鼻炎由什么危害 鼻炎的自我疗法

一、鼻炎都有哪些危害呢

　　1、慢性鼻炎、鼻炎患者，由于鼻腔阻塞，往往无奈之下使用鼻滴液和西药抗生素，会对鼻腔粘膜造成终身损伤。

　　2、鼻粘膜就像保护屏障，一经损伤随时会出现鼻炎和鼻炎。

　　3、鼻炎会每年会十几次甚至几十次发作，令人痛苦终生。

　　4、会引起记忆力减退、智力下降、周期性头痛、头昏、而且每次发病都会比以前加重病情，十分痛苦。

　　5、慢性鼻炎、副鼻炎很容易诱发脑膜炎.脑水肿，并对视神经和听神经产生破坏、引起视力和听力下降、脑膜炎等!严重导致生命危险。

　　6、鼻、咽癌变80%左右慢性鼻炎以及鼻炎引起。

　　7、鼻炎会致嗅觉终身丧失。鼻炎治疗不当，终生丧失嗅觉，这是鼻炎的危害之一。慢性鼻炎、过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎等慢性鼻病治疗周期较长，有相当部分患者由于对治疗方法认识不清，盲目治疗，接受化学药剂疗法烧灼鼻子，结果弄巧成拙，鼻粘膜烧得一塌糊涂、发炎溃烂、鼻腔广泛粘连，嗅觉遭受严重 破坏。更有甚者，终生丧失嗅觉。

二、食疗缓解鼻炎方法

　　一、丝瓜藤煲猪瘦肉

　　材料

　　丝瓜藤3-5尺，瘦猪肉60g。

　　做法

　　1、取近根部的丝瓜藤3-5尺洗净，猪瘦肉切块。

　　2、一起放锅内煮汤，至熟加少许盐调味，饮汤吃肉。

　　用法

　　此为1日量，分2次食用。5天为1个疗程，连用1-3个疗程。

　　功效

　　该药膳有清热消炎、解毒通窍的功效，适用于慢性鼻炎急性发作，萎缩性鼻炎，鼻流脓涕，脑重头痛等症。

　　二、黄芪粥

　　材料

　　黄芪400克，百术230克，防风240克，桔梗120克，甘草60克，米20克。

　　做法

　　1、除了米之外，将其他材料磨成粉，拌匀，放入干燥容器(有盖)保存。

　　2、将400毫升水和米放入锅里，再用大火煮。

　　3、煮沸之后，再用小火煮20分钟。

　　4、将10克磨粉放入锅里，再用小火煮。

　　5、煮沸之后，灭火盖上盖等5分钟即可。

　　功效

　　治过敏性鼻炎。

三、对付鼻炎有妙招

　　一、盐水洗鼻

　　此招能有效缓解过敏性鼻炎。冲洗鼻腔应选用生理性盐水(浓度为0.9%)，建议采用专门的鼻腔清洗器和配套的清洗盐。

　　具体做法是：清洗双手，将适量煮沸过的自来水、蒸馏水或无菌水加入洗鼻器，再按照比例加入盐。盖好瓶盖后，将瓶盖上的鼻塞器堵住一侧鼻孔，身体略向前倾。用嘴呼吸，挤压洗瓶即可。

　　清洗时注意：

　　1.清洗前先擤鼻涕;

　　2.水温要与体温相当，不要直接用自来水;

　　3.冲洗鼻腔时，水不要从嘴里吐出来，一次用一整瓶盐水，每个鼻孔半瓶。

　　此外，防治过敏性鼻炎，中医也有几个好方法。

　　二、针灸

　　建议在耳鼻喉科确定鼻炎类型后，通过针灸疗法改善症状。

　　针灸时所取的穴位多分布在鼻部周围和四肢，通常隔日针灸1次，每次20~30分钟。治疗的疗程视鼻炎的具体类型而有所差异，急性鼻炎约为3次，其他类型的鼻炎需要10次左右。

　　此外，合理饮食和锻炼，注意休息也是预防过敏性鼻炎必不可少的。

四、鼻炎患者的饮食禁忌有哪些呢

　　1、不能吃易上火的东西比如：巧克力 炸薯条 芒果 杏、榴莲、杨梅、桂圆、荔枝、大枣、韭菜、辣椒、 红糖、 核桃仁 瓜子、花生 。

　　2、戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。

　　3、戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。

　　4、戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。

　　5、此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。

　　6、鼻炎很多都是过敏性的，对于刺激性较大的食物较好不要吃，海鲜也要注意。