老年吸入性肺炎 老年吸入性肺炎是怎么引起的

一、老年吸入性肺炎是怎么引起的

　　老年人吞咽功能下降，反应较迟钝，刚吃过饭就睡觉，食物反流进入肺部的可能性增加。如果带有胃酸的食物反流到肺部，还会对肺产生化学性损伤，还容易受到细菌感染，甚至造成窒息。

　　所以，老年人要改变吃饱就睡的习惯，饭后最好散步或坐着轻微活动15～30分钟。睡眠时不宜采用平卧位，应采用头部稍微抬高的右侧卧位或半侧卧位，以避免分泌物倒流进入气管及支气管内。对于长期因病卧床的老年人，家人在喂食时要注意，不要让食物误进入气管，造成老年吸入性肺炎。

　　临床上吸入胃内容物，由于胃酸引起的肺炎较吸入碳氢化合物液体为多见，且更为重要。煤油、汽油、干洗剂、家具上光剂等有时可误吸.正常人由于喉保护性反射和吞咽的协同作用，一般食物和异物不易进入下呼吸道，即使误吸少量液体，亦可通过咳嗽排出。在神志不清时如全身麻醉、脑血管意外、癫痫发作、酒精中毒、麻醉过量或服镇静剂后，防御功能减弱或消失，异物即可吸入气管；各种原因引起的气管食管瘘，食物可经食管直接进入气管内；医源性因素如胃管刺激咽部引起呕吐；气管插管或气管切开影响喉功能，抑制正常咽部运动可将呕吐物吸入气道。老年人反应性差更易发生吸入性肺炎。

二、老年吸入性肺炎的预防方法

　1、合理饮食，首先，老年人饮食要做到清淡、细软，以有利于消化吸收。其次，注意少吃含碎屑较多的食物，例如米饭、干面包和糕点等，防止将米粒、面包渣等误吸入气管或支气管。

　　2、食物品种要多样化，各种营养素合理搭配，有足够的维生素和纤维素食物，如新鲜水果和蔬菜。

　　3、吃饭时不多说话，以免引起呛咳。如果出现呛咳，必须立即停止进食，侧卧并主动咳嗽，家属可叩击其背部以促进食物颗粒排出。

　　4、不宜采取平卧位睡觉，老年吸入性肺炎的发生常在夜间或睡眠中。这是由于睡眠时吞咽能力下降，咳嗽反射减弱，容易使口腔内的分泌物倒流入气管内。分泌物中的致病菌因此而移居到下呼吸道，引起吸入性肺炎的发生。

　　所以，老年人不宜采取平卧位睡觉，应逐渐养成头部稍微抬高的右侧卧位或半侧卧位姿势睡眠。这两种姿势有利于口腔分泌物流出，从而能够避免其倒流进入气管及支气管内，对预防老年吸入性肺炎十分重要，尤其对患有胃食管反流病的老年人，防止口腔分泌物的误吸更加具有实际意义。

三、缓解老年吸入性肺炎的食疗方

　老年人是吸入性肺炎的常患人群，要想不被疾病所扰，最重要的还是要加强锻炼，调整好生活作息，改善饮食，老年人要注意营养的摄入。老年人的身体机能老化，所以饮食方面，是可以起到一定的缓解作用，下面就来看看缓解老年吸入性肺炎的食疗方吧。

　　1、鱼腥草猪肚汤：

　　[原料]鱼腥草60～120 g。猪肚1/2～1个，调味品适量。

　　[制法]猪肚按食法翻洗干净，将洗净的鱼腥草放于猪肚中，扎好，以文火炖汤，汤熟时加入调味品即可。

　　[功效]健胃清肺，止咳祛痰。适宜肺炎恢复期阴虚肺热证。

　　[服法]食猪肚。饮汤。

　　2、三仁粥：

　　[原料]桃仁5～10 g，薏苡仁、冬瓜子（冬瓜仁）各20～30 g，粳米50～60 g。

　　[制法]将3仁捣烂，加水研磨，去渣留汁，与米同煮为粥。

　　[功效]止咳除痰，破瘀解毒。适宜肺炎极期痰热闭肺证。

　　[服法]1剂/d，晨起服食。

四、老年吸入性肺炎要如何进行护理

　　咽部冷刺激训练

　　训练时应选择合适的体位，一般让吸入性肺炎患者取仰卧位30°，头部前屈，膝关节下放一软枕。刺激方法：用冰过的棉棒接触以前鄂弓为中心，包括后鄂弓、软腭、鄂弓、 咽后壁及舌后部的刺激部位，应大范围、长时间地触碰刺激部位，冰并慢慢移动棉棒前端，左右相同部位交替，在上、下午各进行20~30次，当开始经口摄食 时，进食前以冷刺激进行口腔内清洁，既能提高食块知觉的敏感度，又能通过刺激，提高对摄食、吞咽的注意力，从而减少误咽。

　　舌部运动

　　嘱吸入性肺炎患者开口，将舌头向前伸出，然后作左右运动摆向口角，再用舌尖舔下唇后转舔上唇，按压硬腭部，每隔5min作1次以上运动，每天3次，分别于早、下午进 行。若患者不能自动进行舌部运动时，护士可用压舌板在舌部按摩或嘱患者将舌伸出时用纱布轻轻把持舌进行上下左右运动。

　　进食的协助

　　吸入性肺炎患者进食时，护士可协助患者将食物放在口腔健侧，一般食团摄入每次以1汤勺大小为宜，放入食团后可将勺背部轻压舌部一下，刺激吸入性肺炎患者吞咽。