极大程度地保留营养，这是没错的，但是这同时也忽略了蔬菜本身含有的毒素，如果未经过加热煮熟，那么毒素就无法去除，吃进人体自然就会得病，因此吃某些...

支气管哮喘是由多种细胞及细胞组分参与的慢性气道炎症，此种炎症常伴随引起气道反应性增高，导致反复发作的喘息、气促、胸闷和（或）咳嗽等症状，多在夜间和（或）凌晨发生，此...

阴囊毛囊炎是一种常见的皮肤病，很多的人还是不了解毛囊炎的常识，患上毛囊炎药注意很多的问题，也要注意了解选择适合自己的治疗手段，毛囊炎患者可以到正规的医院进行详细的治...

现在的大多数人因为上班、上课，吃完饭之后就立刻坐下，从而产生胃胀，腹胀气、消化不良等情况。胃，腹在我们身体中有着不可替代的作用，千万不要因为小小的坏习惯而使我们的胃...

　　增高的方法大致分为三种：一是穿增高鞋。二是做长高拉伸运动。三是通过食品补充长高所需的营养元素。人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果，而骨骼生长需要摄取多达31种营...

苹果被称为百果之王，是日常生活中最常见的一种水果，苹果中含有多种对人体健康有好处的微量元素，多吃苹果对促进身体健康有很大的好处，由其是对于女性朋友来说吃苹果就具有使...

豆浆是蛋白质含量很高的豆制品，一般而言，长时间喝豆浆可以促进体内雌激素的分泌增长，所以豆浆适合女性多喝，男性可以喝，但不要喝多，当然，所有食物就要营养价值在高，方法...

现在社会节奏加快，在人们的日常生活中，疲劳过后经常会出现腰酸背痛的现象，而且全身感到酸痛乏力，更是不明白哪里不舒服，很多患者都不知道应该如何是好?如今，面对这样的状...